By Lizzy Stewart, NYTimes, 8.4.2012
文/ Luna
很多父母因?yàn)楹⒆拥那榫w、學(xué)習(xí)、行為等問題都會去找心理醫(yī)生咨詢，他們急迫地想找到能夠立刻解決問題的方法。
而在咨詢的過程中心理醫(yī)生發(fā)現(xiàn):孩子的成長經(jīng)歷，從出生開始父母對他們的教養(yǎng)方式就存在某些偏差。這種偏差常常來自于父母自身的家庭環(huán)境和成長經(jīng)歷，他們把某種情緒或情感投射在了孩子身上，不經(jīng)意間對他們的心理成長造成了一些阻礙。
既然如此，回溯自身的成長經(jīng)歷，尋找原生家庭中的模式和規(guī)律，應(yīng)該能夠幫助我們避免一些偏差，更自在地做父母(其實(shí)也就是做自己)吧。今天我們就來看看你是哪種教養(yǎng)風(fēng)格。
你在哪種教養(yǎng)風(fēng)格中看到了自己?
上世紀(jì)60年代，心理學(xué)家Diana Baumrind通過自然觀察、父母訪談等方法對100多個學(xué)齡前的孩子進(jìn)行了研究，提出可以根據(jù)教養(yǎng)風(fēng)格把大多數(shù)的父母分成三類。80年代，E.E.Maccoby和 J.A.Martin 在Baumrind的基礎(chǔ)上提出了第四類教養(yǎng)風(fēng)格。之后，大量致力于研究教養(yǎng)風(fēng)格對孩子成長影響的學(xué)者用數(shù)據(jù)證明了這個分類的科學(xué)性。這個分類基于父母在兩個重要養(yǎng)育層面的得分高低:
1. 回應(yīng)(Parental Responsiveness)，父母對孩子各種需求的響應(yīng)程度，尤指情感上的接納和照顧。
2. 要求(Parental Demandingness)，父母對孩子言行舉止、情緒控制、社會成就等方面的要求程度。
我們根據(jù)兩個維度的得分，把父母分成四類:專制型、權(quán)威型、溺愛型和忽視型。下面我們來詳細(xì)講講每一類是什么樣的。
1.專制型(Authoritarian Parenting, 也稱壓抑型)，表現(xiàn)為對孩子高要求、低回應(yīng)
高要求首先體現(xiàn)在對孩子言行舉止的嚴(yán)格要求。在家里制定規(guī)則、建立界限是很有必要的，但專制型的父母的特點(diǎn)是，他們通常不會告訴孩子這些規(guī)定背后的原因，只一味強(qiáng)調(diào)遵守和服從。他們的口頭禪是:“這個家里我說了算?！?/span>
所以在這樣的家庭長大，孩子學(xué)會的并不是規(guī)則，而是看人臉色。生活中有很多成年人面對權(quán)威會戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、如履薄冰，也許就和他們長大的環(huán)境有一些關(guān)系。
By Anthony Browne, Gorilla
除了對孩子言行舉止有嚴(yán)格的限制，專制型父母還可能對孩子的形象、學(xué)業(yè)、精力分配、社交能力等方面有不切實(shí)際的高要求。比如給5、6歲的孩子報七八個興趣班，全周無休;再比如要求孩子成績必須保持前三名，必須拿三好學(xué)生，等等。
這些要求和限制會讓孩子在本該嬉戲玩樂的年紀(jì)，就為“贏在起跑線”、將來取得高成就而努力。同時，他們也不允許孩子在任何事情上失敗或出錯，一旦失敗就會進(jìn)行極嚴(yán)厲的責(zé)罰。這種心態(tài)無疑會傳遞給孩子，所以我們身邊這樣“不允許自己失敗”的“孩子”其實(shí)很多，他們從小表現(xiàn)得比同齡人優(yōu)秀，但一旦遇到挫折卻更容易一蹶不振。
另一方面，對孩子的情緒和情感，專制型父母通常采用的是不關(guān)心、不接納的態(tài)度。比如，以“男兒有淚不輕彈”或者“女孩就要有女孩樣”為名，在男孩表達(dá)恐懼或悲傷、女孩表達(dá)憤怒的時候?qū)λ麄兣u責(zé)罰。
這樣，孩子不得不學(xué)著壓抑自己的負(fù)面情緒，努力在父母面前表現(xiàn)出他們喜歡的樣子(勇敢堅強(qiáng)/乖巧溫柔)，而不是真實(shí)的樣子。這樣的壓抑并不會讓負(fù)面情緒消失，他們只是把負(fù)面情緒內(nèi)化了，或者可能用其他外化的方式表達(dá)。而長期壓抑的孩子，成年后反而可能更加易怒、情緒不穩(wěn)定。
