進(jìn)化媽:我們能送給一個(gè)孩子最寶貴的禮物,就是讓他能在困境時(shí)擁抱希望,能在風(fēng)雨中心系陽光。
作者:薇薇安
來源:爸媽進(jìn)化論原創(chuàng)
近日,刷到了一條超級振奮人心的視頻。
視頻里,常德某4歲男孩參加平衡車比賽,起步就不慎摔倒。
摔倒后,旁邊的孩子又不小心踩了男孩一腳。
男孩不哭不鬧,迅速爬起,奮起直追,最終逆襲率先沖過終點(diǎn)獲得了冠軍。
評論區(qū)里,網(wǎng)友紛紛為男孩點(diǎn)贊,表示希望自己也能養(yǎng)出同款勵志堅(jiān)強(qiáng)的娃。
還記得看過這樣一句話,從來不跌倒不算光彩,每次跌倒后能再站起來,才是最大的榮耀。
所謂強(qiáng)大,是懂得克服內(nèi)心的脆弱和恐懼,從哪里跌倒再從哪里爬起來。
那些擁有反脆弱能力的孩子,不一定能贏在起跑線,但一定可以笑著沖過終點(diǎn)線。
一個(gè)孩子最寶貴的能力,就是反脆弱
在《圓桌派》節(jié)目中,馬末都和李玫瑾教授都強(qiáng)調(diào)要培養(yǎng)孩子“厚臉皮”的性格,讓孩子“臉皮厚一些”“心理承受力強(qiáng)一些”,不做溫室的花朵,才能更好地承受人生路上的風(fēng)雨。
比如,當(dāng)乒乓球,紙團(tuán)和玻璃球同時(shí)落地,玻璃球直接碎了,紙團(tuán)不碎但原地靜止,只有乒乓球觸底反彈,跳得最高。
擁有反脆弱能力的孩子,總是能在困境中保持積極樂觀的心態(tài),在挫折中看到機(jī)會,在低谷中保持希望,從而借由外界打擊讓自己更強(qiáng)。
玻璃心的孩子,最容易受傷
20歲的崇州女孩在第一次高考失利后,選擇了復(fù)讀。
為了出人頭地回報(bào)父母,復(fù)讀了一年后的她再次參加高考,結(jié)果是距離理科三本線還有6分差距。
得知成績以后,女孩萬念俱灰,覺得世界都塌了。
她找到一瓶農(nóng)藥,并猛地灌了幾口,而后便離開了家。當(dāng)家人找到她時(shí),女孩已奄奄一息。
經(jīng)過4個(gè)小時(shí)的搶救,女孩還是不幸離開了人世。
在給爸媽留的遺書里,女孩寫道:
“爸,媽,我對不起你們,這一世你們的恩情我無法回報(bào),只有我死了,你們才能輕松點(diǎn)?!?/span>
女孩以為這樣做能讓父母輕松點(diǎn),但不想這卻成為父母一生中的痛。
前不久,一名16歲男孩小郗在上海實(shí)習(xí),因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)批評心里委屈,拉黑母親后出走失聯(lián)。
在拉黑媽媽之前,男孩給媽媽發(fā)微信,說自己白天在車間里工作的時(shí)候,犯了錯(cuò)誤,然后遭到了主管負(fù)責(zé)人的批評,他告訴媽媽說自己想回家。
媽媽耐心安慰之后,男孩仍執(zhí)意堅(jiān)持要回家。
反常的態(tài)度讓媽媽覺得不對勁,但再問下去,卻發(fā)現(xiàn)已經(jīng)被孩子拉黑了。
心理脆弱的孩子,面對一次性或者暫時(shí)性的失敗,就會覺得自己的人生一輩子已經(jīng)完了。
在這樣的心理暗示下,經(jīng)常會選擇一些極端的手段來傷害自己和家人。
很多家長都見過這樣的孩子:
樂高玩不好開始摔玩具;
眼看桌游要輸了,馬上要求重來一次;
學(xué)校里受到兩句批評,回家都不想吃飯;
和好朋友鬧個(gè)矛盾就哭得不能自已……
扛不住事,玻璃心,輸不起,已經(jīng)成為很多孩子的真實(shí)寫照。
一點(diǎn)小挫折就悲觀絕望,一點(diǎn)不順心就歇斯底里。
作為父母,我們總想為孩子遮風(fēng)擋雨保駕護(hù)航,事實(shí)上,只有教會孩子面對風(fēng)雨,才能讓他們在人生低谷處,保持樂觀的心態(tài)和堅(jiān)定的決心。
反脆弱教育,讓孩子真正變得強(qiáng)大
美國教育學(xué)家Angela Duckworth在她的研究中發(fā)現(xiàn),堅(jiān)毅,反脆弱的能力,是決定一個(gè)人的成功的最關(guān)鍵因素,比智商,成績,家庭收入等其他因素影響都大。
我們究竟該怎么培養(yǎng)孩子的反脆弱能力呢?
