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          迷茫的根源是和自我失去連接,如何告別迷茫,請(qǐng)記住三個(gè)心法
          獲贈(zèng)十本精選心理成長(zhǎng)電子書
          為你的人生與成長(zhǎng)加持能量

          文/唐若
          唐若心學(xué)原創(chuàng)作品,違者必究
          迷茫是人生常態(tài),只有經(jīng)歷迷茫才知道自己想要的是什么,或許迷茫中你會(huì)痛苦、焦慮,但是不可否認(rèn)的是,迷茫過(guò)后你將會(huì)懷著熾熱的心去譜寫屬于自己的人生。
          人為什么迷茫?這要從自己的心態(tài)說(shuō)起,有些人無(wú)法接受自己的平凡,總是在高不成低不就之間徘徊,讓自己逐漸懷疑自我,開始迷茫;
          有些人對(duì)于平淡的生活感到厭煩無(wú)趣,找不到能帶來(lái)新鮮感的事物,也會(huì)逐漸開始對(duì)生活產(chǎn)生迷茫。
          而這些都是人生的常態(tài),那么我們?nèi)绾胃鎰e迷茫呢?請(qǐng)記住下面三個(gè)方法:

          第一個(gè)方法,學(xué)會(huì)靜心,看到自己的價(jià)值

          前段時(shí)間我很多朋友都相應(yīng)辭職,拉著我整夜的聊人生,不是說(shuō)自己不得志,吐槽自己命不好,就是埋怨現(xiàn)在的老板無(wú)良,但是我朋友那天晚上說(shuō)了一句我印象深刻的話:世上只有一種英雄主義,就是在認(rèn)清生活真相之后依然熱愛生活。
          我當(dāng)時(shí)很驚訝,一個(gè)滿口抱怨生活的人,怎么會(huì)清醒的想與現(xiàn)實(shí)對(duì)抗。他說(shuō),“我很清醒,也看得很明白,就是沒辦法接受。
          生活壓力很大,談了很久的戀愛,結(jié)婚在即,所有的開銷比比皆是,不能升職加薪,也不能冒險(xiǎn)創(chuàng)業(yè),甚至開始對(duì)自己產(chǎn)生了懷疑的態(tài)度,覺得自己好像什么都干不好,做什么都得不到認(rèn)可。

          曾經(jīng)幻想自己未來(lái)可以做一個(gè)財(cái)務(wù)自由的企業(yè)家,沒想到只能現(xiàn)在成為一個(gè)沒有自由的打工仔。”
          我想,大概是人在低谷的時(shí)候,所有事情都會(huì)往最消極的地方想吧。從最后一根稻草,上升到懷疑人生的態(tài)度,否認(rèn)自己,迷茫生活。
          這樣的行為只會(huì)讓自己的心態(tài)越來(lái)越差,會(huì)被負(fù)面情緒強(qiáng)行帶著走。心靜不下來(lái),不論在什么情況下,都是漂浮狀態(tài),沒有定性,時(shí)間久了自然就會(huì)開始迷茫。
          這個(gè)時(shí)候,你要清晰地認(rèn)清自己的價(jià)值,不要夸大也不要自卑,勇于面對(duì)真實(shí)的自己,只有當(dāng)你能看清自己是個(gè)什么樣的人,在什么樣的處境,你才會(huì)知道自己下一步該怎么走。
          學(xué)會(huì)靜心,冷靜思考自己的前半段人生,整合后,調(diào)整心態(tài),學(xué)會(huì)肯定自己,計(jì)劃好后半段人生。

          第二個(gè)方法,嘗試把自己的價(jià)值和社會(huì)的需求結(jié)合起來(lái)

          很多人在社會(huì)不得志的很多原因是涉及到雙方需求的,我們總說(shuō)換位思考,可是生活中全方位能想明白的人卻很少。
          你會(huì)抱怨公司不雙休,卻沒有想過(guò)市場(chǎng)上私企幾乎都是單休;你抱怨老板不近人情,一點(diǎn)小事就要克扣員工,卻沒有想過(guò)哪怕是一家上百人的小公司,不扼殺先例,后期就沒法管理。
          你有你天馬行空的想法,但是老板只想成本、利潤(rùn),如何有效益地賺錢養(yǎng)活一幫子員工,也讓自己家人過(guò)上好日子。
          在如今社會(huì)上,隨行潮流和懂得轉(zhuǎn)換才是生存之道,換句話說(shuō),馬云一眼未來(lái)十年市場(chǎng),有了現(xiàn)在的阿里巴巴和電商時(shí)代,隨著網(wǎng)絡(luò)文化的興起,很多互補(bǔ)行業(yè)都有一段居高不下的熱潮。

