我們都知道學(xué)唱歌時(shí)最重要的就是唱歌的氣息問(wèn)題，也就是傳說(shuō)的“腹式呼吸法”也可以叫“橫膈膜呼吸法”，那么咱們就細(xì)細(xì)研究一下，如何用一個(gè)動(dòng)作掌握腹式呼吸法的要領(lǐng)，首先咱們看一下下圖，認(rèn)識(shí)一下橫隔膜是什么？在哪里？
橫膈膜在肺的底部，圖中藍(lán)色的線條就是橫膈膜的位置，橫跨在胸部與肚子的連接處，正是因?yàn)橛袡M膈膜，我們?nèi)瞬拍苷５暮粑?。在看一下下面的圖就是咱們橫隔膜工作的原理圖
所以我們的肚子就像一個(gè)氣球一樣，不斷的來(lái)拉伸我們的橫隔膜來(lái)充氣和放氣，當(dāng)我們吸氣和用氣的時(shí)候，橫膈膜在上下作活塞運(yùn)用。這個(gè)就是唱歌的氣息的原理，我們要做的就是鍛煉橫膈膜上的肌肉，讓它變的有力有力在有力，所謂鐵肺歌手只是一個(gè)形容詞，跟肺沒(méi)什么關(guān)系，肺活量大的運(yùn)動(dòng)員唱歌也是用不上力的，或者說(shuō)不會(huì)用力的，所以鐵肺說(shuō)的就是我們的橫膈膜上的肌肉強(qiáng)壯而已。
這種“腹式呼吸法”，或者叫做“橫膈膜呼吸法”，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這和我們平躺著睡覺(jué)時(shí)的呼吸是一樣的，正確的唱歌呼吸跟睡覺(jué)時(shí)的呼吸是一模一樣的，而說(shuō)話的呼吸跟唱歌就是相反的。
以上明白了唱歌氣息的原理，接下來(lái)就學(xué)會(huì)這個(gè)動(dòng)作就可以快掌握唱歌的氣息技巧了，那就是拿一張紙巾放在你的嘴前面，另一只手放在你的腹部，快速的吹出去，快速的吸氣，反復(fù)，越快越好，感覺(jué)到腹部突然一收一鼓的，這樣練習(xí)一會(huì)就會(huì)感覺(jué)到肚子越來(lái)越硬，越來(lái)越累，這就對(duì)了，因?yàn)槌咭舻臅r(shí)候肚子就是硬的，音越高就越硬，我們唱的時(shí)間久了累的是肚子，而不是嗓子，如果是嗓子就說(shuō)明你的發(fā)聲是錯(cuò)的，就用這個(gè)方法練習(xí)吧，練幾天你的唱歌氣息問(wèn)題就全解決了
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