隨著使用電腦和手機(jī)的人越來越多，患上肩周炎和頸椎病的人也日漸增多，但是很多人在面對(duì)這兩種病時(shí)總是分不清。日前，重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院就收治了一位3年前被別診斷為“肩周炎”的患者，該患者被用“肩周炎”的治療方式治療了很多年，但效果都十分的不理想，后經(jīng)該院脊柱神經(jīng)外科晏怡教授細(xì)心檢查后發(fā)現(xiàn)，原來該患者得的其實(shí)是“頸椎病”，但由于之前耽誤了治療導(dǎo)致現(xiàn)在病情加重，現(xiàn)在需要進(jìn)行手術(shù)治療。
“肩周炎”或“頸椎病”都是常見的頑固性疾病，它們到底有什么不同的地方呢?重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院脊柱神經(jīng)外科晏怡教授介紹，頸椎病是頸椎退行性病理改變并引起神經(jīng)癥狀為基礎(chǔ)的疾患。頸椎病與肩周炎的明顯區(qū)別是頸椎病引起的頸背酸痛、頸部活動(dòng)受限，往往都是由于脊髓神經(jīng)受壓刺激導(dǎo)致的，同時(shí)伴有手指麻木，肢體發(fā)冷及受壓神經(jīng)支配區(qū)皮膚感覺的異常，但無肩關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)頭痛、惡心嘔吐、心慌、胸悶等一系列癥狀。
而肩周炎的疼痛主要局限于肩部，疼痛為鈍痛或刀割樣疼痛，伴隨肩關(guān)節(jié)上舉、外展和旋轉(zhuǎn)動(dòng)作不靈活。如果出現(xiàn)以上癥狀，一定要區(qū)別對(duì)待，拿不準(zhǔn)的一定要先去正規(guī)醫(yī)院確診。
值得注意的是，還有一些“假頸椎病”，按照頸椎病來治療也會(huì)產(chǎn)生不良后果。晏怡教授說，現(xiàn)今越來越多的年輕人尤其是“手機(jī)一族”正漸漸站到頸椎病的早期——“頸背綜合征”的隊(duì)伍中，尤其以年輕女性居多。這類患者在晏怡教授每天的門診量中幾乎占了一半。該病癥主要表現(xiàn)為頸部和肩背部酸痛發(fā)緊、頭痛、頭暈、上肢偶發(fā)性麻木，程度較輕?！斑@個(gè)時(shí)候可先不急于做特殊治療，如頸椎牽引，會(huì)造成頸椎韌帶、間盤的松弛，反而會(huì)過早的出現(xiàn)真正的頸椎病?！标题淌谡f。
晏怡教授建議，如果出現(xiàn)癥狀可先注意以下幾個(gè)方面的調(diào)節(jié)：
第一、注意適當(dāng)休息避免睡眠不足。睡眠不足、工作過度緊張及長時(shí)間持續(xù)保持固定姿勢(shì)尤其是低頭時(shí)間過長等，將導(dǎo)致神經(jīng)肌肉的過度緊張，誘發(fā)頸椎病;
第二、積極鍛煉，特別是頸肩背部肌肉的后伸鍛煉，正確的頸椎后伸鍛煉可以強(qiáng)化肌肉力量，強(qiáng)化正常的頸椎生理曲度、增加頸椎生物力學(xué)結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定性，同時(shí)促進(jìn)血液淋巴的循環(huán)，有利早期頸椎亞健康狀態(tài)的恢復(fù)。
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