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          還好,培養(yǎng)自驅(qū)力,我有一個最佳答案

          Part 1

          怎樣提高孩子的自驅(qū)力?這是我后臺收到最多的問題之一。

          其實這個問題在幾年前,我也一直在問自己,我希望兒子作業(yè)做得又快又好,我希望他練琴不要我催催催,我希望他的讀書計劃能順利進(jìn)行……

          后來憨憨的老師推薦我看一本書,是DK出的《Help Your Kids With Study Skills》。

          我拿到手一翻,里面真是囊括了我現(xiàn)在遇到的所有問題,它有教孩子如何定目標(biāo)計劃,如何做考前復(fù)習(xí),如何自己查找資料,如何做線上學(xué)習(xí),如何應(yīng)對考試焦慮等等,真是特別有用。

          像下面這一頁就是教孩子如何制定計劃。

          于是我按照書里的方法逐漸實踐了起來。

          下面這圖就是兒子做的學(xué)習(xí)計劃,

          大概試驗了一個多月,我就感覺兒子的自驅(qū)力的確增強(qiáng)了很多,至少這段時間我不用再跟他叨叨做作業(yè)、練琴的瑣事了。

          因此這書是很值得推薦給國內(nèi)家長看看的。

          于是我聯(lián)系了人民郵電出版社,想請她們幫忙引進(jìn)成中文版,中文名就叫做《DK高效學(xué)習(xí)法》。

          人郵社的老師也特別看好這本書,只不過她們提了一個問題:

          “書的內(nèi)容真是好,但是我覺得似乎年齡小的娃讀起來會有困難呢!”

          啊,是呀!編輯老師的一句話點醒了我,這本書家長看很合適,中學(xué)生看了也適合,但唯獨是小孩子看了欠缺點趣味。

          可偏偏是幼兒園、小學(xué)階段是培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣的黃金時期。

          我就想,我們應(yīng)該再出一本兒童版的講學(xué)習(xí)方法的書,讓小孩子也能從小培養(yǎng)自驅(qū)力!

          于是,我們邀請了國內(nèi)的漫畫工作室,一起創(chuàng)作了漫畫版的工具書,叫做《給孩子的高效學(xué)習(xí)手冊》。

          就是下面三本,另外一本《我的高效學(xué)習(xí)工具包》是為這次新品首發(fā),專門定制的一本贈品,放的是各類學(xué)習(xí)用到的模板。

          Part 2

          我們設(shè)計這套書的時候,調(diào)研了市面上大多數(shù)父母的痛點。

          基本上很多家長對孩子自驅(qū)力,最焦慮的是三點:

          • 1. 不知道如何制定計劃,并且完美地執(zhí)行這個計劃。

          • 2. 不知道如何養(yǎng)成孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,讓他們擁有自驅(qū)力。

          • 3. 不知道如何提高孩子的學(xué)習(xí)效率,讓他們學(xué)得更省力。

          針對這三個問題,我們開發(fā)了這本《給孩子的高效學(xué)習(xí)手冊》,用漫畫的形式把5~12歲孩子會在學(xué)習(xí)上面臨的一個個讓人頭痛的煩惱,科學(xué)、高效地化解。

          孩子看漫畫,就可以輕松學(xué)會如何科學(xué)地設(shè)置目標(biāo)、怎么定計劃,會看到各種有趣的記筆記方式,學(xué)會時間管理等等。

          學(xué)會怎么度過每個學(xué)期,從新學(xué)期目標(biāo)開始一直到期末復(fù)習(xí)、學(xué)期總結(jié)。

          讓家長頭痛的假期,看完這本書孩子就可以自己安排好。

          還有讀書必不可少的閱讀筆記怎么來記。

          這套書會像一位保姆一樣的老師,把全部的方法都手把手教孩子。每個方法都有漫畫和故事來引導(dǎo),主人公們會碰到孩子在學(xué)習(xí)中最真實的各種問題。孩子一看就懂,一學(xué)就會。

          1 如何制定、執(zhí)行目標(biāo)計劃?

          這是我遇到最多的問題,我曾經(jīng)分享過我給孩子的計劃表,但是后臺遇到很多問題,都問我計劃該怎么制定?

          于是,我就從這個點入手,先教孩子如何設(shè)置目標(biāo),然后是如何制定計劃,最后配合實際案例。

          1 如何設(shè)置目標(biāo)

          故事會從兩個小朋友開始,她們有著遠(yuǎn)大的宇航夢想。但是如果想實現(xiàn)夢想的話,就要先學(xué)會定目標(biāo),這就引入了第一個原則,叫做“SMART原則”,學(xué)會設(shè)置一個好目標(biāo)。

          這部分內(nèi)容是我給憨憨學(xué)習(xí)可汗學(xué)院時受到的啟發(fā),可汗學(xué)院里專門給孩子開辟了講解如何設(shè)置目標(biāo)的課程。

          SMART原則分為五方面:

