足少陽(yáng)膽經(jīng)—藥性：疏肝破氣，消積化滯膽經(jīng)：足少陽(yáng)膽經(jīng)子時(shí)（23點(diǎn)至1點(diǎn)）—膽經(jīng)旺。子時(shí)睡得足，黑眼圈不露；膽經(jīng)不通易出現(xiàn)：口干口苦偏頭痛容易驚悸；善嘆息便溏便秘皮膚萎黃；消化不良關(guān)節(jié)痛脂肪瘤；痰濕結(jié)節(jié)積聚。
青皮用于胸脅脹痛，疝氣，食積腹痛。
手少陽(yáng)三焦經(jīng)—藥性：和解表里，疏肝解郁三焦經(jīng)：手少陽(yáng)三焦經(jīng)亥時(shí)（21點(diǎn)到23點(diǎn)）－－三焦經(jīng)旺。亥時(shí)睡眠，百脈可得到最好的休養(yǎng)生息。三焦經(jīng)不通易出現(xiàn)：偏頭痛頭暈耳鳴上熱下寒；手足怕冷倦怠易怒；皮膚容易過(guò)敏；肌肉關(guān)節(jié)酸痛無(wú)力食欲不振。
柴胡用于感冒發(fā)熱，寒熱往來(lái)。
足陽(yáng)明胃經(jīng)—藥性：清熱瀉火，除煩止渴胃經(jīng)：足陽(yáng)明胃經(jīng) 辰時(shí)（7點(diǎn)到9點(diǎn)）—胃經(jīng)旺。人在此時(shí)段吃早餐最容易消化，吸收也最好。胃經(jīng)不通易出現(xiàn)：喉嚨痛胃痛怕熱消化不良；倦怠膝關(guān)節(jié)酸痛便秘；辰干舌燥身體消瘦。
石膏用于外感熱病，高熱煩渴，肺熱喘咳，胃火亢盛，頭痛，牙痛。
手陽(yáng)明大腸經(jīng)—藥性：祛風(fēng)燥濕，消腫止痛大腸經(jīng)：手陽(yáng)明大腸經(jīng) 卯時(shí)（5點(diǎn)到7點(diǎn)）—大腸經(jīng)旺。卯時(shí)起床后最好排大便。大腸經(jīng)不通出現(xiàn)：牙痛頭痛口干皮膚過(guò)敏；青筋斑點(diǎn)多腸胃功能減弱；肩周痛慢性咽喉炎。
白芷用于感冒頭痛，鼻塞，牙痛，赤白帶下。
足太陽(yáng)膀胱經(jīng)—藥性：解表散寒，祛風(fēng)濕藥膀胱經(jīng)：足太陽(yáng)膀胱經(jīng)申時(shí)（15點(diǎn)至17點(diǎn)）—膀胱經(jīng)旺。申時(shí)人體溫較熱，陰虛的人最為突出。膀胱經(jīng)不通易出現(xiàn)：惡風(fēng)怕冷頸項(xiàng)不舒腰背肌肉脹痛；腰膝酸軟靜脈曲張尿頻尿多；尿黃前列腺肥大。
羌活用于陽(yáng)痿遺精，遺尿尿頻，五更泄瀉。
手太陽(yáng)小腸經(jīng)—藥性：清熱除煩，生津利尿小腸經(jīng)：手太陽(yáng)小腸經(jīng)未時(shí)（13點(diǎn)到15點(diǎn)）—小腸經(jīng)旺。小腸經(jīng)在未時(shí)對(duì)人一天的營(yíng)養(yǎng)進(jìn)行調(diào)整。小腸經(jīng)不通易出現(xiàn)：小腹繞臍而痛心翳悶頭頂痛；容易腹瀉手腳寒涼；吸收不良虛肥；肩周炎。
竹葉主治：用于熱病心煩，口渴，口舌生瘡。
