很多人都有這種情況，捧著書，一本一本地讀，書是看了不少，就是記不住書中的內(nèi)容，看過的書好像沒什么，明明讀了很多書，付出了時(shí)間和精力，卻沒有讓自己受益。

其實(shí)，不只是普通人，有一位創(chuàng)業(yè)者曾經(jīng)也是這樣，他一年讀了300本書，還是記不住，但是，他并沒有放棄，而是參加了各種學(xué)習(xí)，最終，他不僅能記住了書中的知識(shí)，還將知識(shí)付諸于行動(dòng)，創(chuàng)業(yè)成功。

他就是《實(shí)用性閱讀指南》的作者大巖俊之。大巖俊之在2010年正式獨(dú)立創(chuàng)業(yè)，開展讀書法、思維導(dǎo)圖、記憶術(shù)等講座，2013年成為指導(dǎo)教學(xué)的講師。

此前的大巖俊之，并非天生喜歡讀書，他在學(xué)生時(shí)期的閱讀理解能力基本為零，而且，在大學(xué)畢業(yè)工作后，因?yàn)椴簧瞄L寫文件、報(bào)告還吃過虧。

他之所以發(fā)生改變，是因?yàn)橛幸惶?，他看到一句話：成功人士皆為讀書家。此后，30歲的大巖俊之，開始模仿成功人士的做法，認(rèn)真讀書。

在《實(shí)用性閱讀指南》這本書中，作者根據(jù)自己的讀書體驗(yàn)和創(chuàng)業(yè)經(jīng)過，講解了如何讀書才有效果，如何做筆記，如何牢記書中的內(nèi)容，如何將書中的知識(shí)轉(zhuǎn)化成能力，以及讀書對人產(chǎn)生的影響。今天，我們主要討論三個(gè)內(nèi)容。

一、設(shè)定讀書目標(biāo)。

首先，集中火力，有目的地讀書。

人的大腦在遇到問題時(shí)，喜歡尋找答案。利用大腦的特性，我們可以用問答的方式來思考問題，帶著目的去讀書，注意力就會(huì)更加集中。

比如，你正好在書房，當(dāng)你立即閉上眼睛時(shí)，你不能全部想起哪些東西帶有紅色，因?yàn)槟愀揪蜎]有注意。但是，當(dāng)你主動(dòng)去尋找紅色，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來窗簾、書、筆記本、鼠標(biāo)墊等，很多東西上都帶有紅色，這就是注意力集中的結(jié)果。

同樣的道理，讀書也有這樣的主動(dòng)意識(shí)，明確了讀書的目的，“集中火力”就更容易找到需要的信息。

比如，這本書里的重點(diǎn)內(nèi)容是什么？哪些內(nèi)容對我有用？帶著這些問題，去尋找自己需要的知識(shí)。如果讀書沒有目的，就像漫無目標(biāo)的閑逛，什么收獲也沒有。

其次，是掌握全書概要。

有些人讀書，從第一章的第一個(gè)字開始，一直讀到最后，其實(shí)，這種方法是錯(cuò)誤的。

明確讀書的目的后，要瀏覽序言、目錄、后記、封底等信息，大致了解書中的內(nèi)容。有的人會(huì)認(rèn)為序言、目錄、后記這些內(nèi)容不重要，沒必要浪費(fèi)時(shí)間。

其實(shí)，這些都是一本書的重點(diǎn)內(nèi)容，序言有作者的自我介紹，寫書的原因，對內(nèi)容的總結(jié)，目錄相當(dāng)于大綱，看完目錄能了解一本書的大致內(nèi)容。封面、封底都有書中的精華信息，是全書內(nèi)容的亮點(diǎn)提示。

所以，瀏覽信息并不是浪費(fèi)時(shí)間，而是了解全書概要，就像我們預(yù)習(xí)功課一樣。

再次，是利用二八定律讀書。

二八定律是意大利經(jīng)濟(jì)學(xué)家帕累托發(fā)現(xiàn)的，是指社會(huì)上20%的人占有80%的財(cái)富。這個(gè)定律用在讀書上同樣適用，一本書重要的內(nèi)容占20%，不重要的占80%。

