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          它才是真正的“幼兒殺手”,很多家長(zhǎng)不自知,仍給孩子過(guò)量食用

          心里有道疤 

          甜甜的媽媽最近快忙瘋了,甜甜最近也不知道是怎么了,吃飯也沒(méi)食欲,睡覺(jué)也睡不好,干什么事情總是妥妥拉拉,媽媽還沒(méi)說(shuō)幾句話就開始發(fā)脾氣了。問(wèn)他到底怎么了,孩子就低著頭也不說(shuō)話,奶奶看著著急,就領(lǐng)著孩子去醫(yī)院看了看,這才知道是爸爸拿回來(lái)的“補(bǔ)品”犯下的錯(cuò)!

          春季家長(zhǎng)都開始注意孩子的飲食營(yíng)養(yǎng),甜甜是早產(chǎn)兒,從小體質(zhì)就不好,而且都4歲了,跟同齡的小朋友一比,又矮又瘦。爸爸出差的時(shí)候,帶了一些補(bǔ)品給老人,而奶奶看著孫女這個(gè)樣子著急,平時(shí)就給孩子吃這樣,這才讓孩子積食了,脾胃也不好了,甜甜最近才不愛吃飯,容易發(fā)脾胃。

          這些都是孩子積食后的表現(xiàn),時(shí)間一長(zhǎng),孩子的脾胃就開始“罷工”了。這些營(yíng)養(yǎng)品給孩子吃,是沒(méi)辦法補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)的,孩子的脾胃消化不了不說(shuō),還會(huì)給孩子造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,很容易耽誤孩子的生長(zhǎng)發(fā)育,沒(méi)想到這樣的營(yíng)養(yǎng)品沒(méi)給甜甜,帶來(lái)好處,卻影響了脾胃。

          它才是真正的“幼兒殺手”,很多家長(zhǎng)不自知,仍給孩子過(guò)量食用

          1.肉吃的多,孩子積食,脾胃虛

          肉類是能夠給孩子補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)的,從開始添加輔食,家長(zhǎng)就已經(jīng)讓孩子開始接觸肉類了,但是肉吃多了,對(duì)孩子的消化沒(méi)有一點(diǎn)好處。

          脾胃消化相同重量的肉類所需要付出的時(shí)間和精力是蔬菜水果的兩倍,本省油膩的時(shí)候就不好消化,孩子一旦吃多了,脾胃“加班加點(diǎn)”的工作,最后的結(jié)果就是罷工了!本身家長(zhǎng)都喜歡給孩子喂飯,很容易喂多,孩子的脾胃本身就比較虛弱,加上食物的影響,這就是現(xiàn)在的孩子愛積食、脾胃又虛弱的原因。

          家長(zhǎng)如何解決孩子的積食、脾虛問(wèn)題?

          給孩子喝黃棘水是必要的。黃棘水能夠幫助孩子清理體內(nèi)的積食,先減輕一下脾胃負(fù)擔(dān),幫助脾胃慢慢恢復(fù)以前的動(dòng)力。并且黃棘是植物,不會(huì)給脾胃造成負(fù)擔(dān)。改善孩子的飲食結(jié)構(gòu),不給脾胃添負(fù)擔(dān)。

          2.鹽吃的多,損傷肝臟、不長(zhǎng)個(gè)

          鹽的主要成分就是鈉,孩子需要這種元素,但是要控制。鹽的過(guò)多攝入會(huì)增加肝臟的消化負(fù)擔(dān),并且還會(huì)影響鈣元素的吸收,耽誤孩子長(zhǎng)個(gè)。到時(shí)候孩子的體質(zhì)差,不長(zhǎng)個(gè),這個(gè)鍋誰(shuí)來(lái)背?,給孩子吃鹽,一定要注意量,嚴(yán)格按照每個(gè)年齡段不同的需求來(lái)。

          孩子健康發(fā)育,需要注意很多方面。小朋友沒(méi)有什么毛病,一切都是吃惹的禍,所以,食補(bǔ)調(diào)理很重要。

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