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          了解一下肩胛骨動(dòng)力障礙?

          定義

                 肩胛骨動(dòng)力障礙指肩胛骨在靜息位位置,或動(dòng)態(tài)移動(dòng)過(guò)程中的運(yùn)動(dòng)軌軌跡發(fā)生的異常變化,該障礙本身不是一種肩關(guān)節(jié)損傷,而是與盂肱關(guān)節(jié)位置異常、肩鎖關(guān)節(jié)緊張、肩峰下間隙的空間減小、肌肉力量及激活順序異常等相關(guān)的一種功能障礙。

          可在肩峰下撞擊綜合征、肩袖損傷、盂唇損傷、肩關(guān)節(jié)多方向不穩(wěn)等多種肩部疾病中觀察到肩胛骨動(dòng)力障礙。普遍癥狀表現(xiàn)為靜止或動(dòng)態(tài)時(shí)肩胛骨內(nèi)側(cè)緣或下角突出翹起遠(yuǎn)離胸壁(翼狀肩),或在上臂上抬的過(guò)程中有肩胛骨過(guò)早地升高或聳肩現(xiàn)象,上臂上抬或回落時(shí)肩肱節(jié)律失常。研究表明,患肩胛動(dòng)力障礙的運(yùn)動(dòng)員未來(lái)肩部疼痛風(fēng)險(xiǎn)較正常運(yùn)動(dòng)員約高一倍,在上肢過(guò)頂動(dòng)作較多的運(yùn)動(dòng)員中,很多沒(méi)有肩關(guān)節(jié)損傷的個(gè)體也有肩胛骨動(dòng)力障礙的癥狀,由于肩胛骨動(dòng)力障礙與肩關(guān)節(jié)損傷之間的高度相關(guān)性,因此,了解肩胛骨動(dòng)力障礙并糾正治療對(duì)于上肢過(guò)頂動(dòng)作較多項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員尤為重要。

          2 致障礙因素

                 首先與肩部疾病因素有關(guān),肩胛動(dòng)力障礙與多種肩關(guān)節(jié)常見(jiàn)損傷,如肩痛、肩峰撞擊綜合征、肩袖損傷等有關(guān),其次,盂肱關(guān)節(jié)不穩(wěn)、胸鎖關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎及不穩(wěn)、肱骨頭內(nèi)旋等關(guān)節(jié)性因素;還有頸神經(jīng)根病變,胸長(zhǎng)神經(jīng)、副脊神經(jīng)神經(jīng)麻痹等神經(jīng)性因素。

          總之,形成原因大體可以分為兩類(lèi):一是軟組織萎縮或彈性減弱,彈性減弱主要包括軟組織缺乏彈性及僵硬,如關(guān)節(jié)囊僵硬、肩胛骨相關(guān)肌肉緊張等。二是神經(jīng)肌肉功能變化,主要表現(xiàn)為神經(jīng)肌肉控制力減弱及肌肉力量的改變,肌肉控制力減弱表現(xiàn)為缺乏同步收縮及力偶(大小相等)方向相反、作用在同一直線(xiàn)上的一對(duì)力異常,肌肉力量的改變包括相關(guān)肌肉力量減弱及增強(qiáng)。

                與軟組織機(jī)制涉及肌肉緊張性及內(nèi)部肌肉問(wèn)題相關(guān)的肩胛動(dòng)力障礙,在疾病發(fā)生發(fā)展過(guò)程中的作用仍然不明確。其既可能是肩部疾病的癥狀和體征,也可能是疾病發(fā)展過(guò)程中的代償反應(yīng),亦或是肩部功能損傷的病理因素機(jī)制。因此,通過(guò)合適的方法對(duì)肩胛動(dòng)力障礙進(jìn)行準(zhǔn)確的評(píng)估,對(duì)于進(jìn)一步理解肩胛骨動(dòng)力障礙的規(guī)律,和其在肩關(guān)節(jié)疾病發(fā)生發(fā)展具有重要意義。

          3 分型

                 肩胛骨動(dòng)力障礙常見(jiàn)的分型方法一共 有三種。

                第一種Kibler分型:最為常用,已成為肩胛骨動(dòng)力學(xué)障礙分類(lèi)的金標(biāo)準(zhǔn)。

          1.Ⅰ型(下角型):靜息位,肩胛下角圍繞肩胛骨的水平軸在矢狀面內(nèi)向背側(cè)突起;肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)時(shí),肩胛下角向背側(cè)突起,肩峰向胸壁前傾。
          2. Ⅱ型(內(nèi)側(cè)緣型):靜息位,整個(gè)肩胛骨內(nèi)側(cè)緣向背側(cè)突起;肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)時(shí),肩胛骨內(nèi)側(cè)緣圍繞垂直軸在額狀面向背側(cè)傾斜遠(yuǎn)離胸壁。
          3. Ⅲ型(上緣型):靜息位,肩胛骨上緣上抬或肩胛骨緊貼胸壁向前移位;肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)時(shí),出現(xiàn)聳肩動(dòng)作而不伴有明顯的肩胛骨翼狀隆起。
          4. IV型(肩肱對(duì)稱(chēng)型):在靜息位,兩側(cè)肩胛骨是相對(duì)對(duì)稱(chēng)的(有可能優(yōu)勢(shì)側(cè)肩胛骨較低),肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)時(shí),肩胛骨對(duì)稱(chēng)上旋,肩胛下角遠(yuǎn)離中線(xiàn)向外側(cè)移動(dòng),內(nèi)側(cè)緣緊貼胸壁。
          這種分型廣泛用于臨床,但是由于是基于視覺(jué)分析,在很多情況下,由于軟組織如脂肪組織和肌肉組的覆蓋,使得不同分型的確認(rèn)難以實(shí)施,而且這種分型方法不能夠量化肩胛動(dòng)力障礙的嚴(yán)重程度。尚無(wú)證據(jù)表明這些分類(lèi)模式和明確的疾病診斷有聯(lián)系。這些分類(lèi)模式只能代表肩關(guān)節(jié)功能障礙診斷的一部分而不是一類(lèi)明確的肩關(guān)節(jié)疾病診斷。

