六十歲后，發(fā)現(xiàn)一個不生病的秘訣，做到的真不多，看看你有幾個，一起來品鑒一下！
人老了，心態(tài)就是自己最好的風(fēng)水，前半輩子辛苦了那么久，還有什么是自己不曾經(jīng)歷過的，到了這個年紀(jì)，還有什么是不可以放下的。
年齡只是一個符號，對于老年人來說，根本不用看得那么重要，活著開心對自己才是最好的回報。
有些年輕人，年紀(jì)輕輕的，就覺得自己很焦慮、迷茫，做什么事情不想付出努力，就想得到回報，心態(tài)一點都擺不到位。如果成功有這么容易，這個世界還有窮人嗎？
有些老人，從來都不會在乎自己的年紀(jì)，即使退休后，也保持著一種很樂觀的心態(tài)，遇到事情也不悲觀消極，而是想盡辦法解決問題，誰和這樣的老人呆在一起，也會被他的情緒所感染，做一個快樂的老人。
人呀，不管在哪個年紀(jì)，都要保持良好的心態(tài)，保持心態(tài)平和，才有利于自己的身心健康，做一個健康快樂的老人。
讀書世界就在眼前，不讀書眼前就是世界，書籍里有很多古人的智慧，是值得我們一生學(xué)習(xí)的榜樣。
堅持閱讀，不僅能提升自我，還能積累大量的知識，充盈自己的大腦，提高自己的思維方式，放大格局，使自己不斷變得更好。
把閱讀當(dāng)作一項技能來讀，你會發(fā)現(xiàn)自己打開了一個全新的世界，對于某件事情的看法，我們思考起來不會再像以前那樣局限，讀書使我們內(nèi)心變得更加豐富了，思想也更加深厚。
當(dāng)閱讀成了習(xí)慣之后，你會發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心變得越來越平靜了，會內(nèi)向求、懂得關(guān)注自己，會變得寬容、會滋養(yǎng)靈魂，會讓你看清生活的真相，并且繼續(xù)熱愛生活本身。
就如三毛所言：“讀書多了，容顏自然改變，許多時候，自己可能以為許多看過的書籍都成了過眼云煙，不復(fù)記憶，其實他們?nèi)允菨撛诘?。在氣質(zhì)里，在談吐上，在胸襟的無涯，當(dāng)然也可能顯露在生活和文字里?！?/p>
所以，保持閱讀的好習(xí)慣，就是可以透過書籍看人，看人世間的百態(tài)，看透生活的真諦。
當(dāng)一個人能理解到世間百態(tài)，他又怎么會浪費時間在一些無意義或者令自己生氣的事情上呢。
人只有找到自己，并且做好自己，才能達(dá)到我命由我不由天的境界。
錢不是萬能的，但生活沒有錢萬萬不能。
錢是慫人的膽，是人的脊梁。賺錢后的快感和愉悅是任何東西都無法替代的，也是好生活的前提條件。
如果連生存都是問題，又怎么養(yǎng)活自己。
人老了，各方面都需要用錢，退休后沒有工資養(yǎng)活自己，只能靠微薄的退休金過生活。
當(dāng)你有足夠的錢支撐起自己的生活，想吃什么就買什么，想去做美容就去做美容項目，不用開口問人給錢的感覺是非常爽的，手里有錢，想做什么就做什么，根本就不用看別人的臉色行事。
當(dāng)你有足夠的錢，從來都不會擔(dān)憂自己的生活過不好，也不會被別人看低自己，錢就是自己晚年生活的底氣和安全感。
一個家庭的氛圍是非常重要的，如果在自己生存的空間都不幸福，那很容易生病。
我發(fā)現(xiàn)身邊很多單親家庭的女性，都有一個共同的特點，就是原生家庭不和諧，缺少愛的滋養(yǎng)。
如果原生家庭不和諧，這些女生從小就很缺愛，長大之后沒有安全感，甚至害怕婚姻，覺得婚姻會拖累自己后半輩子的幸福。
我認(rèn)識一位女性朋友，她的父母從小就離婚了，跟著爸爸長大。但是這位父親卻從來沒有給過她關(guān)愛，整天不是打她就是罵她。
長大之后，她活得很抑郁，她是一位很有能力的女生，年收入百萬，但是金錢撫平不了她內(nèi)心所受的創(chuàng)傷，從小在缺愛的環(huán)境生存久了，她整個人變得很敏感，遇到一點小事都沒有安全感，整個人很焦慮，有時候經(jīng)常失眠多夢，身體素質(zhì)變得很差。
女人屬于情感動物，一但缺愛很容易心理失衡，從而走入情緒黑洞，很快就會被情緒吞沒。
所以說，一個人的原生家庭是非常重要的，如果你從小生活在一個有愛的環(huán)境中，自己會感覺很幸福，身心健康成長。
即使到生命的最后那一刻，你也會覺得這輩子值得了。
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