From Harry Potter and the Sorcerer's Stone
總地來說，在專制型父母的養(yǎng)育下長大的孩子，通常會比較早熟，懂得體察別人的情緒，遵守規(guī)矩，尊重權(quán)威;但因?yàn)樽约旱那榫w和情感常年得不到回應(yīng)，他們的自尊水平、幸福感、和人親密的能力會相對較低;又因?yàn)閷Ｖ菩透改钢铝τ跇淞⒆约涸诩依锏慕^對威嚴(yán)，孩子對父母的感情也可能會比較疏離，或者在青春期后比同齡人更加叛逆。
2.溺愛型(Permissive Parenting, 也稱驕縱型)，表現(xiàn)為對孩子低要求、高回應(yīng)
和專制型恰好相反，溺愛型的父母很少管教孩子，是因?yàn)樗麄儗⒆拥淖钥啬芰统惺苣芰Φ钠谕浅５?，把孩子想象成瓷娃娃、玻璃心。根?jù)Baumrind的說法，溺愛型父母“對孩子非常寬容，不要求孩子為自己的行為負(fù)責(zé)，并且盡力避免沖突”。
因?yàn)榈凸篮⒆痈鞣矫娴哪芰?，但又對孩子的需求高度回?yīng)，溺愛型父母會“時刻準(zhǔn)備著”，幫助孩子清除成長道路上的一切障礙。比如，每天幫助甚至包辦孩子的作業(yè);孩子去任何地方都要接送陪伴，生怕路上出一點(diǎn)問題;經(jīng)常打電話給老師，詢問孩子在學(xué)校的情況，或者送貴重禮物，請老師額外照顧;對孩子交的朋友嚴(yán)格把關(guān)，一一過目……
無論孩子長到多大，他們都以撫養(yǎng)低齡兒童的方式教養(yǎng)他們。溺愛型父母像割草機(jī)一樣，隨時趕在孩子前面清除雜草，不讓孩子獨(dú)立面對任何困難，承擔(dān)任何責(zé)任。這樣教養(yǎng)下的孩子很容易成為“熊孩子”，言行沖動，有攻擊性，自我中心，獨(dú)立感、控制感較低，在學(xué)校也會遇到更多的人際問題。
By Larry Ruppert
溺愛型父母還有一個典型的特征，就是在對孩子要求過低的同時，對外界的要求過高。比如對學(xué)校和老師有過高的期待，認(rèn)為他們理應(yīng)特別重視自己的孩子。當(dāng)由于孩子自身原因造成失敗(考試低分、競賽落榜、沒拿到三好學(xué)生等等)時，他們會想當(dāng)然地認(rèn)為是學(xué)校不重視、競賽機(jī)制不公平、其他人作弊等因素造成的。
當(dāng)孩子與他人發(fā)生沖突時，會把自己孩子看成弱勢的一方，要求對方忍讓，或者直接把責(zé)任推給對方。這種外歸因的方式，也會傳遞給孩子--他可能在成年后依然會習(xí)慣性地用責(zé)怪他人的方式對待同事、朋友、戀人，缺乏責(zé)任感和擔(dān)當(dāng)。
From Modern Family, Season 4
3.忽視型(Uninvolved Parenting)，表現(xiàn)為對孩子低要求、低回應(yīng)，被認(rèn)為是四種教養(yǎng)風(fēng)格中最不好的一種
這些父母通常會滿足孩子最基本的生理需求，除此之外和孩子的生活沒什么交集，親子之間也很少交流。
在一些極端的例子中，他們甚至也拒絕為孩子提供基本的生活條件。在這樣的家庭環(huán)境中長大的孩子，可能自尊水平會很低，各方面的能力也會比同齡人弱，甚至在年幼時就表現(xiàn)出外在行為的嚴(yán)重問題。
在《情感依附》中，作者曾提到:“對孩子來說，嚴(yán)重威脅到生活的創(chuàng)傷包括直接或間接失去父母的經(jīng)歷。除了父母的死亡，父母離異、父母嚴(yán)重的藥物或酒精依賴，也會導(dǎo)致孩子“喪失”父母。我們發(fā)現(xiàn)，那些經(jīng)歷過兩種以上創(chuàng)傷的兒童，在30歲之后的生活會受到較為嚴(yán)重的影響。所以，為了你的孩子，如果你離婚了，請努力活著，且避免酒精藥物依賴?！?/span>
最近幾年我們經(jīng)?？吹疥P(guān)于“隱形爸爸”或者“假性單親”的故事。