                第二種Yes or No型:相對(duì)Kibler分型更為簡(jiǎn)便,將肩胛骨動(dòng)力障礙分為兩型,Yes表示存在肩胛骨動(dòng)力障礙包括Kibler分型中的下角型、內(nèi)側(cè)緣型和上緣型,No表示不存在肩胛骨動(dòng)力障礙,即Kibler分型中的肩肱對(duì)稱(chēng)型。

                 第三種Mc Clure型:臨床醫(yī)生通過(guò)檢查肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)障礙和肩胛骨異常改變兩者的嚴(yán)重程度判斷,主觀將肩胛骨動(dòng)力障礙分為“輕微異常”和“明顯異?!眱尚汀km然肩胛骨動(dòng)力障礙有不同的分型方式,但以Kibler分型最為常用,Kibler分型已成為肩胛骨動(dòng)力學(xué)障礙分類(lèi)的金標(biāo)準(zhǔn)。

          4 評(píng)估

          #1

          肩胛骨側(cè)移試驗(yàn)(LSST)

          檢查受試者在不同姿勢(shì)下兩側(cè)肩胛骨是否對(duì)稱(chēng)。試驗(yàn)包括三種姿勢(shì):

          1)受試者雙手置于兩側(cè)身體(放松位)。

          2)受試者雙手支撐于雙側(cè)髂外側(cè)。

          3)受試者上臂處于上抬或下降90度位時(shí),上臂內(nèi)旋。在每種位置上,測(cè)量雙側(cè)肩胛下角與最近棘突的距離。以1.5 cm為邊界值,大于1.5 cm為肩胛動(dòng)力障礙。

          #2

          肩胛骨協(xié)助試驗(yàn)(SAT)

          受試者將肩關(guān)節(jié)抬起,檢查者將受試者的肩胛骨內(nèi)上界固定,并從外上方向推其內(nèi)下界,協(xié)助肩胛骨上旋,檢查者觀察患者的試驗(yàn)反應(yīng):陽(yáng)性反應(yīng)為檢查者支撐肩胛骨后,受試者感到撞擊癥狀減輕。
          該試驗(yàn)適用于有撞擊綜合征者或存在疼痛弧者,不適合無(wú)任何癥狀者。該試驗(yàn)通過(guò)增加后傾及減少肩關(guān)節(jié)上抬來(lái)改變肩關(guān)節(jié)功能障礙。

          #3

          肩胛骨動(dòng)力障礙試驗(yàn)(肩胛骨動(dòng)力障礙T)

          指受試者雙側(cè)上臂在負(fù)重(負(fù)荷量據(jù)體重而定)狀態(tài)下盡可能高的上舉(采用豎拇指位)及下降,完成5次重復(fù)的肩關(guān)節(jié)主動(dòng)前屈及外展運(yùn)動(dòng),觀察受試者肩肱節(jié)律情況及肩胛骨位置變化情況。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,肩胛骨過(guò)少或過(guò)多的上抬、前伸、不連續(xù)或是聳肩運(yùn)動(dòng)被定義為節(jié)律紊亂,肩胛骨內(nèi)緣或肩胛下角遠(yuǎn)離后胸壁定義為肩胛骨翼狀隆起。這2種情況都被稱(chēng)之為肩胛骨動(dòng)力障礙T試驗(yàn)陽(yáng)性。
          該試驗(yàn)良好的信度已被證明,在一大群運(yùn)動(dòng)員中,發(fā)現(xiàn)使用這個(gè)試驗(yàn)定義為肩胛動(dòng)力障礙的人群,當(dāng)用三維運(yùn)動(dòng)跟蹤系統(tǒng)時(shí)檢測(cè)他們肩關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí),同樣出現(xiàn)肩胛骨上旋減少、鎖骨上抬及鎖骨回縮。

          #4

          肩胛骨后撤試驗(yàn)(SRT),又稱(chēng)肩胛骨復(fù)位試驗(yàn)

          包括徒手固定受試者肩胛骨內(nèi)緣并使肩胛骨處于后傾位置(胸壁處于輕度回縮的位置)。如果患者疼痛減輕,該試驗(yàn)陽(yáng)性或是或是固定受試者肩胛骨,受試者上臂等距上抬時(shí),岡上肌肌力增加,該試驗(yàn)為陽(yáng)性。
          肩胛骨復(fù)位試驗(yàn)尤其適用于肩袖力量及上唇(關(guān)節(jié)唇)疾患的檢查。

          【蘇相瑩-運(yùn)動(dòng)機(jī)能形態(tài)學(xué)團(tuán)隊(duì)】
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