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原則上說，一年四季都可以補，但秋冬是滋補最適合的季節(jié)。首先，秋天是調(diào)理脾胃的好時節(jié)。其次，秋冬適合慢性病的調(diào)養(yǎng)。最后，秋冬的氣候多變，晝夜溫差大，這個時候進補可以加強體質(zhì)抵御疾病。
補氣補血類
配伍
功效
人參合熟地
益氣養(yǎng)血。
人參合茯苓
補氣益心，安神益智。
熟地黃合黨參
補益氣血
黨參合當歸
補氣養(yǎng)血。
黨參合熟地黃
補氣生血。
太子參合山藥
補氣生津養(yǎng)陰。
黃芪合當歸
益氣生血。
白術(shù)合人參
大補元氣，補氣健脾。
甘草合阿膠
益氣滋陰，養(yǎng)血復(fù)脈。
鹿茸合人參
大補氣血，益精填髓。
紫河車合白術(shù)
養(yǎng)血益氣。
當歸合白芍
養(yǎng)血理血。
當歸合熟地黃
補血養(yǎng)陰。
熟地黃合黨參
補益氣血
補益肝腎類
配伍
功效
鹿茸合山藥
脾腎雙補，陰陽并調(diào)。
冬蟲夏草合阿膠
溫腎助陽，養(yǎng)血止血。
熟地黃合山藥
滋陰補腎。
何首烏合懷牛膝
補益肝腎，益精養(yǎng)血，強壯筋骨。
何首烏合人參
補肝養(yǎng)血，益氣健脾。
白芍合枸杞子
養(yǎng)血柔肝，補腎益精。
熟地黃合白芍
補血養(yǎng)陰，養(yǎng)肝明目
補益脾胃類
配伍
功效
阿膠合白術(shù)
補氣健脾，補血止血。
龍眼肉合人參
大補元氣，補養(yǎng)心脾，安神益智。
黨參合黃芪
補脾益氣。
黃芪合白術(shù)
補氣健脾。
白術(shù)合當歸
健脾益氣。
甘草合人參
補脾益氣，安神益智。
養(yǎng)陰潤燥類
配伍
功效
阿膠合白術(shù)
補氣健脾，補血止血。
龍眼肉合人參
大補元氣，補養(yǎng)心脾，安神益智。
黨參合黃芪
補脾益氣。
黃芪合白術(shù)
補氣健脾。
白術(shù)合當歸
健脾益氣。
甘草合人參
補脾益氣，安神益智。
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