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          推演2018年五運六氣,明養(yǎng)生防病要領(lǐng)
          編者按
          五運六氣,是古人用以預(yù)測和解釋氣候變化的一種學(xué)說。由于氣候變化與人體疾病的發(fā)生和治療密切相關(guān),所以中醫(yī)學(xué)中曾將這種學(xué)說作為防治疾病的參考。
          2018年是農(nóng)歷戊戌狗年,今年的氣候變化是怎樣的?我們需要注意哪些健康問題呢?繼2017年對丁酉年的預(yù)測,我們繼續(xù)從五運六氣的角度進(jìn)行預(yù)測,現(xiàn)分享如下,歡迎大家一起探討并指正~~
          什么是“五運六氣”?
          五運六氣學(xué)說,簡稱為運氣學(xué)說,是古人用以預(yù)測和解釋氣候變化的一種學(xué)說。由于氣候變化與人體疾病的發(fā)生與治療密切相關(guān),所以中醫(yī)學(xué)中曾將這種學(xué)說作為防治疾病的參考。
          運氣學(xué)說的理論基礎(chǔ)是以天人相應(yīng)的整體觀念為指導(dǎo)思想,運用陰陽五行學(xué)說來具體闡述,并采用古代的天干、地支作為說理的工具。
          五運就是木、火、土、金、水五行上配以天干,來推算每年的“運”。六氣就是在風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六氣上各配以地支,來推算每年的“氣”。它們都是采用推算的方法,來預(yù)測和解釋每年及一年中各個階段正常與異常氣候變化的。五運六氣結(jié)合起來,成為運氣相臨,六十年為一周。古人以此來闡述氣候變化的規(guī)律性。
          《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》中討論運氣學(xué)說的有天元紀(jì)大論、五運行大論、六微旨大論、氣交變大論、五常政大論、六元政紀(jì)大論、至真要大論等七篇,即“運氣七篇”。再加上刺法論、本病論兩“遺篇”,共有九篇,總篇幅占素問的三分之一以上,可見古中醫(yī)人對于根據(jù)氣候變化預(yù)測疾病及治療的重視。
          如何推算五運六氣?
          ◎干支甲子
          甲子紀(jì)年在運氣學(xué)說中的作用,即天干取運,地支取氣。六十年為一周?!端貑枴ち⒅即笳摗罚骸疤鞖馐加诩祝貧馐加谧?。子甲相合,命曰歲立。謹(jǐn)候其時,氣可與期?!薄端貑枴ぬ煸o(jì)大論》:“天以六為節(jié),地以五為制。周天氣者,六期為一備;終地紀(jì)者,五歲為一周?!辶嗪?,而七百二十氣為一紀(jì),凡三十歲;千四百四十氣,凡六十歲為一周。不及太過,斯皆見矣。”
          五運源于天,五運配上陰陽,便是十天干:甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸;六氣源于地,六氣配上陰陽,就是十二地支:子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。
          ◎五運六氣
          五運分為中運、主運和客運。六氣分為司令之氣、主氣和客氣。
          中運是說明全年的氣候特點,也稱“大運”。在推算時,從天干取運并根據(jù)其陰陽屬性區(qū)分太過、不及從而具體說明該年的氣候特點。
          司令之氣是說明全年的氣候特點。在推算時,從地支取氣。
          每年的主運和主氣都是不變的,這決定了一年中春暖、夏熱、秋涼、冬寒的大體格局??瓦\和客氣則是變化的,這決定了每年氣候的差異。
          換句話說,主運是說明一年中五個階段的正常氣候,客運是說明一年中五個階段的反常氣候,以值年的中運為初運,再按五行相生次序,推知二、三、四、終運。主氣是說明一年中六個階段的正常氣候,客氣是說明一年中六個階段的反常氣候。
          每年第一運的客運,對一整年的氣候都有影響,稱為“值年大運”;六氣的客氣中,又有“司天之氣”和“在泉之氣”,司天之氣為該年第三氣的客氣,主管上半年;在泉之氣為該年第六氣的客氣,主管下半年。
          把這些因素疊加起來,就能推演出一年的氣候特征。
          2018五運六氣推演
          ◎通過年干來推五運
          戊戌年,《素問·天元紀(jì)大論》:“戊癸之歲,火運統(tǒng)之”,所以大運是火運;又戊為陽干,所以今年是火運太過。太過年為本運之氣勝,則本氣流行?!端貑枴饨蛔兇笳摗罚骸皻q火不過,炎暑流行?!?div style="height:15px;">
          今年客運的第一運是火運,由此往下推,按照五行相生的順序:第二運為土,以后相繼是金運、水運、木運。
          主運和客運疊加起來,形成如下格局:
          運季序
          初運
          二運
          三運
          四運
          終運
          主運
          客運
          大運
          火運太過,赫曦之年
          《素問·五常政大論》指出,五運有平氣、太過、不及的變化?;饸馓^稱為“赫曦”,赫曦之年有什么特點呢?