比如，在閱讀《刻意練習(xí)》這本書時(shí)，你只需要記住書中的觀點(diǎn)就可以了，有些具體的例子可以大致略過，不用記憶，因?yàn)樗皇侵攸c(diǎn)，只是為了說明觀點(diǎn)的舉例論證，這樣讀起來就更快，更輕松一些。

讀完一本書，要記住所有的內(nèi)容很難，我們只需要用記號(hào)筆標(biāo)記20%的重要內(nèi)容，然后反復(fù)閱讀就可以了，對剩下的80%可以舍棄，這樣記憶書中的要點(diǎn)，比記憶整本書就簡單多了。

二、牢記書中的內(nèi)容。

很多人讀完書就忘，原因是沒有做讀書筆記，沒有提煉出書中的要點(diǎn)。要提煉書中的要點(diǎn)，先要理解書中的內(nèi)容，然后反復(fù)思考，把書中對自己有用的知識(shí)點(diǎn)連接在一起，通過讀書筆記，整理出書中的信息，來加深記憶。

首先，是制作思維導(dǎo)圖。

思維導(dǎo)圖是英國教育家托尼·博贊，提倡的一種思考方法，是將思考的內(nèi)容用可視化的圖形展現(xiàn)出來的思考工具。思維導(dǎo)圖的圖形是從中間呈放射狀向四周發(fā)散，它的形式與腦神經(jīng)細(xì)胞形態(tài)非常接近。

手繪思維導(dǎo)圖的步驟。

步驟1、將紙張橫向擺放。

步驟2、用彩色筆繪制，豐富的色彩有利于記憶力和想象力。

步驟3、正中央的圖像要用三種以上顏色，要有立體效果。

步驟4、從中心開始呈放射狀畫曲線分枝。

步驟5、曲線分枝上只寫關(guān)鍵詞。

步驟6、多利用圖畫，符號(hào)等形式。

思維導(dǎo)圖是用圖畫的形式表達(dá)信息，比語言表達(dá)更直觀，可以發(fā)揮自己的創(chuàng)造力。歷史上的偉大人物，達(dá)芬奇、愛因斯坦、達(dá)爾文，記筆記的方法都類似涂鴉一樣，和思維導(dǎo)圖的原理一致。

思維導(dǎo)圖因?yàn)闈饪s了書中的信息，又用彩色繪制，所以，增加了視覺效果，讓人一目了然，能夠幫助我們記憶整理理解和構(gòu)思知識(shí)。

思維導(dǎo)圖的特點(diǎn)是，用彩色筆從中間畫線分枝，分枝上只寫關(guān)鍵詞，思維導(dǎo)圖可以手繪，也可以在電腦上用幕布、xMind制作。

其次，是反復(fù)閱讀，加深記憶。

人類的大腦天性就善于忘記，這是大腦結(jié)構(gòu)決定的，大腦不是一直記憶信息，而是不斷刪除信息。

大腦中有1000億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞，如果大腦把所有看到、聽到的各種信息，如：聲音、氣味、顏色等全部記住的話，不出五分鐘，大腦就會(huì)達(dá)到極限。