①包容孩子的錯(cuò)誤。
教會孩子面對挫折和困難,首先要從包容孩子的錯(cuò)誤開始。
孩子做錯(cuò)題,爸爸大吼:“和昨天一模一樣的題,數(shù)不一樣就做錯(cuò)了?”
孩子:“爸爸你別著急。”
爸爸:“你別喊我爸爸,我沒你這樣的女兒?!?/span>
爸爸越急,孩子越錯(cuò)。孩子越錯(cuò),爸爸越急,這樣的氛圍也令人窒息。
在這樣的關(guān)系里,孩子會產(chǎn)生畏懼錯(cuò)誤不敢出錯(cuò)的脆弱心理。孩子覺得,只有我不出錯(cuò),父母才會愛我。
當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí)我們的做法,決定了孩子對待困難的心態(tài)。那些看似平庸的“笨小孩”一樣可以成功,一樣配得上我們的愛。
②培養(yǎng)孩子的成長型心態(tài)。
斯坦福心理學(xué)教授Carol Dweck強(qiáng)調(diào)要培養(yǎng)孩子的成長型心態(tài)。
成長型心態(tài)與固定型心態(tài)相對,成長型心態(tài)的人相信通過勤奮和努力,可以變得更聰明能干。
固定型心態(tài)的人認(rèn)為智力能力都是天注定,再努力也沒有用。
《士兵突擊》里的許三多就具備成長型心態(tài)。
別人腦子里想的都是丟臉不丟臉、劃算不劃算,許三多從來不思考這些。
他覺得都是機(jī)會,什么都敢試,什么都敢報(bào)名,就不斷地學(xué)習(xí),傻傻地堅(jiān)持。
當(dāng)然,最后也獲得了回報(bào)。
③挫折教育,重點(diǎn)是教育而不是挫折。
現(xiàn)實(shí)中,為了讓孩子的心理不那么脆弱,很多家長一味讓孩子吃苦或者吝嗇對孩子的肯定,他們覺得這樣就是挫折教育。
蛋蛋的媽媽,孩子考得好的時(shí)候說“沒什么好驕傲的吧,又不是第一名”。
孩子考不好的時(shí)候又對孩子說“你看,我沒說錯(cuò)吧,上次你是蒙的,這次沒考好吧”。
這樣的嚴(yán)厲在她眼里,是在對孩子的挫折教育,有助于培養(yǎng)孩子的抗擊打能力。
實(shí)際上,挫折教育,是要先感受挫折,然后教會孩子從挫折中總結(jié)原因找對方法,積極應(yīng)對和化解,從而形成過硬的心理素質(zhì)。
美國南部一些州立中學(xué),為培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)社會生存的能力,要求學(xué)生不帶分文,獨(dú)立謀生一周。
為了幫助學(xué)生能適應(yīng)打工,老師早就分析了各種可行的謀生手段和可能會面對的困難,并且給家長開會,要求家長也要相應(yīng)付給自家的孩子“勞務(wù)報(bào)酬”,體現(xiàn)按勞取酬。
挫折教育就像是一次心理上的“荒野求生”,我們要做的不是一味去為難孩子,而是在他遇到挫折時(shí),適時(shí)傾聽,適當(dāng)引導(dǎo),幫助孩子獲得抗擊打的精神力量。
生活就是鮮花和荊棘并存。
邁不過去的挫折叫做坎兒,邁過去的就是向上的臺階,這些臺階決定了孩子最后的人生的高度。
季羨林曾說:“未來的路并不會比過去更筆直,更平坦,但是我不恐懼,我眼前還閃動著道路前方野百合和野薔薇的影子。”
我們能送給一個(gè)孩子最寶貴的禮物,就是讓他能在困境時(shí)擁抱希望,能在風(fēng)雨中心系陽光。
既能細(xì)嗅薔薇又能披荊斬棘,擁有不可替代的反脆弱能力。
愿每一個(gè)不會被壓垮的孩子,都能成就最棒的自己。
作者簡介:薇薇安,富書專欄作者,海歸地產(chǎn)女,兜里有糖,眼里有光,心里有希望,文章首發(fā)公眾號:爸媽進(jìn)化論(ID:bmjhlc),本文版權(quán)歸富書所有,未經(jīng)授權(quán),不得轉(zhuǎn)載,侵權(quán)必究,富書2018重磅推出新書《好好生活》