孩子從小健康與否，也能影響到長(zhǎng)大后的體質(zhì)。俗話說三俗看到老，并不是僅僅指的是孩子的性格。如果孩子從小體質(zhì)差，家長(zhǎng)沒有照料好的話，長(zhǎng)大之后也會(huì)經(jīng)常生病。而決定孩子后天是否健康的關(guān)鍵在于脾胃，脾胃是孩子后天之本，主統(tǒng)著營(yíng)養(yǎng)的運(yùn)化，也決定孩子能否健康發(fā)育，因此，家長(zhǎng)平時(shí)在帶娃的時(shí)候一定要注意調(diào)理好孩子的脾胃。
每一位家長(zhǎng)都不想孩子以后體弱多病，但是家長(zhǎng)應(yīng)該明確，孩子能不能健康地發(fā)育，與家長(zhǎng)的照料是有很大的關(guān)系的。大多數(shù)易生病的孩子都沒有“好家長(zhǎng)”，或者家長(zhǎng)會(huì)說，哪個(gè)家長(zhǎng)對(duì)孩子不好啊，都是給孩子最好的。但是，給孩子最好的并不一定是對(duì)孩子好，不如給孩子“對(duì)的”，這樣才能讓孩子更健康。
不想讓孩子當(dāng)“藥罐子”，家長(zhǎng)牢記4點(diǎn)，增強(qiáng)脾胃少生病
第一、少給孩子吃零食
孩子再喜歡吃零食，家長(zhǎng)也應(yīng)該少讓孩子吃。并不是一味的寵溺，想吃什么就給什么就是對(duì)孩子好，如果家長(zhǎng)這樣做，反而是害了孩子。零食一是沒有營(yíng)養(yǎng)，再就是會(huì)拖垮孩子脾胃，讓孩子容易生病。
第二、注意腹部保暖
孩子脾胃是很怕涼的，這會(huì)讓脾胃的運(yùn)化能力降低，并且孩子身體嬌嫩，更受不了涼。所以，家長(zhǎng)平時(shí)應(yīng)該要注意好孩子腹部的保暖，這樣孩子脾胃不受傷，發(fā)育更健康。
第三、不要把孩子養(yǎng)“懶”
家長(zhǎng)疼愛自己的孩子是應(yīng)該的，但是明智的家長(zhǎng)都應(yīng)該清楚如何培養(yǎng)自己的孩子，不要因?yàn)檫^于寵溺就把樣子養(yǎng)“懶”了。孩子懶，脾胃也會(huì)變“懶”，那么孩子也會(huì)更容易生病。
第四、不要把孩子口味吃“重”
很多家庭做飯的時(shí)候喜歡放很多調(diào)味品，但是孩子小時(shí)候，家長(zhǎng)盡量單獨(dú)給孩子做飯，口味不要太“重”了，否則會(huì)增加脾胃負(fù)擔(dān)，容易讓孩子積食生病。
養(yǎng)娃注重養(yǎng)脾胃，脾胃調(diào)理好了，孩子根基也就會(huì)打好，以后也不會(huì)經(jīng)常生病吃藥變成“藥罐子”。平時(shí)給孩子調(diào)理脾胃可以補(bǔ)充寡糖乳清，寡糖乳清能夠減輕孩子脾胃的負(fù)擔(dān)，讓孩子脾胃的運(yùn)化能力更強(qiáng)，從而可以幫助孩子運(yùn)化營(yíng)養(yǎng)，讓孩子可以更健康的發(fā)育?？梢詫⒐烟侨榍寮尤胫唷⒚追鄣群⒆友a(bǔ)益脾胃的食物中，促進(jìn)脾胃發(fā)育，讓孩子告別“藥罐子”！
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