從人格障礙的形成過程來看,個(gè)體與重要他人的關(guān)系是人格障礙形成的重要基礎(chǔ)。當(dāng)重要他人以有異于常人的方式對(duì)待個(gè)體,個(gè)體就被迫形成一些與正常人不同的心理行為方式。當(dāng)個(gè)體以這樣的心理行為方式與普通人打交道,往往就顯得格格不入,影響其婚姻關(guān)系、職場關(guān)系和社會(huì)關(guān)系等方面,進(jìn)而造成社會(huì)功能受損,被認(rèn)定為人格障礙。
重要他人(尤其是父母)以異于常人的方式對(duì)待孩子,根本原因是重要他人自身心理是不健康的。比較典型的是他們自身也罹患精神疾病,如人格障礙、焦慮癥、抑郁癥、物質(zhì)依賴等。即使他們沒有被診斷為精神疾病,如果存在教養(yǎng)方式和親子關(guān)系問題,也能塑造孩子的人格障礙,比如對(duì)孩子控制過多,忽視孩子,溺愛孩子,教養(yǎng)孩子簡單粗暴等都能把孩子培養(yǎng)成為人格障礙患者。如果探究實(shí)施這樣扭曲教養(yǎng)方式和親子關(guān)系的原因,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)他們自身也是存在心理問題的。關(guān)于這部分原因分析在這里就不討論了??偟膩碚f,個(gè)體在與有心理問題的重要他人互動(dòng)就無法形成健康的人格,重要他人存在心理問題是個(gè)體形成人格障礙的基礎(chǔ)。
對(duì)于存在人格障礙的患者,我們?nèi)绻M淙烁褡兊媒】?,就需要讓患者重建與重要他人的關(guān)系。患者的重要他人是指成長過程中對(duì)其影響重要的人物,父母、老師、同學(xué)、同胞、同胞、長輩等。在心理咨詢和治療中,我們幫助患者重新建構(gòu)與這些人的關(guān)系顯得沒必要也不切實(shí)際。這是因?yàn)?,患者已?jīng)長大成人,是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,那些曾經(jīng)對(duì)他/她是重要他人的那些人,對(duì)現(xiàn)在的他/她而言已經(jīng)不那么重要了。即使患者可以重建與這些人的關(guān)系,對(duì)于人格障礙治療來講只能起到輔助作用。此外,我們?cè)谇懊嬉呀?jīng)說到曾經(jīng)的那些重要他人是有著心理問題的人,如果我們要讓患者重建與存在心理問題患者的健康關(guān)系,這就從對(duì)一個(gè)人的咨詢,就可能變成對(duì)一群人的咨詢了,這就不實(shí)際了。
唯一的解決之道就是讓心理咨詢師成為人格障礙患者的重要他人,把患者與心理咨詢師的咨詢關(guān)系變成一種“類親子關(guān)系”。這樣做的原因是患者要從人格障礙患者變成具有健康人格的個(gè)體,就需要與具有健康人格的重要他人的關(guān)系作為基礎(chǔ),合格的心理咨詢師就正好是這樣的人?;颊呖梢酝ㄟ^與心理咨詢師的關(guān)系來重建正常的、健康的人際關(guān)系模式,然后患者可以把這樣的人際關(guān)系模式應(yīng)用到自己生活中的各類人際關(guān)系中,比如與配偶的關(guān)系、與同事的關(guān)系、與朋友的關(guān)系等等。
患者在與心理咨詢師的互動(dòng)過程中,發(fā)現(xiàn)咨詢師對(duì)其反應(yīng)的回應(yīng)與早年重要他人對(duì)的回應(yīng)不同,他們調(diào)整自己的認(rèn)知和行為方式,患者修正自己的認(rèn)知和行為方式。修正后的心理行為方式更具有適應(yīng)性,能應(yīng)用到生活的方方面,并處理好各種關(guān)系,確保自己履行各種社會(huì)功能。這樣,患者的人格就變得健康了。
