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同為糖尿病，為什么有的人患糖尿病10年左右就有了糖尿病并發(fā)癥，有的人患糖尿病40年依然很健康，沒(méi)有糖尿病并發(fā)癥呢？

筆者隨機(jī)采訪了數(shù)十位病程短就發(fā)生糖尿病并發(fā)癥的患者，發(fā)現(xiàn)他們大多有這5種表現(xiàn)。

很多已經(jīng)發(fā)生糖尿病并發(fā)癥的患者知道自己的血糖控制得不好，經(jīng)常出現(xiàn)低血糖或高血糖，依然沒(méi)有作出任何改變，而且這個(gè)過(guò)程長(zhǎng)達(dá)幾年。

沒(méi)有糖尿病并發(fā)癥患者的做法：治療糖尿病，血糖不達(dá)標(biāo)，等于沒(méi)有治?？崭寡恰⒉秃?小時(shí)血糖、血糖波動(dòng)、糖化血紅蛋白均要達(dá)標(biāo)。

很多已經(jīng)發(fā)生糖尿病并發(fā)癥的患者只關(guān)注自己的血糖是否達(dá)標(biāo)，忽視了血壓和血脂，也沒(méi)有按醫(yī)生的要求進(jìn)行抗凝治療。

殊不知，高血壓、血脂異常、血液黏滯度高均會(huì)增加糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

沒(méi)有糖尿病并發(fā)癥患者的做法：血糖、血脂、血壓達(dá)標(biāo)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下看是否需要進(jìn)行抗凝治療。

很多糖尿病患者覺(jué)得血糖穩(wěn)定了，就忽視了規(guī)律用藥，經(jīng)常忘記服用，或自行停用。

胰島功能已經(jīng)很差了，醫(yī)生建議使用胰島素治療依然拒絕使用。

雖然說(shuō)僅使用藥物不能完全把血糖控制好，但不遵醫(yī)囑使用藥物是萬(wàn)萬(wàn)不行的。

沒(méi)有糖尿病并發(fā)癥患者的做法：遵醫(yī)囑用藥，如果血糖變得不穩(wěn)定了，會(huì)同醫(yī)生一起找原因，然后確定是否需要調(diào)藥。

很多糖尿病患者認(rèn)為吃著藥血糖就好了，從來(lái)不監(jiān)測(cè)血糖，也不會(huì)定期找醫(yī)生復(fù)診，更不會(huì)做糖尿病并發(fā)癥的篩查，常年用著一種降糖方案。這種情況下，很難把血糖控制好。

沒(méi)有糖尿病并發(fā)癥患者的做法：定期復(fù)診，調(diào)整用藥方案，每年做糖尿病并發(fā)癥的相關(guān)檢查，爭(zhēng)取早發(fā)現(xiàn)早逆轉(zhuǎn)。

很多糖尿病患者認(rèn)為吃多了多用點(diǎn)藥就可以了，于是想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少，導(dǎo)致體重越來(lái)越大，血糖越來(lái)越高。

飲食是控制糖尿病的基礎(chǔ)，不控制飲食，血糖是肯定控制不好的。

沒(méi)有糖尿病并發(fā)癥患者的做法：所有的食物都吃一點(diǎn)，但不會(huì)多吃，一旦沒(méi)控制住多吃了，就增加餐后運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，同時(shí)減少下一餐的進(jìn)食量，保證一日總熱量不超標(biāo)。

遠(yuǎn)離糖尿病并發(fā)癥，你知道應(yīng)該怎么做了嗎?

作者：辛雨