          “赫曦之紀(jì),是謂蕃茂。陰氣內(nèi)化,陽氣外榮,炎暑施化,物得以昌。其化長,其氣高,其政動,其令鳴顯,其動炎灼妄擾,其德暄暑郁蒸,其變炎烈沸騰,其谷麥豆,其畜羊彘,其果杏栗,其色赤白玄,其味苦辛咸,其象夏,其經(jīng)手少陰、太陽,手厥陰、少陽,其藏心、肺,其蟲羽鱗,其物脈濡,其病笑、瘧、瘡瘍、血流、狂妄、目赤。上羽與正徵同,其收齊,其病痓,上徵而收氣后也。暴烈其政,藏氣乃復(fù),時見凝慘,甚則雨水霜雹切寒,邪傷心也。”
          用現(xiàn)代文來解釋上面一段文字為:
          赫曦的年份,稱為蕃茂。少陰之氣從內(nèi)而化,陽氣發(fā)揚在外,炎暑的氣候施行,萬物得以昌盛。其生化之氣為成長,火氣的性質(zhì)是上升的,火的政令是活動,且顯露火的光明和聲色,火的變動能使燒灼發(fā)熱,并且因為過熱而繚亂煩擾,它正常的性能是暑熱郁蒸,變化則為熱度高張如烈火……它的象征為夏天,在人體的經(jīng)脈是手少陰、手太陽和手厥陰、手少陽,在內(nèi)臟為心、肺……在人體屬脈絡(luò)和津液,在人體的病變是因為心氣實則笑,傷于暑則病瘧疾、瘡瘍、失血、發(fā)狂、目赤?;疬\太過,若逢太陽寒水司天,水能勝火,適得其平,故赫曦逢上羽,則與正徵相同。水運既平,金不受克,所以收令得以正常,又因水氣司天,火受水制,所以在人發(fā)病為痓(痙攣)。……
          ◎通過年支來推六氣
          戊戌年,《素問·五運行大論》:“辰戌之上,太陽主之”。今年是太陽寒水司天,太陰濕土在泉?!端貑枴の暹\行大論》進(jìn)一步提到“諸上……見太陽,左厥陰,右陽明?!^面北而命其位,言其見也?!薄疤栐谏希瑒t太陰在下,左少陽,右少陰?!^面南而命其位,言其見也?!彼咎煸谏蠟槟戏?,在泉在下屬北方。司天的左右間氣是面向在泉而定的;在泉的左右間氣是面向司天而定。
          每年輪轉(zhuǎn)的客氣加在固定的主氣之上,為“客主加臨”,以此分析客氣和主氣之間的順逆情況,以區(qū)別客氣變化的強(qiáng)弱程度。
          《至真要大論》“主勝逆,客勝從?!薄读⒅即笳摗罚骸熬怀紕t順,臣位君則逆?!薄段暹\行大論》:“氣相得則和,不相得則病?!闭f明:凡客氣克主氣、客氣生主氣、君位臣者順,示客氣較弱;主氣克客氣、主氣生客氣、臣位君者為逆,示客氣較甚;客主之氣相同者為同氣,示客氣最甚。
          因此六氣狀況如下:
          氣序
          初之氣
          二之氣
          三之氣
          四之氣
          五之氣
          終之氣
          主氣
          厥陰風(fēng)木
          少陰君火
          少陽相火
          太陰濕土
          陽明燥金
          太陽寒水
          客氣
          少陽相火
          陽明燥金
          太陽寒水
          厥陰風(fēng)木
          少陰君火
          太陰濕土
          客主加臨
          火甚
          金甚
          水弱
          木弱
          火弱
          土弱
          紀(jì)歲
          太陽寒水司天
          太陰濕土在泉
          ◎運氣相臨
          五運與六氣相結(jié)合,叫做運氣相臨。在這里我們把這兩張表疊加起來,加上時間參照,加上必要的其他內(nèi)容:
          運季序
          初運
          二運
          三運
          四運
          終運
          交接日
          大寒日
          (約1月21日)
