开心六月综合激情婷婷|欧美精品成人动漫二区|国产中文字幕综合色|亚洲人在线成视频

    1. 
      
        <b id="zqfy3"><legend id="zqfy3"><fieldset id="zqfy3"></fieldset></legend></b>
          <ul id="zqfy3"></ul>
          <blockquote id="zqfy3"><strong id="zqfy3"><dfn id="zqfy3"></dfn></strong></blockquote>
          <blockquote id="zqfy3"><legend id="zqfy3"></legend></blockquote>
          打開APP
          userphoto
          未登錄

          開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

          開通VIP
          鮮黃花菜拌黑木耳怎么做?口感鮮香脆爽,色澤翠綠、層次分明

          下面介紹一下鮮黃花拌黑木耳的做法,供大家參考~

          1:小木耳30克用開水浸泡10分鐘,之后洗凈備用。

          2:新鮮黃花300克,把花蕊內(nèi)部的黃色芯子去掉!然后洗凈。

          就是我手中的黃色花蕊,含有秋水仙堿,有輕微毒素!

          3:鍋內(nèi)燒開水加少許植物油,下入黃花焯水至全熟,然后冰水沖冷!木耳焯水后沖涼濾干。

          黃花與木耳焯水后一定要濾干 水分!

          4:濾干的木耳和黃花放入盆中,加蒜片5克、紅尖椒粒5克、洋蔥絲5克、鹽2克、一品鮮醬油10克、白糖1克、味精2克、陳醋3克、香油5克,拌勻。

          5:裝盤上桌

          拌好的鮮黃花黑木耳


          本站僅提供存儲服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊舉報。
          打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
          猜你喜歡
          類似文章
          養(yǎng)生佳肴:海米黃花木耳粥
          海米黃花木耳粥
          泡發(fā)木耳時加上它,一分鐘就好,不用再等了!
          教你一道涼拌黃瓜黑木耳,關(guān)鍵做法簡單,夏天就得來一盤清腸胃
          木耳這樣泡發(fā)可真快,吃起來厚實又勁道,一小把能變一盆!
          黃花木耳排骨湯
          更多類似文章 >>
          生活服務(wù)
          分享 收藏 導(dǎo)長圖 關(guān)注 下載文章
          綁定賬號成功
          后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權(quán)!
          如果VIP功能使用有故障,
          可點擊這里聯(lián)系客服!

          聯(lián)系客服