中土是脾胃，所有的病癥無非就是虛實(shí)兩端，虛則補(bǔ)之，實(shí)則瀉之，疏通道路，恢復(fù)一氣的流通。
涼滯
這個(gè)舌頭和虛滿那個(gè)有點(diǎn)類似，只不過舌苔比那個(gè)要粘一些，舌苔反應(yīng)的是中焦胃氣的清濁，舌苔越粘，痰濁越重，所以要加強(qiáng)化痰的力量。其他的比如中土凹陷，還是一致的。
這個(gè)舌象蒼術(shù)、白術(shù)并用，運(yùn)化的力量就更強(qiáng)一些。其他就是該化痰的化痰，該流通的流通。
這個(gè)舌頭也是，所有的中土虛都是中間凹陷，這個(gè)有一種明顯偏涼的感覺。這個(gè)舌苔啊，如果生氣旺盛，像地上長得草一樣，是帶著一股氣的，這個(gè)看不出來，舌苔很薄，貼在上面，長不起來，有點(diǎn)涼的感覺?？梢赃m當(dāng)?shù)挠眯┥溠浚看笠恍?，適當(dāng)用一些細(xì)辛、肉桂啊把這個(gè)氣給鼓動一下，比較合適。
凡是中土虛的，你看多了就知道，要么就是中間凹陷，要么就是比較軟。
沉軟
這個(gè)舌頭有些不對稱，是肝郁的現(xiàn)象，先不管他，咱們分重點(diǎn)看一下，這個(gè)你主要看他的舌苔是不是比較粘膩啊，凡是舌苔粘粘的，連成一片了，整個(gè)把舌頭蓋住了，這都是中土虛，運(yùn)轉(zhuǎn)無力，痰濁壅重的現(xiàn)象。這種情況一定要運(yùn)中土、化痰濁。
綿軟
這個(gè)舌苔也是很粘滯，又有一種軟軟的，水泡時(shí)間長了的感覺，虛得很厲害時(shí)才會出現(xiàn)這種泡的感覺。像這種看著特別不干凈的粘苔就一定得用皂角這種化痰的藥，和運(yùn)中焦比較強(qiáng)勁的藥。
所有的痰濁我最后都用大黃、黑丑，因?yàn)闈釟庖懦鋈ィ糜谐雎?。治療的時(shí)候無非就是運(yùn)轉(zhuǎn)，疏通，排濁。
綿軟2
不同的舌頭舌苔粘膩的程度不一樣，這個(gè)舌苔就比較細(xì)膩，好像蓋得比較嚴(yán)。你只要看到這個(gè)苔好快把舌頭蓋住了，不透氣了，這種苔基本上都要用到皂角，不用皂角很難化開。