          1. Specific具體的

          2. Measurable可衡量的

          3. Achievable可實現(xiàn)的

          4. Relevant相關(guān)的

          5. Timely有時限的

          我們會用案例來講解每一個原則的含義。

          比如用射箭、背單詞的例子來講解:

          • 什么目標(biāo)是“Specific具體的

          • 什么目標(biāo)是“Measurable可衡量的

          什么是“不合理的目標(biāo)”?比如:天天喝可樂

          用閱讀的例子來講解,什么目標(biāo)是“Timely有完成時間的”。

          這么一講解,孩子對于如何設(shè)置自己的目標(biāo),就會很清晰。

          2 如何制定計劃

          光是會設(shè)置目標(biāo)還不夠,孩子還需要通過目標(biāo)制定計劃,這就引入了下面一部分的內(nèi)容:如何從目標(biāo)到計劃

          我們總結(jié)了三種最常見的做計劃方法。

          第一種是,倒推法

          當(dāng)我們定的是有時間期限的目標(biāo)時,這個方法非常適合。

          比如書里舉了一個小案例,小朋友有一個“5月9日提交作文”的小目標(biāo),那么計劃該怎么制定?

          這就引入了倒推法。分3步講清楚這個方法:

          先說方法原理:

          從交稿日往前推定稿時間,再往前推留出修改時間,再往前推留出構(gòu)思文章的時間。

          再講如何計劃:

          通過一張時間線圖的方式,教孩子如何合理分配自己的時間,做成正確的計劃。

          最后總結(jié)方法的適用范圍:

          倒推法適合有時間限制的目標(biāo)任務(wù)。

          第二個方法是,分解法。

          這里又舉了一個案例,如果想“5個月看完《西游記》”,這個目標(biāo)該如何實現(xiàn)?

          于是,我們推薦了分解法,把大目標(biāo)變成一個個小目標(biāo)。

          5個月看完,先算每個月看多少。

          再細(xì)算到每一周看多少。

          這樣就有了一張完整的計劃分解圖,從而幫孩子制定出每一周的計劃。

          第三個方法是,艾賓浩斯法。

          這是基于人類的“遺忘曲線”理論發(fā)明的一個方法。

          躲不過去的背單詞、背古詩、背課文、背成語……用它來搞定就對了。漫畫里的小朋友也有碰到了記不住單詞的麻煩。

          孩子跟著漫畫的主人公,一起設(shè)計一張長達(dá)1個月的背單詞計劃表,幫她完成單詞的記憶和背誦。會了這個,其他任何要背的都不怕了。

          3 實際操作案例

          上面只是講了方法論,那么如何實際操作呢?我們后面開始講具體的應(yīng)用場景。

          比如新學(xué)期如何按照SMART原則設(shè)置每一門課的目標(biāo)。

          如何把新學(xué)期的目標(biāo)落實到每個月的計劃。

          運用3種方法,就可以制定出一張最適合自己的學(xué)期計劃表。

          還有月計劃、周計劃等等。通過這三部曲,我們就教會了孩子如何設(shè)置目標(biāo)和計劃的小秘訣。

          2 如何培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣?

          這個問題也是我遇到最多的問題之一,很多孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣有待改進(jìn)。有的人做事拖拖拉拉,有的人遇到不會的問題不愿意提問,有的人做筆記不認(rèn)真等等。

          因此,我把這些培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣的工具方法都總結(jié)了出來。

          (1)比如這個問題:如何教孩子做筆記。

          做筆記是有訣竅的,有的人筆記寫了密密麻麻,無論是記錄還是日后查看筆記都很累;而有的人筆記寫的很少,復(fù)習(xí)起來發(fā)現(xiàn)不知所云。

          于是我總結(jié)了名校學(xué)生常用的筆記記錄原則。

          比如思維導(dǎo)圖法,這種方法用畫圖的方式幫孩子條理清晰。

          比如康奈爾筆記法,這是常青藤名?!的螤柎髮W(xué)的一位教授發(fā)明的筆記方法,通過劃分筆記本的區(qū)域,來幫助孩子總結(jié)歸納。

          還有九宮格法東京大學(xué)筆記法等等。每種筆記都有不同的功能,和相應(yīng)的應(yīng)用場合。

          (2)再舉一個例子:如何管理時間

          這是很多人,無論大人還是小孩都會遇到的問題,時間管理不夠好,總是覺得時間不夠用。

          于是我們提供了一個最常用的時間管理方法——番茄工作法。

          通過時間輪盤的方式,來管理自己的時間。

          3 如何提高孩子的學(xué)習(xí)效率?

          這也是我遇到的問題之一,其實有很多方法能幫助孩子學(xué)得更省力的。

          就比如說寫讀書筆記,很多孩子不知道怎么寫,寫什么,于是我就根據(jù)美國學(xué)生閱讀指南,總結(jié)了一套閱讀筆記方法。

          比如針對故事類的閱讀筆記,我給孩子提供一張“故事山”。

          故事的開始、問題/困難、高潮、問題解決、結(jié)尾這5個部分,會沿著山展開,這樣孩子的寫作條理就會很清晰。

          再比如針對人物傳記類的閱讀筆記,我會用泡泡圖的形式,讓孩子進(jìn)行發(fā)散性思維,記錄人物的童年、家庭情況、職業(yè)、成就等等。

          新聞紀(jì)實類的閱讀筆記可以用流程圖的方式,把其中一項關(guān)鍵的要素:時間,記得有條理。

          通過這些方式,能幫助孩子學(xué)有其法,學(xué)得更有效率!

