家里突然來(lái)客人,短時(shí)間內(nèi)要把菜品做好,建議以制作簡(jiǎn)單為主,燉肉煲湯之類(lèi)的需要花時(shí)間的菜品暫時(shí)不能考慮;但是,要保證菜品的種類(lèi)盡量豐富、營(yíng)養(yǎng)均衡、味道也不能輸。下面,我來(lái)推薦幾道菜,可以充分利用家中冰箱中的各種食材,而且簡(jiǎn)單操作、易上手,都是下飯菜,讓客人吃著滿(mǎn)意:
食材:原料:肥牛片1袋,蝦滑1盒,土豆1個(gè),豆泡半小碗,蘑菇1小把,魔芋1袋,茄子1個(gè),大白菜、青菜少許,西蘭花、菜花各半個(gè),掛面2塊,蔥姜蒜、食用油、豆瓣醬、生抽、香油、鹽、韭菜花醬、辣椒油、芝麻醬適量。
制作步驟:
1:土豆和茄子削皮洗凈后切片;豆泡切成兩半;蘑菇洗凈后撕成小朵;大白菜和青菜洗凈后撕成小塊;西蘭花和菜花掰小朵后洗凈;魔芋切成小塊,蔥、姜、蒜切成碎備用。
2:火上坐鍋,倒入適量清水,水開(kāi)后下入魔芋塊焯水,然后再將肥牛片焯水。
3:火上另坐鍋,鍋熱后倒入食用油,下入蔥姜末炒香,再加入一勺豆瓣醬,炒出紅油后,加入適量的開(kāi)水,蓋蓋煮開(kāi)。
4:制作料汁,取一個(gè)小碗,加入1勺生抽、1勺香油、1勺芝麻醬、半勺韭菜花醬、半勺辣椒油、2勺開(kāi)水,攪拌均勻備用。
5:這時(shí),鍋中水煮開(kāi)兩分鐘后撈出料渣不要。然后下入耐煮的蝦丸、蘑菇和土豆片,煮開(kāi)后再下入豆泡、西蘭花和菜花,然后再下掛面,最后再下易熟的茄子片、大白菜、青菜和焯好的肥牛片。
6:鍋內(nèi)所有食材都煮熟后,下入蒜末,再淋上之前調(diào)好的芝麻醬料汁,攪拌均勻,關(guān)火,這樣,一鍋充滿(mǎn)幸福的麻辣燙就做好了
點(diǎn)評(píng):這道菜可以將冰箱里的蔬菜、肉類(lèi)做隨意搭配,制作方便,營(yíng)養(yǎng)全面。
食材:南豆腐一塊,牛肉末50克,青蒜一棵,食用油、蔥、姜、豆瓣醬、豆豉、料酒、醬油、高湯、花椒面、水淀粉、食鹽適量
制作步驟:
1:先把豆腐切成1厘米的小塊,蔥、姜、青蒜切成末備用。
2:火上坐鍋,倒入清水,水開(kāi)后加入少許鹽,下入豆腐塊,焯水后備用。
3:火上坐炒鍋,鍋熱后下入少許食用油,油熱倒入肉末,等肉末變色后下入郫縣豆瓣醬煸炒,用鏟子快速炒散,然后下入豆豉煸炒,等把豆豉煸炒出香味后,再下入姜蒜末煸炒,再倒入少許料酒、醬油、鹽、高湯。
4:下入豆腐塊,煮3-5分鐘后,下入水淀粉,攪亂均勻后,關(guān)火出鍋裝盤(pán)。
5:趁熱在盤(pán)子上均勻地撒上一層花椒面,以及少許的青蒜末即可開(kāi)吃~
點(diǎn)評(píng):顏色紅白綠,引人食欲,吃起來(lái)麻辣酥鮮香。
食材:蝦一盒,雞蛋 3個(gè),淀粉 1小勺,食用油、料酒、蔥花、黑胡椒粉、鹽、白芝麻適量。
制作步驟:
1:首先把蝦清洗干凈,去掉蝦須、蝦頭,再剝掉尾巴殼,留住尾巴根部,瀝干水分后放入大碗中,然后加入適量的料酒、黑胡椒粉、鹽、淀粉,抓勻后腌制10分鐘。另準(zhǔn)備一個(gè)大碗,打入3個(gè)雞蛋,再少加些料酒和食鹽,用筷子打散備用。
2:火上坐平底鍋,鍋熱后倒入食用油,油熱后把腌好的蝦放進(jìn)去煎一下,煎至兩面變紅即可盛出來(lái)備用。
3:再在鍋里加入適量油,油熱后把雞蛋液倒進(jìn)去,轉(zhuǎn)中小火,手握鍋把雞蛋液在鍋中轉(zhuǎn)均勻,使其成為一個(gè)薄厚均勻的圓形,用中小火慢慢煎至凝固。
4:在蛋液完全凝固之前把煎好的蝦仁一個(gè)個(gè)地鋪在雞蛋上并且按自己喜歡的形狀擺好。
5:最后撒上蔥花和白芝麻,蓋上鍋蓋再小火燜一分鐘后,就可以關(guān)火出鍋裝盤(pán)了~
點(diǎn)評(píng):制作簡(jiǎn)單方便,吃起來(lái)蝦仁Q彈、雞蛋軟嫩,顏色看起來(lái)引人食欲,在餐桌上很出彩。
食材:菠菜3棵,雞蛋1個(gè),胡蘿卜1小段,蔥1小段,香油、淀粉水、食鹽適量。
制作步驟:
1:將菠菜擇好洗凈后,切成小段,雞蛋打成雞蛋液,胡蘿卜切成小丁,蔥切成蔥末,取一小勺淀粉放進(jìn)碗中,加入少許清水?dāng)嚦傻矸鬯?br>2:火上坐鍋,鍋熱后倒入清水,蓋上蓋子,待其煮開(kāi)。
3:水開(kāi)后先倒入胡蘿卜丁,攪拌均勻,再次開(kāi)后再下入菠菜段,再次攪拌均勻。
4:不一會(huì)兒,水開(kāi)后再倒入淀粉水,攪拌均勻后,再淋入雞蛋液,攪拌均勻。
5:撒入蔥花,加入適量食鹽,出鍋前淋入少量香油,一碗菠菜芙蓉湯就做好了。
點(diǎn)評(píng):清爽順口,少油脂、低熱量。比起肯德基的芙蓉薈蔬湯來(lái)說(shuō):自己做的湯里菠菜更多量,蛋花更多,而且沒(méi)有添加劑,湯汁喝起來(lái)更清新。
這幾道菜都是家常菜,做起來(lái)簡(jiǎn)單且容易上手,而且好吃又下飯。在做飯時(shí)間緊或者家里臨時(shí)來(lái)客人的時(shí)候,既有面子又不輸待客水準(zhǔn)。喜歡的朋友不妨試試~
每天的柴米油鹽讓我們對(duì)瑣碎繁雜的廚事早就沒(méi)有了“若如初見(jiàn)”的感覺(jué),但可是然而but,“不計(jì)得失、渾然忘我、樂(lè)在其中”依然是我們每天的不懈追求。我是趴窗看雨的小龜,愛(ài)生活、愛(ài)美食,和你一起分享食物的美味和故事,喜歡我就~關(guān)注!~點(diǎn)贊!~支持我吧~-~
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