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    腎精的封藏之道告訴大家腎精的功能：腎主骨生髓；主水納氣；主人一身之陰；又掌控一身之陽。腎主骨，人的牙齒，齒為骨之余。腎生髓，腦為髓之骸，腦動脈的硬化、腦髓空虛之癥，生中風(fēng)、生腦萎縮。腎開竅于耳，人老了腎精虧耳聾。腎思二便，大便小便是人生當(dāng)中的大問題，那么腎精的養(yǎng)藏之道叫藏而不泄，無擾乎養(yǎng)。所以東山岳的腎精養(yǎng)藏之道不能吃泄藥，不能吃過多的藥去調(diào)動人身的陽氣，而盡量采取溫補的方法。溫補和狂補有什么區(qū)別？祖國中醫(yī)說虛則補之。冬天補一補開春打老虎，這是一個填了腎精的良性循環(huán)。腎精足、腎水足則可以養(yǎng)肝目。但是為什么不可以狂補？象一些腥躁類的藥物、躁火類的藥物名為補、實為熱毒之邪，尤其是一些身體比較虛弱的人這種狂補之法會擾亂五藏。有的鼻子流血叫灼傷肺絡(luò)，有的尿血叫灼傷膀胱精，還有的人會出現(xiàn)血壓增高甚至眼底出血的情況，這都是躁火的藥非但不能補反而毒邪入了體內(nèi)引發(fā)內(nèi)熱倒容易傷了人的身體。

    高血壓的人什么時候得中風(fēng)？血壓失控的時候得中風(fēng)。中風(fēng)的第二大來源叫糖尿病。糖尿病所導(dǎo)致的中風(fēng)要從代謝綜合癥說起。