          4 配套的模板

          我們開發(fā)了大量的表格模板,為了方便孩子使用,我們把書中用到的模板做成了一本定制手冊,叫做《我的高效學(xué)習(xí)工具包》

          孩子可以配合這本模板進(jìn)行實際練習(xí)。

          Part 3

          另外還有一本《DK高效學(xué)習(xí)法》,這是面向中學(xué)生和家長閱讀的書籍。

          整本書主要分4塊內(nèi)容:

          1. 如何協(xié)助孩子制定目標(biāo)和計劃,并順利完成?

          2. 如何引導(dǎo)孩子主動思考,團(tuán)隊合作,提高專注力?

          3. 網(wǎng)上上課時,如何提高學(xué)習(xí)效率?

          4. 準(zhǔn)備考試時,如何復(fù)習(xí)備考,緩解焦慮,并且考試能夠考出最好成績?

          而在具體知識的講解上,它跟漫畫比,就有非常明顯的區(qū)別。

          1 找到學(xué)習(xí)方法的理論支撐,明白為什么要用這種方法

          就拿目標(biāo)設(shè)定來說,SMART原則里有一個原則是“achievable可實現(xiàn)的”。那我們?yōu)槭裁匆O(shè)定一個切實可行的目標(biāo)呢?

          DK這本書里會給出理論依據(jù)。

          再比如我們漫畫里提到“艾賓浩斯法”,和人類“遺忘曲線”。而在DK這本書中,它會從大腦結(jié)構(gòu)層面解析。

          進(jìn)而講解提高記憶力的方法(艾賓浩斯法)。

          從理解的角度來說,漫畫更容易而且也更好操作。但是成人或者中學(xué)生、大學(xué)生來讀,他們就理解地更深,可以更靈活地安排自己的記憶任務(wù)。

          2 有更多更現(xiàn)實的問題解決方案

          DK這本書里會分析更多的學(xué)習(xí)問題,以及提供更多的解決方案。

          比如線上學(xué)習(xí)。

          那么在線學(xué)習(xí)有什么要注意的,有什么提高效率的方法,線上資源如何利用等等,這本書里就會系統(tǒng)地解釋。

          比如關(guān)于孩子的心理問題。

          當(dāng)孩子學(xué)習(xí)有壓力時,如何緩解孩子的心理壓力。

          比如如何啟發(fā)孩子思考。

          這是提高孩子批判性思維能力的方法。

          再比如演講與口才

          如何準(zhǔn)備演講,如何消除演講前緊張的情緒,如何做有效的演講。

          3 提供了評測工具

          這本書讓我覺得很有用的一點是,它提供了一堆評測工具,方便我們知道孩子遇到的問題。

          比如面對壓力,這是一個很現(xiàn)實的問題,很多家長不知道孩子心理情況。因此這本書里提供的一些工具是能幫助父母掌握孩子的心理狀況的。

          下面這個就是面對壓力的一些工具,孩子可以自我評價壓力情況,也有壓力釋放的方法。

          再比如怎樣教孩子學(xué)會檢查作業(yè)和試卷,很多丟分的原因就是源于孩子不會檢查。

          而書里就提供了工作、學(xué)習(xí)用的檢查清單。

          團(tuán)購信息

          1、《給孩子的高效學(xué)習(xí)手冊(漫畫版)》

          適合年齡:5~12歲

          • 尺寸:187mm×235mm

          • 裝幀:精裝

          • 頁數(shù):104頁

          定價119元,團(tuán)購價49.8元

          贈送一本48頁《我的高效學(xué)習(xí)工具包》手冊

          2、《DK高效學(xué)習(xí)法》

          適合年齡:中學(xué)生 ~ 成人

          • 尺寸:195mm×233mm

          • 裝幀:精裝

          • 頁數(shù):256頁

          定價98元,團(tuán)購價79元。

          3、高效學(xué)習(xí)法組合套裝

          定價217元,團(tuán)購價128.8元119元

          北京發(fā)貨,中通、圓通快遞隨機(jī)。全國包郵除偏遠(yuǎn)(港澳臺不發(fā)貨,新疆、青海、西藏不包郵,每公斤+20元)。下單后三天內(nèi)發(fā)貨,河南部分地區(qū)和疫情原因影響的部分地區(qū)發(fā)貨可能會延遲,敬請諒解!

          可開電子發(fā)票,開票內(nèi)容圖書,如需發(fā)票,請在訂單備注好抬頭、稅號和電子郵箱,截團(tuán)后1個月發(fā)出。

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