          因?yàn)榻鼛啄甑囊咔樵?,?dǎo)致很多人的生活開始困難,不論是年輕的企業(yè)家,還是辛苦地打工的人,都是難熬的,背負(fù)著各種貸款,還有生存壓力,很多地方為了維持公司的正常運(yùn)營(yíng),開始很多項(xiàng)目轉(zhuǎn)線上。
          這就是個(gè)不錯(cuò)的改變,換一種形式去創(chuàng)造價(jià)值,其實(shí)這個(gè)時(shí)候,是很多員工職業(yè)的轉(zhuǎn)折點(diǎn),可以好好想想,自己的價(jià)值如何在工作中充分發(fā)揮。只有自己的價(jià)值能跟社會(huì)的需求相結(jié)合,你才會(huì)在職場(chǎng)中順風(fēng)順?biāo)?/span>
          與其不停抱怨自己的人生,不如花時(shí)間,好好想想怎么將自己的價(jià)值充分體現(xiàn)出來(lái),你要知道迷茫只是方向,可是思緒不清晰,到哪都是迷茫。
          自己的價(jià)值來(lái)自我們平時(shí)就要訓(xùn)練自己,把自己的興趣愛好或者是社會(huì)的需求,不要活在自己世界中,做一個(gè)務(wù)實(shí)的人,你才會(huì)懂得,最好的人生來(lái)自我們內(nèi)在價(jià)值實(shí)現(xiàn)。
          我的一個(gè)朋友喜歡演講,然后把演講做到極致,自己還教了很多學(xué)員。其實(shí)每個(gè)人都渴望變得更好,我們只要自己變得更好了,就能帶領(lǐng)別人變得更好,只要你所做的事情是帶領(lǐng)大家成長(zhǎng)的,你就會(huì)逐步放大自己的價(jià)值和影響力。

          第三個(gè)方法,帶著愛和感恩持續(xù)貢獻(xiàn)自己的價(jià)值

          年少鮮衣怒馬,敢愛敢恨,來(lái)去自由,做事風(fēng)風(fēng)火火。隨著年紀(jì)增長(zhǎng)越來(lái)越發(fā)現(xiàn),洋溢在青春的笑容確實(shí)美好又絢麗,但是生活終究不能忘本,做人不能太自私,帶著感恩和愛去擁抱世界,也會(huì)有很多順利通道。
          不吝嗇付出自己,不傲慢接受別人的付出,將心比心擁抱每一個(gè)人,帶著愛和感恩持續(xù)貢獻(xiàn)自己的價(jià)值,不拘泥于回報(bào),升華內(nèi)心,這才是真正的快樂。
          心理學(xué)家阿德勒曾說(shuō)過(guò),人生是在奉獻(xiàn)中找到自己的價(jià)值的,我們學(xué)會(huì)愛和感恩是明白每個(gè)人的生命都有其意義和使命,我們用愛和感恩是腳踏實(shí)地的生活,更是讓自己看到美好善意。

          當(dāng)你能夠?yàn)檫@個(gè)世界建設(shè)你的善意的時(shí)候,你的善意會(huì)帶領(lǐng)更多的機(jī)會(huì)和祝福來(lái)到你的身邊,這就是美好力量的呈現(xiàn)。
          熱愛自己,擁抱生活,幸福源于對(duì)生活的滿足,感恩源于對(duì)幸福的感知。最近很喜歡的一首歌“這世界有那么多的人,多幸運(yùn)我有個(gè)我們?!闭湎恳晃簧磉叧霈F(xiàn)的人,他們或許只會(huì)停留片刻,但是帶給你的價(jià)值可能是不可估計(jì)的,都是教會(huì)你成長(zhǎng)的“貴人”。
          今日話題:迷茫的根源是失去自我,你認(rèn)同嗎,歡迎探討與交流。








          OURDREAM
          如何活出內(nèi)在的力量


          覺知力是一種稀缺力,你有嗎

          覺知力是我們生命力量的喚醒,覺也是我們開啟自我療愈和自我成長(zhǎng)的開始。
          一個(gè)人懂得覺知,那么往往就能打開自我成長(zhǎng)的鑰匙,更能幫助我們開啟自我重塑開始。

          一個(gè)人如果擁有足夠敏銳的覺知,那么在為人處事的過(guò)程中,就能夠把握好分寸,既不委屈自己,也不難為他人。覺察覺知練習(xí)的主要目的,就是把內(nèi)在的后知后覺,修成先知先覺。有了先知先覺,你就掌握了命運(yùn)的主動(dòng)權(quán),能夠接納一切事情的發(fā)生,能夠允許他人任何方式的表達(dá),也能夠真實(shí)地呈現(xiàn)自己,不管是對(duì)他人還是對(duì)自己,都只是如實(shí)觀照、隨緣了事。

          我們的生命因?yàn)橛X知就會(huì)呈現(xiàn)能量自由流動(dòng),你也能收獲成長(zhǎng)的終極智慧。

          心力訓(xùn)練營(yíng)第三期繼續(xù)招募,開啟自我覺知,學(xué)會(huì)心力塑造,真正成長(zhǎng)人生的終極主人



          心力訓(xùn)練營(yíng)學(xué)學(xué)員積極反饋,期待你的加入

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