人的大腦類似于電腦內(nèi)存，為了保持正常運(yùn)行，要經(jīng)常刪除電腦上的垃圾信息一樣。

德國心理學(xué)家艾賓浩斯，在100多年前就發(fā)現(xiàn)了大腦的遺忘規(guī)律，這個(gè)現(xiàn)象被稱之為“艾賓浩斯記憶曲線”。

根據(jù)艾賓浩斯記憶曲線，人的記憶在20分鐘后忘記42%，1小時(shí)候忘記56%，一天后忘記74%。

比如，家里的牙膏快用完了，你提醒自己第二天買，結(jié)果第二天又忘記了，刷牙的時(shí)候才想起又沒買，然后反復(fù)提醒自己，第二天必須買。

所以，讀書也是一樣，要對抗遺忘，只有反復(fù)閱讀，才能加深記憶。

錢鐘書被人稱之為移動(dòng)的圖書館，大家都認(rèn)為他是天賦異稟，但是，楊絳說錢鐘書只是反復(fù)閱讀，多做筆記而已。

此外，我們還可以創(chuàng)建聯(lián)想，編造故事，使用便利貼等方法來幫助記憶。

三、行動(dòng)起來，將知識(shí)轉(zhuǎn)化成能力。

讀書從提高效率做好筆記，牢記要點(diǎn)之外，讀書的最終目的是將書中的內(nèi)容轉(zhuǎn)化成心動(dòng)，提高自己的能力。

讀完書，如果不付諸于行動(dòng)，是不會(huì)有收獲的，就算記住了書中的內(nèi)容，也只是閱讀材料而已，所以，要將書中的知識(shí)發(fā)揮出效果。

首先，設(shè)定行動(dòng)目標(biāo)，思考目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距。

行動(dòng)目標(biāo)包括：何事、何時(shí)、多少，要用具體的數(shù)字表示出來。

比如，讀了財(cái)務(wù)類的書，就要提升自己的業(yè)務(wù)能力，然后設(shè)定行動(dòng)目標(biāo)： A.想考證；B.兩年內(nèi)，拿到中級職稱證書。以上兩個(gè)行動(dòng)目標(biāo)，A目標(biāo)太籠統(tǒng)，含糊不清，沒有具體的行動(dòng)，而B明確了時(shí)間，具體的指向，B這樣的目標(biāo)才是能付諸行動(dòng)的目標(biāo)。

設(shè)定目標(biāo)要注意的是，目標(biāo)要按照SMART法則，就是具體的、可預(yù)見的、可達(dá)到的、實(shí)際的、有期限的。如果，目標(biāo)太大，脫離了實(shí)際，不但難以實(shí)現(xiàn)，還讓自己備受折磨。

比如，設(shè)定的目標(biāo)是兩年后，拿到注冊會(huì)計(jì)資格證，這個(gè)目標(biāo)不符合邏輯，沒有辦法順利完成，所以，目標(biāo)要切合實(shí)際，選擇有可能達(dá)到的目標(biāo)。

其次，將目標(biāo)具體化，確定行動(dòng)的順序。

行動(dòng)的順序有緊急和不緊急，重要和不重要之分。設(shè)定目標(biāo)后，要分析自己所處的狀態(tài)，和目標(biāo)之間的差距，明白：怎么做、和誰做、在哪里做、何時(shí)做完。

比如，目標(biāo)是考財(cái)務(wù)中級職稱，就要知道一共有幾個(gè)科目，根據(jù)自己的情況，第一年考哪些科目，第二年考哪些科目。具體到每周、每天，都看了多少書，做了多少題，根據(jù)考試時(shí)間，計(jì)算自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，每天打卡學(xué)習(xí)。

再次，立刻開始行動(dòng)。

目標(biāo)細(xì)分后，要轉(zhuǎn)化成每天的實(shí)際行動(dòng)。比如，我們讀了這本書后，就要用書中的方法來讀書、做筆記、牢記書中的內(nèi)容，你還可以自己寫出書評來理清思路。

這樣就是把書中的信息用于實(shí)踐，提高了讀書能力，其實(shí)，這也是借鑒了作者總結(jié)出來的經(jīng)驗(yàn)，讓我們少走彎路。

簡單總結(jié)一下《實(shí)用性閱讀指南》這本書：首先，讀書要有目的性，利用二八定律，找出重要信息。其次，用思維導(dǎo)圖做好筆記，牢記書中的要點(diǎn)。最后，是將書中的知識(shí)用于行動(dòng)。

我們讀書不是為了讀書而讀書，而是為了受到自我啟發(fā)，為了提升自己的工作技能，為了成為更好的父母，為了將書中的智慧用于實(shí)踐，轉(zhuǎn)化成能力，指導(dǎo)我們的工作和生活，這才是讀書的真正目的。