开心六月综合激情婷婷|欧美精品成人动漫二区|国产中文字幕综合色|亚洲人在线成视频

DHA (二十二碳六烯酸)屬于人體一種不飽和脂肪酸，會(huì)促進(jìn)胎兒以及嬰幼兒的大腦以及視網(wǎng)膜發(fā)育，因此哺乳期婦女若是經(jīng)濟(jì)條件允許，可以補(bǔ)充DHA，促進(jìn)嬰幼兒安全健康發(fā)育。

DHA一般存在于魚(yú)類、藻類、亞麻速溶粉等富含亞麻酸的食物中，對(duì)于人體發(fā)育發(fā)揮重要作用。尤其對(duì)寶寶而言，更需要多補(bǔ)充DHA。DHA可以促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育、視網(wǎng)膜發(fā)育以及增加寶寶運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力等，因此哺乳期婦女以及嬰幼兒補(bǔ)充DHA就顯得很重要。

哺乳期的寶寶所需的DHA都來(lái)源于母乳，若是這個(gè)時(shí)期女性所攝入的食物不能提供充足的DHA，就會(huì)導(dǎo)致乳汁中間DHA減少，很可能會(huì)影響到嬰幼兒發(fā)育，造成發(fā)育遲緩、智力低下等嚴(yán)重障礙，所以哺乳期的婦女，可以適當(dāng)補(bǔ)充DHA，在經(jīng)濟(jì)條件允許范圍，以方便提高孩子大腦發(fā)育以及視覺(jué)發(fā)育。有條件的可以每天一包金亞麻速溶粉，補(bǔ)充亞麻酸DHA。

而且在日常生活中建議需要多吃魚(yú)類、海鮮、以及雞蛋等補(bǔ)充DHA，滿足孩子以及機(jī)體所需。