無(wú)論是三星湯還是新三星湯，無(wú)論是否加了黃糖，孩子依然不愛(ài)喝、不肯喝，聞到味道就跑。
有沒(méi)有味道好一點(diǎn)、也有消食導(dǎo)滯功效的食療方推薦呢？
許尤佳教授：
三星湯是我匯聚多年兒科臨床經(jīng)驗(yàn)總結(jié)而成的消食導(dǎo)滯“明星方”，對(duì)小兒積食很有效。
不過(guò)，后臺(tái)常有不少家長(zhǎng)問(wèn)我關(guān)于三星湯的口味問(wèn)題：孩子不喜歡喝，有沒(méi)有其他代替方？
結(jié)合秋冬季飲食習(xí)慣，今天給大家介紹兩款消積食療方：
①
過(guò)食海鮮，用陳皮烏梅飲
秋末冬初，吃蟹依然當(dāng)時(shí)。很多家長(zhǎng)在后臺(tái)問(wèn)我能不能給孩子吃蟹吃蝦。
中醫(yī)認(rèn)為，大多數(shù)海鮮都是寒涼且容易生濕的食物。孩子吃多了海鮮，容易導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)重，積食或者腹瀉。
孩子吃海鮮還容易引起過(guò)敏問(wèn)題。
所以，我一般不建議小孩子大量吃海鮮。如果孩子不慎吃海鮮吃多了，家長(zhǎng)就不僅要處理消化不良，還要考慮到寒濕、過(guò)敏問(wèn)題。
建議用陳皮烏梅飲救急：
②
煎炸滋膩，用獨(dú)腳金豬橫俐
冬天一到，別說(shuō)孩子，大人都會(huì)偏好吃高脂肪、高蛋白食物，這是身體囤積能量御寒的本能。
煎炸、滋膩的食物，往往燥濕重，吃多了會(huì)“熱氣”，尤其是痰濕、濕熱、陰虛體質(zhì)的人要慎吃。
如果孩子吃肯德基、麥當(dāng)勞等煎炸烤物多，第二天出現(xiàn)嗓子干啞、有痰等瀕臨上火的表現(xiàn)，建議煲獨(dú)腳金豬橫俐湯，給孩子去濕熱、滋陰降火：
注意，這兩個(gè)方都是針對(duì)孩子吃了特定食物后應(yīng)急補(bǔ)救用的，不能完全取代三星湯，可日常預(yù)防消食導(dǎo)滯用。
實(shí)際上，消食導(dǎo)滯藥有很多種，家長(zhǎng)要多學(xué)習(xí)，針對(duì)孩子不同情況對(duì)證服用。
如果不懂如何科學(xué)喂養(yǎng)、如何合理消積健脾，收藏再多食療方、給孩子服再多也無(wú)法真正顧護(hù)到消化，甚至反而更傷脾胃。
關(guān)于脾胃消化的調(diào)理方法，建議家長(zhǎng)訂閱《許尤佳兒童消化18問(wèn)》音頻課：
推薦課程 ?
課程大綱 ?
01 為什么你的孩子總是不愛(ài)吃飯，身體差？
02 如何用10秒鐘輕松判斷孩子的消化狀況？
03 寶寶正常喂養(yǎng)，為什么還會(huì)積食呢？
04 孩子偏食、挑食是生了疳積？怎么辦？
05 孩子厭食，營(yíng)養(yǎng)跟不上怎么辦？
06 增加孩子食欲，有哪些妙招？
07 及時(shí)消滯和合理進(jìn)補(bǔ)，到底哪個(gè)重要？
08 這幾種常見(jiàn)的消食導(dǎo)滯藥，怎么區(qū)別使用？
09 給孩子助消化，如何合理使用小兒七星茶？
10 孩子消化好，正常的便便應(yīng)該什么樣？
11 這幾類(lèi)便便，隱藏著哪些消化問(wèn)題？
12 孩子幾天才拉一次大便，到底怎么回事？
13 如何正確運(yùn)用小兒推拿給孩子做保??？
14 盡量讓孩子多吃飯把胃撐大，這種觀點(diǎn)正確嗎？
15 孩子打嗝，就是吃太飽了嗎？
16 孩子眼屎多、口氣臭，真的是上火了嗎？
17 孩子是個(gè)“小胖墩”，要減肥嗎？
18 給孩子做什么樣的早餐最有營(yíng)養(yǎng)？
脾胃是寶寶的后天之本，如何合理喂養(yǎng)、助運(yùn)消化、健脾養(yǎng)胃，是所有家長(zhǎng)的必修課。
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