上次有人問我腰疼有沒有好的藥推薦。
當(dāng)時(shí)忙于其它事，等看到問題的時(shí)候已經(jīng)過去了好久。今天特意專門介紹一個(gè)中成藥，希望他能看見。
其實(shí)看看我們身邊，很多人都有腰疼的毛病。
比如長時(shí)間開車的司機(jī)，一天到晚挺著腰板坐在駕駛座上，難得有機(jī)會(huì)下來動(dòng)一動(dòng)，時(shí)間長了，腰就容易酸疼。
比如在辦公室久坐的打工一族，這類人與司機(jī)異曲同工，特點(diǎn)就是坐的時(shí)間特別長，動(dòng)的時(shí)候特別少，如果不注意坐姿，腰部不知不覺就受到了傷害。
還有就是在工廠或者工地干活的重體力勞動(dòng)者。由于經(jīng)常要彎腰搬重物，一天彎腰不知道多少次，而且每次搬運(yùn)的貨物還比較沉，腰部經(jīng)常使勁，時(shí)間長了，一點(diǎn)一點(diǎn)累積起來，腰早已不堪重負(fù)。
腰疼在老年人當(dāng)中也非常常見，很多老人家年輕的時(shí)候也是苦過來的，那時(shí)有點(diǎn)小病痛都不舍得去醫(yī)院，都是自己咬牙忍著，年紀(jì)大了，問題集中爆發(fā)，一身的病痛就都顯現(xiàn)出來了。
如果這些人的腰痛有以下癥狀，那么今天要介紹的中成藥對他們就是有效的：
腰疼，不耐久站，也不耐久坐。反正一個(gè)姿勢久了，腰疼肯定發(fā)作。
走不了遠(yuǎn)路，走遠(yuǎn)了，腿腳還沒開始疼，腰倒是先受不住了。
不能快速彎腰，每次要彎腰的時(shí)候都得像慢鏡頭那樣，緩緩地彎下去。反之，要起來的時(shí)候也得慢慢起來，動(dòng)作要很輕柔。
提不了重物。
遇冷疼痛加重，如果能熱敷一會(huì)，疼痛能緩解。
另外，要特別強(qiáng)調(diào)一下，這種腰疼是鈍痛，而不是刺痛。
為什么會(huì)出現(xiàn)上述癥狀呢？
我們都知道，腰為腎之府，兩腎在腰兩側(cè)，命門在后腰正中，腰部出現(xiàn)疼痛，如果不是突然受了外傷，那基本就是腎有虧虛。腎虧虛又分為陰虛陽虛，陰虛則腎精不足，氣血不能榮養(yǎng)腰部，所以這個(gè)地方稍微累一下就疼。腎陽不足，這個(gè)地方就會(huì)發(fā)涼，如果再因?yàn)榇┮虏蛔⒁?，碰上外界的風(fēng)寒濕，就會(huì)被它們乘虛而入，風(fēng)寒濕進(jìn)來了，氣血凝滯，不通則痛。
今天介紹的這個(gè)中成藥叫壯腰健腎丸，它的主要思路就是補(bǔ)腎陰腎陽。
我們先來看看它的組成：
狗脊，黑老虎，千斤拔，桑寄生（蒸），女貞子（蒸），雞血藤，金櫻子，牛大力，菟絲子（鹽水制）。輔料為蜂蜜。
狗脊聽名字就知道它是一味壯腰脊的藥，的確，它能補(bǔ)肝腎，對于腰脊不能轉(zhuǎn)搖，俯仰困難非常有幫助。除此之外，它還能去風(fēng)散寒。
菟絲子溫補(bǔ)腎陽，強(qiáng)筋骨，同時(shí)治腰痛。這里用鹽水制過以后更加利于它入腎補(bǔ)腎陽。
桑寄生是依附于桑樹而長的，它細(xì)細(xì)長長的長在桑樹上，風(fēng)吹不倒，因此桑寄生被認(rèn)為能強(qiáng)筋骨，祛風(fēng)濕，補(bǔ)肝腎之血。
女貞子滋補(bǔ)腎陰，腎陰足了，精血自生，氣血不足的問題就解決了。
陰陽補(bǔ)了以后還有一個(gè)問題，不能讓它們漏掉啊。金櫻子就是起這個(gè)作用。它就相當(dāng)于給腎作了加固，使精髓留在里面不流失。
上面講過了，腎虧，風(fēng)寒濕之邪易侵襲，致血脈不利，因此這里又用雞血藤，黑老虎根補(bǔ)血活血，舒筋活絡(luò)。
千斤拔是一種藤本植物，藤類善于走竄攀附，因此它們疏通的功能非常好，因此千斤拔經(jīng)常被用于活血化瘀，另外，它還有止痛的功效，常被用于坐骨神經(jīng)痛，腰痛。
牛大力祛風(fēng)除濕，此外它還是一味非常好的補(bǔ)虛藥。
腎陰腎陽都補(bǔ)足了，腰痛的問題也就解決了一大半，適當(dāng)加點(diǎn)活血化瘀，祛風(fēng)除濕的藥，一般的腰肌勞損，腰膝冷痛，腰部酸軟，腰部關(guān)節(jié)疼痛都能治愈。
要說明一下的是，這個(gè)藥很多廠家有生產(chǎn)，購買的時(shí)候一定要注意查看配料表。最好能認(rèn)準(zhǔn)大牌子，這樣才能保證藥足價(jià)優(yōu)。
另外，如果是丸劑的話，因丸劑有緩釋的功效，因此可以適當(dāng)加一點(diǎn)量，或者吃的時(shí)間稍晚長一點(diǎn)才能完全解決問題。
一般飯后吃。
