隨著人們養(yǎng)生觀念的加深，不少人喜歡用中藥材泡水或者泡茶喝，以此來對身體的健康進行養(yǎng)生保健。
炎熱夏季，為了養(yǎng)生保健，不少市民喜歡在茶杯里泡上各種藥材，像金銀花，西洋參，山楂，枸杞等，都是茶杯里的?？停饶軡M足口感，還能養(yǎng)生保健，兩全其美。
用中藥泡茶也叫“中藥代茶飲”，因為免去了煎熬中藥的麻煩服用方便，如今這種中藥代茶飲在都市白領(lǐng)中越來越流行。八寶茶，金銀花，茶，涼茶等，都是夏天受歡迎的品種，還有更多五花八門的品種，可供人們選擇。
除了以上這幾種人們熟知的中藥材外，黃芪也開始被更多人青睞，用黃芪泡水喝，也成了當下的“熱潮”。
黃芪，是生活中比較常見的中藥材，大量的運用在人們的日常生活中，不管是煲湯，還是泡茶，都非常實用。
在我們國家，黃芪已經(jīng)有2000多年的用藥歷史，最早在《神農(nóng)本草經(jīng)》中，就將黃芪列為中藥上品，黃芪以補藥著名，其有增強機體免疫功能，保肝，利尿，抗衰老，抗應(yīng)激，降壓和較廣泛的抗菌作用。
黃芪有益衛(wèi)固表（補益衛(wèi)氣，穩(wěn)固肌表），生津養(yǎng)血（補充體內(nèi)水液、血液），補氣升陽（補氣以使陽氣升發(fā)）等功效，可以用于食少便溏（糞便稀不成形），咳喘氣短，血虛萎黃（血液不足導致面色暗黃）等。
黃芪藥性甘，微溫。歸脾、肺經(jīng)。有益衛(wèi)固表，生津養(yǎng)血，補氣升陽，行滯通痹，托毒排膿（排出體內(nèi)膿毒），斂瘡生?。◣椭徔诟煊?，促進新肉生長），利水消腫（通利小便，消除水腫）的功效……
【黃芪+山藥】
可以將黃芪和山藥一起熬粥喝，就有補氣健脾的作用。這兩者一起搭配可以保肝護肝，增強機體代謝和免疫功能的功效，適合于氣血虧損所導致的子宮脫垂患者。
【黃芪+丹參】
黃芪和丹參一起泡水喝，有利于促進機體新陳代謝，促進尿液排泄，可用于治療小便不利，水腫，虛胖，浮腫等癥狀，同時還可輔助治療易幽門螺旋桿菌感染導致的胃潰瘍等疾病。
【黃芪+山楂】
黃芪和山楂一起搭配泡水喝，具有消食化積，活血化瘀的功效，還能起到降低血脂的功能。非常適合于三高和心腦血管疾病的患者服用，活血化瘀，治療糖尿病、高血壓，冠心病等。
【黃芪+當歸】
黃芪和當歸可以按照5:1的比例進行搭配，此方為補血劑，黃芪可以大補脾肺之氣，幫助生成血液，當歸可以補血活血，補而不治。如各種貧血、便血等，均可以在食用二者的基礎(chǔ)上進行加減。
【黃芪+茯苓】
這兩者一起搭配，具有補氣固表利尿的功效，茯苓具有祛濕解毒的作用，兩者一起搭配具有很好的健脾功效，從而達到祛濕作用。尤其對于減肥的女性來說，可以用黃芪和茯苓搭配泡水，有利于緩解水腫，降低體重，排出濕氣，效果好。