          春分后13日
          (約4月4日)
          芒種后10日
          (約6月16日)
          處暑后7日
          (約8月28日)
          立冬后4日
          (約11月9日)
          主運
          木(風(fēng))
          火(熱)
          土(濕)
          金(燥)
          水(寒)
          客運
          火(熱)
          土(濕)
          金(燥)
          水(寒)
          木(風(fēng))
          大運
          火運太過,赫曦之年
          氣序
          初之氣
          二之氣
          三之氣
          四之氣
          五之氣
          終之氣
          主氣
          厥陰風(fēng)木
          少陰君火
          少陽相火
          太陰濕土
          陽明燥金
          太陽寒水
          交接日
          大寒日
          (約1月21日)
          春分日
          (約3月21日)
          小滿日
          (約5月21日)
          大暑日
          (約7月23日)
          秋分日
          (約9月23日)
          小雪日
          (約11月23日)
          節(jié)氣
          大寒
          立春
          雨水
          驚蟄
          春分
          清明
          谷雨
          立夏
          小滿
          芒種
          夏至
          小暑
          大暑
          立秋
          處暑
          白露
          秋分
          寒露
          霜降
          立冬
          小雪
          大雪
          冬至
          小寒
          客氣
          少陽相火
          陽明燥金
          太陽寒水
          厥陰風(fēng)木
          少陰君火
          太陰濕土
          客主加臨
          火甚
          金甚
          水弱
          木弱
          火弱
          土弱
          紀(jì)歲
          太陽寒水司天
          太陰濕土在泉
          五運與六氣相結(jié)合,目的在于根據(jù)運氣相臨情況,以說明運與氣的盛衰關(guān)系,從而決定在預(yù)測和解釋氣候變化時,是以五運為主,還是以六氣為主。
          運氣相臨的盛衰,是從運和氣的五行生克關(guān)系來分析的。凡生者、克者為盛,被生、被克者為衰。在推算各年氣候變化時,以盛者為主,衰者為次。
          由于本年為戊戌年,中運為火,司令之氣為太陽寒水,運氣相臨是水克火,氣盛運衰,推算本年氣候變化時,以六氣為主。
          今年全年的氣候特點為“寒”,然后可以根據(jù)六個階段的反常氣候的強(qiáng)弱。
          2018年養(yǎng)生防病要領(lǐng)
          ◎大體上講氣候?qū)θ梭w的影響
