蒲公英泡水,對身體有諸多好處,如:
蒲公英有“天然抗生素”之稱,可以去火消炎,對于改善上火、嗓子發(fā)炎等有很好的效果!
蒲公英有“尿床草”之稱,有很好的利尿散結的之效,對于改善尿路感染、尿道炎等有很好的效果!
蒲公英被稱為“排毒草”,有很好去火排毒作用,可以幫助人體祛濕熱,排毒素,促進身體健康。
有人稱蒲公英是“女人的保護傘”,主要是因蒲公英有“散結、消炎”作用,可改善乳腺炎、乳腺增生等疾病,讓女性更加健康!
蒲公英入肝胃二經(jīng),可護肝、排肝毒,預防肝損傷,又可清胃熱,治胃痛,改善胃部健康!
但是,你知道嗎?
蒲公英雖然泡水好處多,但是,蒲公英善于配伍,搭配其他花草,泡水喝,養(yǎng)生效果翻倍!
悄悄透露:6種巧搭配,效果翻倍!
搭配一:蒲公英+刺玫花,養(yǎng)胃更佳
取蒲公英3g,刺玫花1g,做成蒲公英刺玫茶包,每次取一包,熱水沖泡代茶飲,即可!
雖然,蒲公英入胃經(jīng),但是,蒲公英性質寒涼,對于胃熱者來說十分有好處,但是,脾胃虛寒者,則不適合長期單獨飲用。
但是,搭配溫和的刺玫花一起,那么,養(yǎng)胃效果更佳,脾胃虛寒者也可以飲用了!
刺玫花,就是野生的小玫瑰,營養(yǎng)含量高,性質溫和,不僅可以中和蒲公英的寒性,還有暖胃、治胃痛之效。
所以,二者搭配在一起,對于養(yǎng)胃效果加倍!
搭配二:蒲公英+玉蘭根,護肝更佳