想,都是問題;做,才是答案。
在大學(xué)臨近畢業(yè)之際,我常常頭痛到難以入睡。因為擔(dān)心未來的就業(yè),擔(dān)心不夠優(yōu)秀而找不到適合的崗位,每當(dāng)空閑時分,這些事情都會自動浮現(xiàn)在我的腦海里,讓我陷入無盡的焦慮之中。
尤其是看了電視劇《歡樂頌》中的一個片段,一個叫關(guān)雎爾的實習(xí)生,為了能夠留在公司,她每天都很努力地工作。看到那么優(yōu)秀的她,都在擔(dān)心能不能在大城市呆下去,這無形之中讓我更加焦慮,畢竟我連以后要做什么、去哪里工作都不知道。
焦慮促使我開始改變自己的生活方式,只要一有空,我就會跑到圖書館看書,不斷地自我分析來探索和確定未來的方向,把對未來的焦慮化成一條條具體的路徑,我不再焦慮,反而變得從容和自信。
美國總統(tǒng)羅斯福曾說:“我們唯一值得恐懼的是恐懼本身。”生活中的煩惱就像烏云,常常是無端的。當(dāng)你不去迎合這些煩惱,專注于眼前的事情,生活的色彩會變得更加鮮亮。
所以,不要提前焦慮,也不要預(yù)知煩惱,生活就是見招拆招,天大的事情,順其自然,也不過如此。
正如維克多·弗蘭克爾在《活出生命的意義》中所分享的經(jīng)歷那樣,他說,“人不是完全受到限制和決定的。人是自己做出了屈服于環(huán)境和條件還是勇敢挑戰(zhàn)那些環(huán)境和條件的決定,換句話說,人最終決定著自己的命運?!?/span>
納粹時期,作為猶太人,他的全家都被關(guān)進了奧斯威辛集中營,他的父母、妻子、哥哥,全都死于毒氣室中,只有他和妹妹幸存。然而,他并沒有讓這些外在的壓力摧毀自己的內(nèi)心。
相反,他通過內(nèi)心的自由選擇,改變了對這段經(jīng)歷的看法。他說:“當(dāng)我們無法改變環(huán)境時,我們就可以選擇自己的態(tài)度?!?/span>這正是他在極端困境中找到了生存的意義,順其自然地面對生活中的種種苦難。
生活可以決定扔給你什么,但你可以決定接不接招,以及如何接招。