陳先生的擔(dān)憂：
陳先生的女兒今年12歲，現(xiàn)在讀預(yù)初班。
女兒從小學(xué)五年級(jí)開(kāi)始，每天花很多時(shí)間，在玩手機(jī)游戲上面，晚上玩到深夜才睡覺(jué)。
長(zhǎng)此以往，導(dǎo)致她睡眠嚴(yán)重不足，上課也不能專心聽(tīng)講，學(xué)習(xí)成績(jī)下滑嚴(yán)重。
在學(xué)校，女兒和同學(xué)的相處也不是很好。最近，她總以感冒不適為由請(qǐng)假在家，不愿再去學(xué)校上學(xué)。
班主任家訪過(guò)后，女兒去了學(xué)校一天，之后又以作業(yè)沒(méi)有寫(xiě)完為由，不再去學(xué)校。
陳先生一般不太管教女兒，所以現(xiàn)在也不知道如何下手，陳先生很擔(dān)心女兒的現(xiàn)狀。
12355心理咨詢師壽國(guó)英這樣說(shuō)：
家長(zhǎng)普遍認(rèn)為，孩子不讀書(shū)，都是手機(jī)惹的禍。孩子玩手機(jī)，就是打游戲，是貪玩的表現(xiàn)。
一時(shí)間，手機(jī)成了孩子不上進(jìn)的根源。
其實(shí)，手機(jī)作為通訊工具，是人類的一大進(jìn)步，是科技的飛躍，給人們帶來(lái)的諸多方便，更不用多說(shuō)。
但是為什么，手機(jī)一到孩子們的手里，就成了禍害了呢?
一．手機(jī)用來(lái)干什么？
曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)一則小故事——
一個(gè)父親給了女兒一部智能手機(jī)，作為生日禮物。父親把手機(jī)放到女兒手里時(shí)，說(shuō)了這樣一段話：
“買(mǎi)手機(jī)，是我對(duì)你的愛(ài)的表達(dá)，因?yàn)槟阆矚g，所以我會(huì)盡全力滿足你，但是如何用手機(jī)，是你對(duì)我愛(ài)的回報(bào)。你好好想想，如何使用好這部手機(jī)，再好好想想，你要手機(jī)，最初是想用手機(jī)做什么？”
結(jié)果，女兒聽(tīng)了這話楞一會(huì)，然后很認(rèn)真地對(duì)爸爸說(shuō)：
“爸爸，您先別急著給我禮物，讓我想好了再給我。因?yàn)槲以鞠胫?，一拿到手機(jī)就裝個(gè)游戲，因?yàn)榇蠹叶荚谕妗Ｎ疫€沒(méi)有想好，如何使用手機(jī)前，請(qǐng)您幫我保管好它。”
（圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)）
您的女兒玩手機(jī)，已經(jīng)有一年多了，您在女兒剛拿到手機(jī)時(shí)，有沒(méi)有跟她討論過(guò)，手機(jī)的使用規(guī)則？當(dāng)孩子裝上第一款游戲的時(shí)候，您有沒(méi)有關(guān)心一下孩子為什么開(kāi)心？
您是不是孩子的QQ聊天好友，知不知道她喜怒哀樂(lè)的原因？有沒(méi)有告訴孩子，手機(jī)除了可以玩游戲，還可以成為學(xué)習(xí)、生活的好幫手。
其實(shí)，手機(jī)是一樣的手機(jī)，使用的人不同，所起的作用和功能也就不同了。
二．癡迷手機(jī)的理由：
現(xiàn)在，孩子已經(jīng)無(wú)法擺脫手機(jī)，可能是與網(wǎng)上的朋友聊天，去獲得他們認(rèn)為的友情；也可能是玩游戲，在虛擬的世界里征戰(zhàn)，獲得現(xiàn)實(shí)世界得不到的榮耀和成就感。
所以，請(qǐng)家長(zhǎng)關(guān)心一下女兒，在手機(jī)上玩什么游戲？達(dá)到什么等級(jí)了？跟誰(shuí)聊天？
或者，先試著學(xué)做一回小學(xué)生，拜女兒為師，讓孩子教教如何玩微信的一些新功能，如何上網(wǎng)用導(dǎo)航，如何玩一些容易上手的小游戲。
總之，先跟孩子說(shuō)上話。
從孩子擅長(zhǎng)的方面入手，解除孩子的防御心理，讓您能有機(jī)會(huì)，了解孩子玩手機(jī)時(shí)的心理活動(dòng)，知道孩子焦慮的根源。
其實(shí)，孩子沉迷于手機(jī)，一定有N個(gè)悲傷的理由：學(xué)習(xí)成績(jī)下滑、同學(xué)交往中受挫、因?yàn)樾∈屡c父母溝通失敗……都會(huì)讓孩子躲進(jìn)虛擬世界里，偷得半日閑。到后來(lái)，形成惡性循環(huán)。
