《1》
批判、會讓我們失去理智
最近我在翻看一些群里的訊息，很多一部分都是一些所謂的“杠精”，成天帶著負(fù)面情緒發(fā)表各種批判性言論，就拿我們小區(qū)物業(yè)管理群來說吧，每天都在吐槽物業(yè)做事不積極、衛(wèi)生不夠干凈、狗太多太吵、綠化不好、停車不方便等等…（注意，是每天）
我不能否認(rèn)物業(yè)確實有些地方做的不到位，但是也有看到物業(yè)再著力改進(jìn)，就像一個人要改掉壞習(xí)慣一樣，你不能明天就看到他變了一個樣，那只是裝的。我們需要給與理解、寬容、支持、肯定，才有讓大家一切越來越好并創(chuàng)造和諧人文的基礎(chǔ)。
“不滿意，無非就是我想做的讓你去做”
所以我會看到，物業(yè)按照業(yè)主的要求做好了，又會有另一個業(yè)主跳出來說，做的還不夠，這里還是不行，然后又一群人開始繼續(xù)吐槽…試想就是一個家庭主婦伺候一家子，每天都要被嫌棄吐槽、我想都是會發(fā)飆的吧？不要等到人家說，你厲害你來的時候才開始后悔莫及，因為你做的搞不好還沒人家好。
別說什么老婆能換、物業(yè)能換之類的話，眾口難調(diào)，因為問題的根本不在事上，而在于我們自身的情緒沒有梳理，你若去照鏡子，也許你看你自己都不順眼。
“一個人帶著批判，內(nèi)在充斥著負(fù)面能量，就不能理智清晰的看待事情，失去理智不單單會讓我們失去判斷，還會持續(xù)加深受害者傾向，直到深陷而無法自拔且不自知。”
《2》
接納、轉(zhuǎn)機(jī)無時無刻都在
還記得我上一篇文章“要情懷還是商業(yè)？”，寫了五天，改了刪、刪了改。
最大的原因，其實就是代入太多批判性觀點(diǎn)，諸如：
“你也沒有好到哪里去”、“你自己都這樣了還有什么資格說我”、“我做的絕對比你好”、“你這樣不行”、“我懶得和你爭辯”…
這其中，無不帶著傲慢、比較、厭惡等負(fù)面情緒，我想我不會否認(rèn)我有這些情緒，事實上，沒有任何人能夠去否認(rèn)自己內(nèi)心這原有的七宗罪，不同的只是面對的方式不一樣罷了。
情緒會帶著我們偏離主題，使得我們想表達(dá)的表達(dá)不出來，卻把很多不該表達(dá)的、不夠慈悲的、有愛的想法一股腦兒的都丟出來，傷害自己也傷害他人。
但很好的是，我這次很成功地與自己搏斗，最終克服了重重困難，把一篇滿是批判的文章變成了平和且相互理解的心得分享，算是好聚好散啦！
當(dāng)我們開始批判一個人、一件事時，就是我們需要回到自己的時刻，去找到憤怒的源頭，那絕對不是別人造成的，往往都是發(fā)生在自己曾經(jīng)經(jīng)歷過的事件上，特別是受傷后壓抑的記憶，這種傷害不會隨著時間消失，它會變成碎片四散零落的存放在我們身體的任何角落，一旦遇到類似的人、事、物，就會條件反射般地激起自我保護(hù)意識，進(jìn)行反擊。
“反擊只會不斷加深受傷的記憶，使得我們越來越深陷其中，也越來越敏感，溫柔會遠(yuǎn)去、暴力會靠近，不只對外的暴力、更多地是對內(nèi)的暴力，吸引力法則就是我們內(nèi)心是什么樣的狀態(tài)，就會吸引什么樣的人事物來到我們面前?！?/strong>
帶著愛，擁抱自己，即便孤獨(dú)無助，依舊還有這么一雙手可以供自己依偎，平靜以后，再慢慢地去面對問題、處理問題、但不要期待解決問題。
請記住，只想解決問題，問題就不會被解決，我們需要接納，才能避免問題重復(fù)的發(fā)生，因為那不是外在的因素，而是我們內(nèi)心的映射。
我很感謝自己，上一篇文章其實不是為了寫給大家看的，更多地是克服自己內(nèi)心的障礙，找回理智，并為自己重新抒發(fā)整理地一個過程。
《3》
瞭解、平靜智慧自然涌現(xiàn)
在任何關(guān)系中，都會有沖突的發(fā)生，但是沖突后和好，是很不容易的。有很多人的沖突變成一種無奈、他們沒有辦法和好。
我的老師說過這么一段話：
“沖突如果一直停留在對錯，那就很難和好，如果沖突是能夠認(rèn)知彼此的差異，原來我們有這么多地不一樣，愿意去協(xié)調(diào)彼此的差異，那和好的感覺就會出來?！?/strong>
沖突就是吵架，「吵」是一種氛圍，而和好是一種「談」，從「吵」到「談」需要時間去分化，所以各自安靜是很好的。
在「吵」的時候很難談，因為必須安靜才能思考，之后才能去「談」。
唯一能去看見自己也有一些不恰當(dāng)?shù)牡胤?，這樣的關(guān)系才會和好。
「談」很重要，我們的關(guān)系能夠從過去延續(xù)到現(xiàn)在，現(xiàn)在慢慢的會談了，知道要談也愿意談，這是好的現(xiàn)象。
說到這里，我們就會發(fā)現(xiàn)，解決問題往往不需要任何的技巧和方法，因為當(dāng)我們認(rèn)真對待自己，并且看見自己的時候，我們也就有相應(yīng)的能力去體諒他人，那么智慧是油然而生的，相信你的內(nèi)在自性，真誠面對那個當(dāng)下，跟隨自己內(nèi)心的感覺去表達(dá)，表達(dá)不僅僅是彰顯自己，也會讓他人理解自己。
所以，當(dāng)雙方都愿意為了彼此的關(guān)系去嘗試溝通，那么問題根本不需要解決，因為本來就沒有問題，真實的問題就僅僅只是“我們不一樣“而已。
最后，祝福我們，都能夠，拿掉批判、學(xué)會接納、嘗試瞭解、找回平靜。