總之,具有健康人格的心理咨詢師,并讓這樣的心理咨詢師成為患者生活中的重要他人,與患者經(jīng)歷“類親子關(guān)系”,讓患者從這種咨詢關(guān)系獲得支持、信賴、溫暖、肯定和尊重?;颊咴谂c健康人格的心理咨詢師互動(dòng),修正早年形成的人際關(guān)系模式,塑造適應(yīng)性的人際關(guān)系模式,最終具備健康人格。
所有聲稱能夠治療人格障礙的療法,無論它使用的概念術(shù)語和技術(shù)方法是什么,本質(zhì)上都是通過咨詢關(guān)系來幫助患者實(shí)現(xiàn)人格改變的,認(rèn)知行為療法也不例外。認(rèn)知行為療法和其他療法不同的地方在于處理咨詢關(guān)系的方式方法和技術(shù)手段不同。認(rèn)知行為療法主要關(guān)注咨詢關(guān)系(和患者生活中各類人際關(guān)系)中患者的認(rèn)知解讀、情緒體驗(yàn)和行為反應(yīng)。患者對(duì)對(duì)方言行的認(rèn)知解讀不同,自然就會(huì)有不同的情緒體驗(yàn)和行為反應(yīng),對(duì)方對(duì)患者行為反應(yīng)的回應(yīng)使得人際互動(dòng)朝向不同的方向。
在咨詢關(guān)系和生活中的各類關(guān)系中,有著人格障礙的患者,對(duì)人際關(guān)系中對(duì)方的言行認(rèn)知解讀不同,比如,偏執(zhí)型人格障礙患者往往把對(duì)方的善意看成是假意、笑里藏刀,背后有陰謀,反社會(huì)型人格障礙患者則可能把對(duì)方的言行看成是對(duì)自己的挑釁和攻擊,依賴型人格障礙患者就可能認(rèn)為對(duì)方在展示自己的才能。由于解讀不同,患者體驗(yàn)到的情緒就不一樣,偏執(zhí)型人格障礙患者可能感到憤怒或懷恨在心,而反社會(huì)型人格障礙患者可能被激怒,依賴型人格障礙可能感到自卑。在不同情緒體驗(yàn)下,患者會(huì)有不同的行為反應(yīng)方式。在處理人際關(guān)系這個(gè)問題上面,依賴型人格障礙患者往往采取順從他人、依靠他人的方式應(yīng)對(duì),強(qiáng)迫型人格障礙患者則是過高要求他人、控制他人,回避型人格障礙患者往往擔(dān)心被人否定,謹(jǐn)慎小心處理人際關(guān)系。
認(rèn)知行為療法聚焦在改變患者對(duì)于人際關(guān)系中的認(rèn)知和行為,在具體的人際關(guān)系情境中,通過自動(dòng)思維技術(shù)(如發(fā)散性思維、控辯方)的應(yīng)用,讓患者對(duì)對(duì)方言行的真實(shí)意涵有一個(gè)更為客觀的認(rèn)知,而不是先入為主的、帶著人格障礙偏見的歪曲認(rèn)知,一旦患者能夠改變其認(rèn)知,自然情緒體驗(yàn)也就發(fā)生改變,行為方式也需要作出相應(yīng)的改變。
有個(gè)某種人格障礙的患者,他們與人互動(dòng)的方式往往是僵化的、不適應(yīng)的,他們的行為方式往往帶來人際關(guān)系中的問題,比如,強(qiáng)迫型人格障礙患者要求他人、控制他人,依賴型人格障礙患者順從或依附他人,分裂樣人格障礙患者獨(dú)來獨(dú)往等。在認(rèn)知行為療法會(huì)談中, 當(dāng)患者的認(rèn)知改變后,患者就需要嘗試一些新的行為反應(yīng),這些行為可能是之前從未嘗試過的。當(dāng)患者愿意改變與人互動(dòng)的方式,而行為改變的后果證明這樣的行為方式是好的,患者也就愿意做出這樣的改變。
在一個(gè)個(gè)具體的人際關(guān)系情境中,患者都能應(yīng)用認(rèn)知行為技術(shù)去矯正自己帶著人格障礙偏見的認(rèn)知,并嘗試改變?cè)瓉砣烁裾系K的行為方式,應(yīng)用新的行為方式取得良好人際關(guān)系結(jié)果。隨著時(shí)間的推移,患者的看待人際關(guān)系的認(rèn)知方式改變,處理人際關(guān)系的行為方式改變,患者的為人處事的方式也就改變了,患者的人格障礙就被修正了,成為一個(gè)有著健康人格的人。
聯(lián)系客服