成績(jī)?cè)絹?lái)越差，欠下的“學(xué)習(xí)債”越來(lái)越多，孩子就滑進(jìn)自暴自棄的泥潭，最后索性放棄努力，徹底鉆進(jìn)虛擬世界，逃避紛爭(zhēng)。
因?yàn)?，只有在虛擬世界里，他才能活出，他想要的樣子。
從一開(kāi)始的好奇，到后來(lái)無(wú)聊時(shí)的解悶，到與網(wǎng)友打聯(lián)合游戲，達(dá)到同病相憐。
抱團(tuán)取暖的目的，在父母的粗暴反對(duì)下，漸漸演變成為，逃避壓力的一種固定方式。
而且，家長(zhǎng)越反對(duì)，孩子越會(huì)到虛擬世界中，尋求心理上的庇護(hù)與安慰。
三．快樂(lè)的虛擬世界……
其實(shí)，任何人遭遇困難的時(shí)候，都會(huì)去評(píng)估一下：
我能做好嗎？
要是做不好，我是否可以不做？
我可否做點(diǎn)，我能做得好的事情。
當(dāng)孩子遇到困難，如果家庭的親子關(guān)系和諧，那么家應(yīng)該是孩子的避風(fēng)港，父母是孩子的守護(hù)神。
但是，如果親子關(guān)系不好，或者父母工作忙、不擅言辭、不懂教育、長(zhǎng)期不與孩子溝通，那孩子釋放壓力的通道是關(guān)閉的。
孩子的壓力和委屈無(wú)處安放。持續(xù)的挫敗感，讓孩子找不到堅(jiān)持的勇氣，和繼續(xù)抗?fàn)幍睦碛?。到最后，孩子只能選擇放棄。
理由很簡(jiǎn)單：既然現(xiàn)實(shí)世界不能給我滿足，那就到虛擬世界的游戲里去找。
因?yàn)樵谟螒驎r(shí)，孩子有獲得感、勝利感，雖然分?jǐn)?shù)會(huì)時(shí)高時(shí)低，但至少在游戲中，沒(méi)有人會(huì)來(lái)指責(zé)他笨、罵他懶，他可以有足夠的時(shí)間去嘗試錯(cuò)誤，自己反思琢磨，然后推倒重來(lái)，再次期待快樂(lè)的到來(lái)。
人是群居動(dòng)物，渴望與人溝通，在與網(wǎng)友的聊天過(guò)程中，就算被調(diào)侃，也有人在跟自己說(shuō)話，也樂(lè)在其中。
反正在網(wǎng)絡(luò)上，你不是你，我不是我，有的是等級(jí)不斷上升帶來(lái)的快感。
四．言傳身教最重要！
家長(zhǎng)不能把眼睛只盯在手機(jī)上，更要關(guān)注，手機(jī)背后孩子的渴望和面臨的困境。
現(xiàn)在，手機(jī)綜合癥患者，不光是孩子，家長(zhǎng)也是手不離機(jī)、機(jī)不離身的“低頭族”。
孩子是看樣學(xué)樣，家長(zhǎng)的身教重于言傳，要孩子不沉迷于手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)，家長(zhǎng)自己首先要做到，適度使用手機(jī)。
光“堵”不是辦法，我們可以將孩子從手機(jī)游戲，引向更廣泛、更有利于成長(zhǎng)的方面。
將手機(jī)的其他功能，也慢慢開(kāi)發(fā)出來(lái)。告訴孩子，手機(jī)除了玩游戲，還有很多用處，比如：網(wǎng)絡(luò)課程、聽(tīng)書(shū)軟件、名師講座等。
教育資源、教育游戲，將手機(jī)變成教育的好幫手，把手機(jī)變成聯(lián)結(jié)親子關(guān)系，互相學(xué)習(xí)、共同提高的紐帶。
通過(guò)以上活動(dòng)，恢復(fù)正常的父女關(guān)系。喚醒親情后，再幫助孩子恢復(fù)師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系。
網(wǎng)絡(luò)制造教育問(wèn)題，網(wǎng)絡(luò)也同樣可以解決問(wèn)題。
我們可以利用孩子喜歡的方式，幫助孩子建立自己的社會(huì)支持系統(tǒng)。之后，再找機(jī)會(huì)討論復(fù)學(xué)問(wèn)題，去建立現(xiàn)實(shí)的人際溝通渠道。
冰凍三尺非一日之寒，融冰之旅更需加倍耐心、加倍熱情。聚沙成塔，相信家長(zhǎng)的愛(ài)心和堅(jiān)持一定可以讓孩子重返課堂。
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