在很多家庭里，爸爸忙于工作，和孩子見面和交談的時間非常少，甚至對孩子的很多情況一無所知。這樣的父親其實(shí)就相當(dāng)于是忽視型的。媽媽可能會一邊埋怨爸爸對家庭關(guān)心太少，一邊更加努力地獨(dú)自把孩子照顧好--事實(shí)上把爸爸推得更遠(yuǎn);而爸爸一邊覺得委屈，一邊更想要逃避家庭--加速了父親角色的邊緣化。這種現(xiàn)象與其說是和賦予男性更多的社會壓力有關(guān)，不如說是和不合理的家庭結(jié)構(gòu)有關(guān)。
再者，也有很多家庭中父母的工作都非常忙碌，早出晚歸;或者都在外地工作，孩子是由保姆或者祖輩帶大的。這樣的話孩子也存在被忽視的感受，因?yàn)樽孑吇虮Ｄ窡o論如何是無法代替父母的。一些父母會選擇用玩具、零食來彌補(bǔ)孩子，但對孩子來說，物質(zhì)給予和精神陪伴真的無法相提并論。
陪伴這件事，重質(zhì)不重量，哪怕每天只有十分鐘，可以和孩子聊一聊學(xué)習(xí)之外的事情，關(guān)心一下他們在學(xué)校的生活，做個小游戲，講個小故事，或者用小紙條、錄音、錄像來建立你們之間的默契。情感也是家銀行，只取不存是不可能的呀。
By Anthony Browne, Gorilla
4.權(quán)威型(Authoritative Parenting, 也稱民主型)，表現(xiàn)為對孩子高要求、高回應(yīng)，被普遍認(rèn)為是四種教養(yǎng)風(fēng)格當(dāng)中較好的一種
和專制型一樣，權(quán)威型父母也會建立規(guī)則，指導(dǎo)孩子的言行。但和前者不同的是，他們會更民主，愿意傾聽孩子的感受和想法，也會和孩子講清楚規(guī)則背后的道理。當(dāng)孩子覺得這些規(guī)矩是公平合理的，他們就會更愿意遵守;而當(dāng)他們認(rèn)同你的觀點(diǎn)，指導(dǎo)他們言行的就不再是你，而是他們自己。
權(quán)威型父母管理的方式更加富有支持性，而不是懲罰性。總地來說，他們在用一種“溫柔的堅持”養(yǎng)育孩子，希望培養(yǎng)出堅定、自律、有責(zé)任感和合作意識的孩子。
不過需要說明的是，這種“高要求、高回應(yīng)”是有限度的，絕不是越高越好。當(dāng)父母對孩子的需求過于敏感，或者太希望他們“成功”、“幸?！?，就有可能讓自己過度卷入孩子的生活，把人生的重心都寄托在他們身上，那么反而可能會過猶不及。這也就是我們在之后的文章里會繼續(xù)和大家聊的過度教養(yǎng)(Overparenting)。
From Modern Family, Season 4
一些建議聰明的你看到這里，可能已經(jīng)在思考自己親身經(jīng)歷過哪種教養(yǎng)風(fēng)格，或者正在采用哪種吧。
其實(shí)不必太憂慮，我們都不是完美的，也不可能成為完美的父母。我只希望這篇文章能幫助你更好地自我覺察，然后邁出改變的一小步。比如說，如果你覺得自己平時給孩子回應(yīng)得太少，那么就從今天起，每天試著花點(diǎn)時間了解他的感情世界;如果你覺得以前對孩子的要求太低，那么就從現(xiàn)在開始，思考需要給孩子樹立什么樣的規(guī)則，以及你和另一半是否能夠以身作則。相信你會在實(shí)踐中找到最合適的方法，同時把握好度。
另外，在同一個家庭里面，父母兩人采用的可能是不同的教養(yǎng)風(fēng)格，比如媽媽是權(quán)威型，爸爸是溺愛型。這種情況下，不需要太在乎誰對誰錯，重要的是把兩人教養(yǎng)方式中的獨(dú)特之處有機(jī)結(jié)合起來，形成緊密的合作關(guān)系，讓家庭充滿流動的活力。
最后，我還想告訴你的是，當(dāng)我們對事物做“分類”，無論背后的理論依據(jù)有多么科學(xué)，這個分類都一定有它簡單粗暴的一面。養(yǎng)育風(fēng)格理論是基于相關(guān)性研究的，所以很大程度上只能證明相關(guān)性，而不能證明因果關(guān)系。換句話說，教養(yǎng)風(fēng)格比較先進(jìn)的父母大體上會養(yǎng)育出高自尊、高情商、高幸福感的孩子，但當(dāng)我們面對每一個獨(dú)特的孩子，總需要根據(jù)他的天性氣質(zhì)、認(rèn)知能力及其他因素去做一些適應(yīng)和微調(diào)。
這也是為什么我們相信:最好的養(yǎng)育就是因人而異。
