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          焦慮的母親,養(yǎng)不出從容的孩子
          深度育兒
          230篇原創(chuàng)內(nèi)容
          Official Account

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          文|木青

          本文由|薩提亞育兒(satiryuer)

          授權(quán)發(fā)布

            充值40萬,團(tuán)課2000多節(jié),34歲才生下孩子的李媽媽,秉承“砸錢也要砸出一個坑來”的理念,花巨款給孩子報培訓(xùn)班。
            然而,一家三口擠30平米房子,省吃儉用豪擲的教育投資,卻不想打了水漂!在上完610節(jié)課后,培訓(xùn)機(jī)構(gòu)宣布倒閉,余款 30多萬無處退,又沒有錢支付額外補(bǔ)習(xí)班……李媽媽徹底陷入困境,苦言不堪。
            有人說,既然沒有家底,何必打臉充胖子?
            然而,在這波培訓(xùn)班倒閉潮中卻發(fā)現(xiàn):像李媽媽這樣,寧可自己勒緊褲腰帶,在孩子教育上不惜擲下重金的家長,大有人在。
            44歲才生孩子的單親趙媽媽,在一線城市拿著3300元的退休金,卻一口氣花27000元報了一年課程,結(jié)果只上10堂課;
            在酒店打工的孫媽媽,從疫情開始,很長一段時間里只拿著1500元的基本工資。但為了給孩子報培訓(xùn)班,她分期貸款3萬3,前面還未還清,為了團(tuán)課,又交了2萬多……
            《中國媽媽焦慮指數(shù)報告》顯示:孩子的健康和教育成為家庭教育的焦慮重心,更成為牽動媽媽們最敏感的一根神經(jīng)。
            從懷上孩子的那一刻開始,媽媽們拼命綢繆,讓孩子吃好的、穿好的、用好的、學(xué)好的,以期用最大的能力,托起孩子成長。
            為了不讓孩子輸在每一條起跑線上,媽媽們在焦慮中煎熬著,可那條由媽媽披荊斬棘后鋪成的路,真的是對孩子最好的成長助力嗎?
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          焦慮內(nèi)卷:
          媽媽越焦慮,孩子越容易脆弱
            被譽(yù)為“硅谷教母”的埃絲特·沃西基在新著《硅谷超級家長課》中說:一個考試焦慮的孩子,他們的父母往往過于執(zhí)著學(xué)業(yè)上成功。
            作為一名出色的高中新聞學(xué)教師,埃絲特一生培養(yǎng)了三個杰出的女兒,數(shù)千個學(xué)生在她創(chuàng)新教育法下走向卓越成功。
            然而,36年的教學(xué)生涯也讓她發(fā)現(xiàn):安慰一個失敗的孩子,這個工作,一年比一年困難。
            (埃絲特和三個女兒,長女蘇珊(右)為YouTube的CEO,二女兒(中)珍妮為加州大學(xué)教授,小女兒安妮(左)創(chuàng)辦了基因檢測公司)
            埃絲特回憶了執(zhí)教過程中遇到的一個女學(xué)生。
            彼時孩子競爭校報主編失敗,如何通知孩子競選結(jié)果,卻讓她這個做老師的,無比為難。
            正如預(yù)期的那樣,得到消息后,女孩很快含著眼淚敲開老師的辦公室哭訴:她不敢相信,自己沒能當(dāng)選。
            埃絲特承認(rèn),這是一個非常聰明的孩子,也為校報寫過很多重要的文章,可有時候競爭就是一件殘酷的事,有成功者,也就必定有失敗者。
            當(dāng)她試圖安慰女孩,無需對競選介懷,因?yàn)榧幢闼龥]能當(dāng)選主編,將來也有能力進(jìn)入好的大學(xué)。
            可遺憾的是,老師的這番語重心長,孩子根本就沒有聽進(jìn)去。
            從第二天開始,埃絲特就發(fā)現(xiàn),女孩對當(dāng)選的孩子心懷嫉妒。
