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黃芪又稱作黃耆，是一種比較常見(jiàn)的中藥材。

春秋時(shí)節(jié)是黃芪長(zhǎng)勢(shì)最茂盛的季節(jié)，采摘黃芪后去根須并放在陽(yáng)光下曝曬，收藏起來(lái)備用。

很多地區(qū)都有用黃芪泡水喝的習(xí)慣，認(rèn)為經(jīng)常飲用黃芪泡的水，具有補(bǔ)氣養(yǎng)生的功效。

事實(shí)上黃芪泡水的好處還有很多，尤其是和這3類中藥搭配效果或更佳。

黃芪有哪些功效？

黃芪是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的中藥材，從中醫(yī)角度來(lái)講具有補(bǔ)氣、升氣等功效，很多人有將黃芪稱作“小人參”，這種中藥材的價(jià)值非常受人們的重視。

相比于其他中藥來(lái)講黃芪入口回甘，用黃芪泡水喝不僅味道特別好，還具有很好的藥用價(jià)值。

黃芪和人參、紅參、太子參等搭配在一起，養(yǎng)生功效會(huì)翻好幾倍。

喝黃芪泡水有哪些養(yǎng)生功效？

第一，益氣固表

中醫(yī)認(rèn)為黃芪具有利尿、生肌，以及解毒排膿、補(bǔ)氣固表等功效，一般都會(huì)用來(lái)治療氣虛乏力，以及口舌生瘡、盜汗水腫、子宮脫垂等疾病。

對(duì)于糖尿病和慢性腎炎蛋白尿患者而言，如果經(jīng)常用黃芪泡水喝，不僅具有增強(qiáng)體質(zhì)和提升免疫力的功效，還能起到輔助治療功效。

對(duì)于喜歡養(yǎng)生的人群來(lái)講，黃芪泡水還是一種益氣補(bǔ)虛的中醫(yī)藥飲。

不僅可以有效緩解氣短無(wú)力、身體困倦等不適癥狀，還能有效提振精神，尤其是對(duì)于經(jīng)常加班或熬夜的人群來(lái)講，平時(shí)非常適合飲用黃芪水。

第二，消除水腫

很多老年人都深受高血壓病癥的危害，對(duì)于糖尿病、腎炎患者來(lái)講，因?yàn)榧膊?dǎo)致身體出現(xiàn)了水腫現(xiàn)象，就可以在醫(yī)生建議下適量喝一些黃芪水。

第三，改善心肌

喝黃芪泡水不僅可以有效緩解水腫病癥，而且還能改善心臟癥狀。經(jīng)常飲用黃芪水，還可以起到緩解心絞痛、改善心肌供血等作用。

喝黃芪泡水有什么禁忌？

1. 忌喝太多

黃芪泡水雖然具有治療和養(yǎng)生功效，但畢竟黃芪是一種中藥材，本著“是藥三分毒”的原則，也不建議大家平時(shí)喝太多黃芪水，否則就可能給身體造成一些負(fù)擔(dān)。

黃芪絕對(duì)不是補(bǔ)藥或保健品，沒(méi)有必要因?yàn)樨潏D功效而大量飲用黃芪水，否則就可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些副作用。

2. 不能直接飲用

第一次飲用黃芪泡水的人群來(lái)講，千萬(wàn)不能一股腦地往嘴里灌，原因就是黃芪作為一種中藥材，對(duì)于身體比較敏感的人群來(lái)講，也可能誘發(fā)一些過(guò)敏反應(yīng)出現(xiàn)。

在首次飲用黃芪水時(shí)，應(yīng)該先少量、小口飲用，等待一段時(shí)間之后如果沒(méi)有不良反應(yīng)，那么才能繼續(xù)飲用。

事實(shí)上黃芪作為一種具有消腫利尿、解毒排膿的中藥材，雖然具有益氣固本的功效，但大家也不能將其當(dāng)做補(bǔ)藥飲用。

平時(shí)在喝黃芪泡水的時(shí)候，一定要多注意控制用量，千萬(wàn)不能一次喝太多，否則也可能誘發(fā)一些副作用出現(xiàn)。