足厥陰肝經(jīng)—藥性：行氣開(kāi)郁，祛風(fēng)燥濕肝經(jīng)：足厥陰肝經(jīng)丑時(shí)（1點(diǎn)至3點(diǎn)）—肝經(jīng)旺。丑時(shí)不睡晚，臉上不長(zhǎng)斑；肝經(jīng)不通易出現(xiàn)：口干口苦情志抑郁胸脅脹痛；眩暈血壓不穩(wěn)易怒沖動(dòng)；皮膚萎黃易倦乏力前列腺肥大；月經(jīng)不調(diào)乳房疾病小便黃。
川芎用于，經(jīng)閉痛經(jīng)，頭痛，風(fēng)濕痹痛。
手厥陰心包絡(luò)經(jīng)—藥性：解表散寒，祛風(fēng)止痛心包經(jīng)：手厥陰心包經(jīng)戌時(shí)（19點(diǎn)至21點(diǎn)）—心包經(jīng)旺。心包經(jīng)戌時(shí)最興旺，可清除心臟周?chē)庑?，使心臟處于完好狀態(tài)。此時(shí)一定要保持心情舒暢：放松心情，釋放壓力。心包經(jīng)不通出現(xiàn)失眠多夢(mèng)易醒難入睡；心煩健忘胸翳悶口干；神經(jīng)衰弱。
細(xì)辛主治：外感風(fēng)寒，頭痛牙痛，風(fēng)寒溫痹，痰飲咳喘。
足太陰脾經(jīng)—藥性：燥濕健脾，祛風(fēng)散寒脾經(jīng)：足太陰脾經(jīng)已時(shí)（9點(diǎn)至11點(diǎn)）—脾經(jīng)旺。唇白標(biāo)志血?dú)獠蛔?，唇暗、唇紫?biāo)志寒入脾經(jīng)。肺經(jīng)不通易出現(xiàn)：脘腹脹氣吸收不良口淡；容易嘔吐作悶容易倦怠虛胖；頭脹頭腦不清濕重腳腫便溏；關(guān)節(jié)酸脹糖尿病。
蒼術(shù)用于脘腹脹滿，泄瀉水腫，風(fēng)濕痹痛。
手太陰肺經(jīng)—藥性：宣肺利咽，祛痰排膿肺經(jīng)：手太陰肺經(jīng)寅時(shí)（3點(diǎn)至5點(diǎn)）—肺經(jīng)旺。肺經(jīng)不通易出現(xiàn)：怕風(fēng)易汗咽干咳嗽；過(guò)敏性鼻炎皮膚干燥容易過(guò)敏；動(dòng)則氣短胸翳面色皮膚無(wú)華。
桔梗主治:咳嗽痰多，咽喉腫痛。
足少陰腎經(jīng)—藥性：補(bǔ)陽(yáng)溫腎，除冷通脈腎經(jīng)：足少陰腎經(jīng)酉時(shí)（17點(diǎn)至19點(diǎn)）—腎經(jīng)旺。此時(shí)不適宜太強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)量，也不適宜大量喝水。腎經(jīng)不通易出現(xiàn)：手足怕冷口干舌燥腰膝酸痛咽喉炎；月經(jīng)不調(diào)；前列腺肥大足跟痛尿頻尿少尿黃。
肉桂用于陽(yáng)痿，宮冷，腰膝冷痛，腎虛作喘，陽(yáng)虛眩暈。
手少陰心經(jīng)—藥性：清熱燥濕，瀉火解毒心經(jīng)不通的常見(jiàn)癥狀：手少陰心經(jīng)午時(shí)（11點(diǎn)至13點(diǎn)）—心經(jīng)旺。人在午時(shí)能睡片段，對(duì)于養(yǎng)心大有好處。心經(jīng)不通易出現(xiàn)：心煩心驚心悸心悶心痛；短氣上氣有壓力感憂郁易怒；口腔潰瘍口干口臭。
黃蓮主治: 用于濕熱痞滿，嘔吐，心火亢盛，牙痛