            為了幫助孩子盡快從失敗中走出來,埃絲特決定與女孩的母親聊一聊,然而讓她想不到的是,電話接通,女孩的母親卻大哭:“孩子落選,是我做錯了什么?”
            原來這位母親把孩子的競爭失敗,當(dāng)作自己教養(yǎng)的失敗,以及對女兒價值評估失敗。
            很快,母親又問:她究竟要怎么做,才能確保她的第二個孩子贏得競選?
            在教學(xué)生涯中,埃絲特見過太多不能從失敗陰影中走出來的孩子,她原本期待著母親能夠幫助孩子走出失敗陰影,到頭來卻發(fā)現(xiàn),問題真正的根源在這位母親身上。
            《行為研究與治療》曾經(jīng)刊登了一項(xiàng)研究,結(jié)果發(fā)現(xiàn):如果父母表現(xiàn)出更多的焦慮行為與思維方式,孩子在這種示范作用的影響下,也會對學(xué)業(yè)測驗(yàn)表現(xiàn)出更多的焦慮與回避行為。
            焦慮的母親,養(yǎng)不出從容的孩子。
            當(dāng)父母把自己的恐懼投射到了孩子身上,孩子感受著恐懼,也會因此寸步難行,更無力發(fā)揮自己的能力;而在面對挫敗時,孩子只會越來越脆弱。
            縱然父母本無意,可在養(yǎng)育過程中,父母的情緒卻會源源不斷傳輸給孩子:焦慮的更焦慮,樂觀的更樂觀,
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          為什么焦慮的總是“媽媽”?
            孩子的事,媽媽說了算!這幾乎成為生活中每個家庭的現(xiàn)實(shí),也因此,你總能看見媽媽們風(fēng)風(fēng)火火,沖鋒陷陣。
            我有一個朋友是個外企高管,踩著高跟拿著高薪,家里的大小事,一應(yīng)由她處理,活成了眾人眼里羨慕的光——活脫脫一個女強(qiáng)人。
            然而隨著孩子出生,伴隨著孩子的教育問題,朋友身上那些引以為傲的自信光芒,卻越來越羸弱,取而代之的卻是深深的不安和焦慮。
            自從她不顧丈夫反對,把女兒送入貴族學(xué)校并計劃送出國開始,她說生活似乎像一個黑洞,正吞噬著她,讓她無力反彈。
            朋友原來以為,給孩子最好的教育資源是對孩子未來最好的保駕護(hù)航。
            可當(dāng)她一腳踏進(jìn)貴族學(xué)校后才發(fā)現(xiàn),僅憑她一個工薪階層,在點(diǎn)頭招呼不是某某總,就是某某董事長的家長群體里,襲來的是深深的壓力。
            更讓朋友感覺挫敗的是,因?yàn)橐咔橛绊懀膯挝恍б嫦禄?/span>
            一邊是工作壓力,一邊是女兒的教育,兩頭挑的朋友活成了她自己眼里最不愿意看到的樣子。
            有一次,朋友頹然感嘆:
            其實(shí)她以前也并沒那么在意女兒的學(xué)習(xí),可不知道為什么,每每想起那些有權(quán)有勢的家長,她就越來越在意孩子的成績,導(dǎo)致自己整個人無時無刻處在焦慮中。
            可所有這些壓力,她都無法在丈夫面前釋懷,因?yàn)閺囊婚_始,她就與丈夫觀念分歧。
            為什么媽媽如此焦慮,爸爸卻可以佛系?
            心理學(xué)有一個效應(yīng)叫做“沉沒成本效應(yīng)”,意思指:投入越多,越不愿放手。
            懷胎十月,從母乳喂養(yǎng),到看著孩子牙牙學(xué)語、蹣跚學(xué)步……孩子一路成長,投下媽媽幾乎半生的精力。
            投入太多,勢必期望越大,哪怕意識到沉沒成本過大,媽媽也難以割舍。
            而與此同時,孩子的成長充滿太多不確定,無法掌控的焦慮感,只會導(dǎo)致媽媽們把掌控變成克服恐懼的手段,不斷苛求孩子。
            一旦孩子無法達(dá)到預(yù)期,媽媽則更加陷入焦慮,無法自拔,形成惡性循環(huán)。
            心理學(xué)家阿爾弗雷德·阿德勒說:“對于每個人而言,世界從來不是客觀的,我們感知到的事物從來不是事物原本的樣子,而是經(jīng)過我們的思維處理后的事物。”
