這兩處是治胃疾的重要穴位，常常按摩可以增強(qiáng)胃部的消化能力

門診中遇到的患者中，有腸胃問題的最多，除了通過藥物治療之外，很多人還希望能通過按摩穴位的方法進(jìn)行一些輔助的調(diào)理。有關(guān)腸胃疾病的穴位其實不少，我們今天就先說其中的兩個——脾俞穴和胃俞穴。

穴位解釋與功效

脾俞和胃俞二穴名稱中的“俞”字是轉(zhuǎn)輸?shù)囊馑?，指這兩個穴位是脾與胃的經(jīng)氣轉(zhuǎn)注背部的地方。

脾俞穴功善健脾和胃、利濕升清，對于治療嘔吐、腹脹、腹瀉、納差、胃痛、痢疾等消化系統(tǒng)癥狀均有較好效果，還可調(diào)理虛勞、便血、月經(jīng)不調(diào)等脾虛癥狀。

胃俞穴功善和胃健脾、理中降逆，主治胃痛、嘔吐、腹瀉、痢疾，對于胃炎、胃潰瘍以及慢性結(jié)腸炎等腸胃疾病都有較好的調(diào)理效果。

中醫(yī)認(rèn)為，脾俞和胃俞都是背俞穴，是內(nèi)臟疾患的病理反應(yīng)點，具有很高的診斷價值和調(diào)治作用。如通過專業(yè)醫(yī)師對這兩個穴位進(jìn)行針灸刺激，可達(dá)到調(diào)理脾胃、和胃降逆、運(yùn)化水谷、消滯通絡(luò)的效果。兩個穴位配合，也可作為強(qiáng)壯穴來補(bǔ)益脾胃、化生氣血，以預(yù)防脾胃疾患及體虛對機(jī)體造成的損害。

不過，一般患者不具備針灸技能，不要輕易嘗試對這兩個穴位進(jìn)行針灸刺激，通過指法按摩，也能起到緩解和輔助治療的效果。

取穴與按摩方法

胃俞穴的位置在下背部第12胸椎棘突下，由正中線旁開1.5寸，左右各有一個。最簡單的取穴方法是讓患者俯臥在平坦的平面上，找到肚臍的水平線與脊柱相交的位置，即第2腰椎棘突。從這個位置向上推2個椎體，在其上緣向兩旁開2橫指處即是胃俞穴。

而在胃俞穴正上方一個椎體，也就是第11胸椎棘突下旁開1.5寸的位置，即是脾俞穴。

由于脾俞穴和胃俞穴在背部，所以不能由患者自己進(jìn)行按摩，需要另有一人雙手握拳，將拳背第2、第3掌指關(guān)節(jié)放于脾俞和胃俞穴上，以適當(dāng)力道揉按30秒到1分鐘，有和胃降逆、健脾助運(yùn)的功效，可以增強(qiáng)胃部的消化能力。

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