          根據(jù)前文的運氣推演,今年的氣候比較好,再參考《素問·五常政大論》上關(guān)于太陽司天的描述:
          “太陽司天,寒氣下臨,心氣上從,而火且明,丹起,金乃眚,寒清時舉,勝則水冰,火氣高明,心熱煩,嗌干,善渴,鼽嚏,喜悲,數(shù)欠,熱氣妄行,寒乃復(fù),霜不時降,善忘,甚則心痛;土乃潤,水豐衍,寒客至,沉陰化,濕氣變物,水飲內(nèi)稸,中滿不食,皮【】肉苛,筋脈不利,甚則腑腫,身后癰?!?div style="height:15px;">
          《素問·六元政紀(jì)大論》論述六氣主司天、在泉,五運值年,左右間氣紀(jì)步,說明一年和各階段的自然現(xiàn)象、人的發(fā)病情況,以及治法等。文中提到:
          “太陽太徵太陰戊辰戊戌同正徵。其運熱,其化暄暑郁燠,其變炎烈沸騰,其病熱郁?!?div style="height:15px;">
          意即若歲運是火運太過,即戊辰、戊戌二年份。這兩年雖火運太過,但當(dāng)太陽寒水司天,太過之火運受司天水氣之制約適得其平,故其氣運相當(dāng)于火運平氣之年。其運主熱,火運正常則氣候溫和漸漸暑熱熏蒸;若火運失常,則炎熱熾烈有如沸水蒸騰;其發(fā)生的疾病,多因熱郁所致。
          文中進(jìn)一步提到:
          “凡此太陽司天之政,氣化運行先天,天氣肅,地氣靜,寒臨太虛,陽氣不令,水土合德,上應(yīng)辰星、鎮(zhèn)星。其谷玄黅,其政肅,其令徐。寒政大舉,澤無陽焰,則火發(fā)待時。少陽中治,時雨乃涯,上極雨散,還于太陰,云朝北極,濕化乃布,澤流萬物,寒敷于上,雷動于下,寒濕之氣持于氣交,民病寒濕,發(fā)肌肉痿,足痿不收,濡寫血溢?!?div style="height:15px;">
          凡是太陽司天的年份,氣化運行比正常天時為早,天氣清肅,地氣安靜,宇宙間充滿寒氣,陽氣未能行令,水土配合發(fā)揮協(xié)同作用,在上應(yīng)水星、土星光明?!捎诤笃?,陽氣不得伸張,使湖澤中沒有升騰的陽氣,則被遏之火氣只有待時而發(fā)。到少陽相火主氣時(三之氣,自小滿起),雨水及時降下,下半年三氣終期,下雨稀少,太陰濕土行令,土地已潤,天空云層稀薄,濕土之氣運化四布,河流灌溉萬物,太陽寒水施發(fā)在上,少陰雷火振動在下,使?jié)駳馍险?,寒氣濕氣相持于六氣的交接時期,所以人們多患寒濕,表現(xiàn)為肌肉柔弱,兩足痿軟無力,不能收引,大便泄瀉、失血。
          據(jù)此全年的發(fā)病狀況為:人們多患寒濕,表現(xiàn)為肌肉柔弱,兩足痿軟無力,不能收引,大便泄瀉、失血。
          ◎具體來講六氣對人體的影響
          根據(jù)《素問·六元政紀(jì)大論》對太陽司天、太陰在泉的描述,我們進(jìn)一步推演六氣對氣候的影響。
          初之氣(大寒-驚蟄)
          “初之氣,地氣遷,氣乃大溫,草乃早榮,民乃厲,溫病乃作,身熱,頭痛,嘔吐,肌腠瘡瘍?!?div style="height:15px;">初之氣在大寒到驚蟄節(jié)氣間,主氣厥陰風(fēng)木,客氣少陽相火。此時地氣遷移,氣候非常溫暖,草木繁盛得很早,人們可能發(fā)生疫癘,溫病發(fā)作,而有發(fā)熱、頭痛、嘔吐、肌膚瘡瘍的狀況。
          事實上,從2017年底至今都有發(fā)生流感,這與此處以及丁酉年第六氣所述“冬行夏令,容易犯溫病”完全吻合。
          二之氣(春分-立夏)
          “二之氣,大涼反至,民乃慘,草乃遇寒,火氣遂抑,民病氣郁中滿。寒乃始?!?div style="height:15px;">二之氣為春分至立夏期間,主氣少陰君火,客氣陽明燥金當(dāng)令,所以很涼的氣候反而到來。人們感到寒冷凄慘,草木遇到寒氣,大地的火氣生發(fā)被抑制。人們的患病多為氣郁于內(nèi),胸腹脹滿。司天的寒氣開始發(fā)生。