            放大了現(xiàn)實(shí)的碎片,也無形放大焦慮。
            然而,媽媽們卻需要明白:沒有誰的人生是可以被設(shè)計,也沒有誰的人生能夠在設(shè)計中如愿前行。
            那么,不如放下焦慮,輕裝上陣,放過自己,成全孩子。
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          最好的養(yǎng)育,是“不教而善”
            李玫瑾教授說:最好的養(yǎng)育,是不教而善。
            她認(rèn)識一個中學(xué)校長,后來當(dāng)了副廳長。有一次倆人見面,聊起孩子的教育問題。
            這位副廳長有些感慨:如今的孩子問題越來越多,可他自己的兒子,沒怎么教育,卻是被公認(rèn)的“懂事小孩”。
            我們總說優(yōu)秀的孩子,他們的背后一定站著有遠(yuǎn)見的父母;
            可我們卻常常忘了把目光從孩子身上移開,拉回到自己身上看一看:我們自己,是否做到了為人父母最好的樣子?
            “教”是為了更好的“不教”,這不僅要求父母在孩子成長的關(guān)鍵期用心陪伴,還要求父母自己用良好的狀態(tài)影響孩子,為孩子做好榜樣。
            想起一個感人鏡頭,河北石家莊一位殘疾媽媽,戴著假肢跑完馬拉松。她的女兒等在終點(diǎn),看到媽媽的時候,她早已哭成了淚人。
            還有什么說教,比媽媽的身教來得更有效?
            這個撲在媽媽懷里的孩子,從此心底一定鐫刻下什么叫堅強(qiáng)、樂觀和熱愛。
            周國平說:
            “孩子的未來一半掌握在上帝手中,另一半掌握在他自己的手里。
            前一半父母無能為力,只能為他祈禱;后一半父母是可以起很大的作用,給他以正確的教育,讓他有一個健康的人格,具備自己爭取幸福和承受苦難的能力?!?/span>
            最好的養(yǎng)育,是不教而善,用一種生命狀態(tài),影響另一個生命成長。
            與其跟在孩子身后拼命鞭策,不如從此比肩帶領(lǐng)孩子一起奔跑,父母積極的引導(dǎo)力量,才是對孩子潛移默化最深遠(yuǎn)的影響。
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          一個成功媽媽眼里的“媽媽模樣”
            如果說成功是一種價值衡量,影響是一種隱形力量,一個成功的媽媽會給孩子樹立好的榜樣。
            那么,作為成功的女性,又會如何評價“媽媽”?
            四川新晉女首富,新希望六合董事長劉暢在接受記者采訪時說:只做一個70分媽媽。
            劉暢坦言,雖然遍地雞娃,但是作為媽媽的她,并不感焦慮,因?yàn)樗母改冈趯λ慕逃弦呀?jīng)做出了最好的榜樣。
            劉暢回憶自己的一路成長,父母從容不迫,給她留足了時間與空間,自由成長。

            雖然是父親的企業(yè),但劉暢隱姓埋名多年,從基層做起,最后以黑馬的姿態(tài)呈現(xiàn),所有的經(jīng)歷讓她明白:相信孩子,讓孩子做自己,才是成功的最大助力。
            末了,劉暢又笑言:除了她70分投入,還有丈夫的投入,兩者加起來,早已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過百分。事實(shí)上,她的孩子每天感受著父母超過百分的疼愛,這就足夠了。
            孩子是媽媽的孩子,也是爸爸的孩子,愿每一個媽媽放下焦慮,也期望每一個爸爸多一分投入,愿每個孩子都能感受著父母的愛,向上成長。

          來源:薩提亞育兒(satiryuer)傳播薩提亞、NLP、催眠、家排、禪舞、親密關(guān)系等實(shí)用心理學(xué),專注親子教育和婚姻關(guān)系問題的探索,關(guān)注自我心靈成長。原文標(biāo)題《脆弱的孩子身后,往往站著一個“焦慮的媽媽”》轉(zhuǎn)載已獲授權(quán)。
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