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          【針灸按摩常用穴位】十三、督脈(DU)

          1、長強穴Changqiang絡穴

          【定位】在尾骨端下,當尾骨端與肛門連線的中點。(圖2-121)

          【取法】順著背部脊柱向下摸到骨頭消失處即為尾骨末端,作尾骨末端與肛門的連線,其中點處即為長強穴。

          【功效】調(diào)理大腸,通絡止痛,安神止痙。

          【主治】泄瀉、便血、便秘、痔疾、癲狂、腰脊和尾骶部疼痛。腹瀉,痢疾,便血,便秘;痔瘡,脫肛;遺尿,尿潴留;陽痿;陰囊濕疹,外陰瘙癢;癲癇,精神分裂癥;腰骶疼痛,小兒疝氣,小兒驚風。

          【操作】斜刺,針尖向上與骶骨平行刺入0.5~1寸,不得刺穿直腸,以防感染;不灸。

          2.腰俞(DU2)

          Yiosho

          【定位】在骶部,當后正中線上,適對骶管裂孔。(圖2-124)

          【取法】順著替柱向下觸摸到脊柱末端有一凹陷感處,即為腰俞穴。

          (功效】調(diào)經(jīng)養(yǎng)血,消痔,強腰止痛,安神定志。

          【主治】月經(jīng)不調(diào)、痔疾、腰脊強痛、下肢痿痹、腰骶疼痛,下肢痿痹;月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),閉經(jīng),盆腔炎;痔瘡,脫肛;癲癇癥;小便短赤,尿失禁,尿路感染;陽痿,遺精。

          [操作】向上斜刺0.5-1寸;可灸??梢园茨χ笁?。

          3.腰陽關(DU3)Yioyangguan

          【定位】在腰部,當后正中線上,第4腰椎棘突下凹陷中。(圖2-121)

          【取法】先在兩邊側(cè)腹部找到骨盆弓形上緣的最高點,即髂崤最高點。兩邊髂嵴最高點連線與腰椎相交處,即為第4腰椎棘突,其下方凹陷處,即為腰陽關穴。

          (功效】溫腎壯陽,調(diào)經(jīng)養(yǎng)血,止痛活絡。

          【主治】月經(jīng)不調(diào)、遺精、陽痿、腰骶痛、下肢痿痹。腰骶疼痛,坐骨神經(jīng)痛,下肢痿痹;月經(jīng)不調(diào),赤白帶下,痛經(jīng),閉經(jīng);遺精,陽痿;小便頻數(shù);小腹冷痛,痢疾。

          【操作】向上微斜刺0.6-1寸;可灸。可以按摩指壓。

          4.命門(DU4)Mingmen

          【定位]在腰部,當后正中線上,第2腰椎棘突下凹陷中。(圖2-121)

          【取法】先找到第4腰椎棘突(見本經(jīng)前文腰陽關穴,DU3),再向上數(shù)2個骨性突起,即第2腰椎棘突,其下方凹陷處,即為命門穴。

          【功效】補腎壯陽,調(diào)經(jīng)止帶。

          【主治】遺精、陽痿、帶下、遺尿、尿頻、月經(jīng)不調(diào)、泄瀉、腰脊強痛、手足逆冷。

          腰脊強痛,坐骨神經(jīng)痛,急性腰扭傷;月經(jīng)不

          調(diào),赤白帶下,痛經(jīng),閉經(jīng);遺精,陽痿,精冷不育;五更瀉;痔瘡,疝氣;下肢痿痹。

          【操作】向上斜刺0.5-1寸;可灸??梢园茨χ笁骸?/p>

          5.懸樞(DU5)Xuonsho

          【定位】在腰部,當后正中線上,第1腰椎棘突下凹陷中。(圖2-121)

          【取法】先找到第4腰椎棘突(見本經(jīng)前文腰陽關穴,DU3),再向上數(shù)3個骨性突起,即第1腰椎棘突,其下方凹陷處,即為懸樞穴。

          【功效】緩急止痛,滲濕止瀉。

          【主治】泄瀉、腹痛、腰脊強痛。

          腰脊強痛,腰肌勞損;腹脹,腹痛,腹瀉,痢

          疾;胃腸神經(jīng)痛,胃下垂,消化不良;脫肛。

          【操作】向上微斜刺0.5~1寸;可灸??梢园茨χ笁?。

          6.脊中(DU6)Jizhong

          【定位】在背部,當后正中線上,第11胸椎棘突下凹陷中。(圖2-121)

          【取法!先找到第7胸椎棘突,即雙手下垂,兩肩胛骨下角連線與后正中線的交點處,再向下數(shù)4個骨性突起,即第11胸椎棘突,其下方凹陷處,即為脊中穴。

          【功效】清熱利濕,提肛消痔,消食,強腰止痛。

          【主治】泄瀉、黃疸、痔疾、小兒疳疾、脫肛、腰脊強痛。腹瀉,痢疾;痔瘡,脫肛,便血;小兒疳積;黃疸;癲癇;腰脊強痛,增生性脊柱炎。

          【操作】向上微斜刺0.5~1寸??梢园茨χ笁?。

          7.中樞(DU7)Zhongsho

          【定位】在背部,當后正中線上,第10胸椎棘突下凹陷中。(圖2-121)

          【取法】先找到第7胸椎棘突,即雙手下垂,兩肩胛骨下角連線與后正中線的交點處,再向下數(shù)3個骨性突起,即第10胸椎棘突,其下方凹陷處,即為中樞穴。

          【功效】降逆止嘔,清熱祛黃,壯腰止痛。

          【主治】黃疸、嘔吐、腹?jié)M、腰脊強痛。

          【操作】向上微斜刺0.5~1寸。

          8.筋縮(DU8)Jinsuo

          【定位】在背部,當后正中線上,第9胸椎棘突下凹陷中。(圖2-121)

          【取法】先找到第7胸椎棘突,即雙手下垂,兩肩胛骨下角連線與后正中線的交點處,再向下數(shù)2個骨性突起,即第9胸椎棘突,其下方凹陷處,即為筋縮穴。

          【功效】安神定志,漏養(yǎng)經(jīng)脈,通絡止痛。

          【主治】癲癇、抽搐、背強、胃痛。癲狂,癥,神經(jīng)衰弱,抽搐;脊強,筋攣拘急,肋間神經(jīng)痛;黃疸,膽囊炎,肝炎。

          【操作】向上微斜刺0.5~1寸;可灸??梢园茨χ笁?。

          9.至陽(DU9)Zhiyong

          【定位】在背部,當后正中線上,第7胸椎棘突下凹陷中。(圖2-121)

          【取法】先找到第7胸椎棘突,即雙手下垂,兩肩胛骨下角連線與后正線的交點處,其下方凹陷處,即為至陽穴。

          【功效】止咳平喘,清熱祛黃,通絡止痛。

          【主治】胸脅脹滿、黃疸、咳嗽、氣喘、背痛、脊強。腰背強痛,脊強;黃疸,膽囊炎;胸脅脹滿,咳嗽,氣喘,支氣管哮喘;瘧疾,膽道蛔蟲癥。

          【操作】向上微斜刺0.5-1寸;可灸??梢园茨χ笁骸?/p>

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