          今年二之氣的陽明燥金客氣較甚,表現(xiàn)為干燥寒冷。
          三之氣(小滿-小暑)
          “三之氣,天政布,寒氣行,雨乃降,民病寒,反熱中,癰疽注下,心熱瞀悶。不治者死?!?div style="height:15px;">三之氣為小滿到小暑節(jié)氣之間,太陽寒水司天之氣當(dāng)令,寒氣流行,因而雨水降得比較多,應(yīng)熱而反寒,人們多因受寒生病,火郁于內(nèi)而生內(nèi)熱,長癰疽,下利,心中煩熱,神志昏蒙。若不及時治療,病情會很嚴(yán)重。
          今年三之氣的太陽寒水客氣弱,對主氣少陽相火的影響小,因此氣候為正常的漸熱。
          四之氣(大暑-白露)
          “四之氣,風(fēng)濕交爭,風(fēng)化為雨,乃長、乃化、乃成,民病大熱少氣,肌肉痿足痿,注下赤白?!?div style="height:15px;">四之氣為大暑至白露,主氣太陰濕土,客氣厥陰風(fēng)木,風(fēng)濕之氣交爭,風(fēng)氣轉(zhuǎn)化為雨,萬物因而開始成長、變化、成熟。人們生的病多為高熱,呼吸氣短,肌肉痿軟,兩足疲軟無力,以及赤白痢疾。
          今年四之氣的客氣木氣相對較弱,客氣的影響較弱,仍是主氣濕對人的影響更多,因此人們生的病應(yīng)以肌肉無力,赤白痢疾為多。
          五之氣(秋分-立冬)
          “五之氣,陽復(fù)化,草乃長、乃化、乃成,民乃舒?!?div style="height:15px;">五之氣為秋分至立冬,主氣陽明燥金,客氣少陰君火行令,火氣復(fù)又旺盛,草木因此成長、變化、成熟。人們也感到舒暢而無病。
          今年客氣少陰君火較弱,因此陽明燥金的影響比較大,天氣會比較燥。
          終之氣(小雪-小寒)
          “終之氣,地氣正,濕令行,陰凝太虛,?;杞家埃衲藨K凄,寒風(fēng)以至,反者孕乃死。”
          終之氣為小雪至小寒,主氣太陽寒水,客氣太陰濕土在泉之氣當(dāng)令,濕氣運行。宇宙間陰氣凝聚,塵土飛揚,郊野昏蒙,人們感到凄慘,寒風(fēng)到來,濕土之氣反為非時風(fēng)木之氣所勝,胎孕往往因此受損而隕落。
          今年客氣太陰濕土較弱,因此太陽寒水影響比較大,天氣寒冷。
          ◎如何預(yù)防疾病
          《素問·六元政紀(jì)大論》進(jìn)一步給出養(yǎng)生防病的建議:
          “故歲宜苦以燥之溫之,必折其郁氣,先資其化源,抑其運氣,扶其不勝,無使暴過而生其疾,食歲谷以全其真,避虛邪以安其正,適氣同異,多少制之。同寒濕者燥熱化,異寒濕者燥濕化,故同者多之,異者少之。用寒遠(yuǎn)寒,用涼遠(yuǎn)涼,用溫遠(yuǎn)溫,用熱遠(yuǎn)熱,食宜同法。有假者反常,反是者病,所謂時也?!?div style="height:15px;">本年份多發(fā)濕病和寒病,宜用苦燥以去濕,苦溫以去寒,必須折減造成氣郁的勝氣,資助生化之源,抑制太過的運氣,扶助其不勝的運氣,不要使運氣太過而致生病患,飲食要選用與歲氣相應(yīng)的谷類以保全真氣,避免虛邪侵襲以安定正氣,根據(jù)歲運六氣的異同選擇藥食氣味的多少來調(diào)治它。
          今年的歲運與六氣的寒濕之氣不同,因此應(yīng)用燥濕之品以化去寒濕。
          結(jié)語
          五運六氣,反映的是天地之氣。另外,氣候還與地理、人事息息相關(guān)。比如:南方會比北方暖一些;山之陽,水之陰,又會形成其小氣候;人工廢氣過多之地,霧霾也會加??;而空調(diào)的大量使用也會極大影響人體小環(huán)境……五運六氣是一個重要的參考,不可絕對化,要結(jié)合其他因素,綜合分析,以得出精確結(jié)論。
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