胃不好，難長壽。
然而，胃痛、胃脹、反酸、噯氣......
一系列胃病折磨著大多數(shù)人，這與感染幽門螺桿菌，脫不了干系。
那么，什么是幽門螺桿菌？
幽門螺桿菌，是目前所知能夠在人胃中生存的唯一微生物種類。
一旦感染幽門螺桿菌，不僅會誘發(fā)胃炎、胃潰瘍，更會導(dǎo)致胃癌。
幽門螺桿菌被認(rèn)定為一級致癌物，感染者患胃癌的危險性，會增加2-3倍。
并且，幽門螺桿菌傳染性極強(qiáng)，一人感染，則可傳染給全家人，不可忽視。
幽門螺桿菌，如何一步一步損害胃部健康？
從感染幽門螺桿菌，到胃癌，它會一步一步摧毀你的胃。
首先，幽門螺桿菌進(jìn)入胃后，可以運(yùn)動并穿過胃黏液層，到達(dá)上皮表面后牢牢地與上皮細(xì)胞黏附在一起，避免隨食物一起被胃排空。
然后，幽門螺桿菌就長久「定居」在胃里，不斷釋放尿素酶、空泡毒素、磷脂酶、生物胺等物質(zhì)，使胃黏膜上皮細(xì)胞壞死，破壞黏膜屏障，導(dǎo)致胃炎，進(jìn)一步形成胃十二指腸潰瘍，甚至誘發(fā)胃癌。
感染幽門螺桿菌，身體一般會有5個異常，若一個沒有，胃還算健康
1、口臭
一般口臭的出現(xiàn)，是感染幽門螺桿菌的早期癥狀之一。
幽門螺桿菌感染后，會引起消化不良，同時細(xì)菌產(chǎn)生的分泌物所帶來的臭味也會通過口腔散發(fā)出來。如果突然出現(xiàn)口臭，要引起高度重視。
2、消化不良
幽門螺旋桿菌感染的前期，很多人會出現(xiàn)消化不良的癥狀，如脹腹、大便不成形，排便不規(guī)律等。
3、反酸燒心
幽門螺桿菌，會引起胃部的正常功能受到影響，致使胃酸分泌過多。
當(dāng)體內(nèi)的胃酸過多時，便會出現(xiàn)反復(fù)燒心，同時，還可能會伴隨著腹脹。
4、日漸消瘦
感染幽門螺旋桿菌后，由于消化系統(tǒng)出現(xiàn)了問題，人體得不到足夠的營養(yǎng)，就會慢慢變瘦。
此外，有些人感染幽門螺旋桿菌，還會出現(xiàn)貧血的情況，不可忽視。
5、經(jīng)常胃痛
幽門螺旋桿菌，能在腸胃內(nèi)釋放毒素，損傷腸胃黏膜，所以很容易會出現(xiàn)胃潰瘍的情況，導(dǎo)致腹部疼痛。
如何避免感染幽門螺桿菌？
1、減少共餐
與幽門螺桿菌感染者共餐，是得了幽門螺旋桿菌的重要途徑之一。
就像感冒一樣，“一人生病全家吃藥”一樣，所以，要減少共餐，堅(jiān)持用公筷。
2、不吃生食
生食易存在細(xì)菌，甚至易發(fā)生幽門螺桿菌的感染，會導(dǎo)致幽門螺桿菌偏高。
3、少吃刺激性食物
吃刺激食物，易刺激胃黏膜導(dǎo)致黏膜損傷，免疫力下降，從而導(dǎo)致感染幽門螺桿菌。
4、少外出聚餐
經(jīng)常參與聚餐，特別是吃火鍋等人，容易感染幽門螺桿菌。
一旦同時聚餐者感染了幽門螺桿菌，則一起吃火鍋的人，十分容易被感染。
5、不吃路邊攤
路邊攤的食物，受到很多人的喜愛。
然而，大部分路邊攤，衛(wèi)生安全低，受污染的風(fēng)險更大，感染幽門螺桿菌的幾率也會更高。
6、勤洗手
預(yù)防幽門螺桿菌感染，要注意衛(wèi)生。
要做到飯前便后洗手，飲食尤其是吃生冷食物的時候更要講究衛(wèi)生。
7、勤消毒
家用的餐具擺盤，一系列的器皿，要定期的消毒外。
刮痕比較嚴(yán)重的餐具，也要定期的淘汰更換。
尤其是體質(zhì)較弱的小朋友和老年人，更應(yīng)該使用可以高溫殺菌消毒的不銹鋼的餐具，以避免病從口入，影響身體健康。
8、做好口腔護(hù)理
研究發(fā)現(xiàn)，大部分的幽門螺桿菌感染者，都具有一些口腔問題。
因此，對于幽門螺桿菌感染者來說，保持口腔健康，也是很好的預(yù)防幽門螺桿菌感染的方法。
這對以后預(yù)防幽門螺桿菌也奠定了相應(yīng)的基礎(chǔ)。
感染了幽門螺桿菌，要如何殺菌？
1：茶療，殺菌消炎
用一些殺菌養(yǎng)胃的小植物，搭配泡水喝，有益殺滅幽門螺桿菌。
華花郎柑皮茶，泡水代茶飲，可殺菌消炎，保護(hù)胃黏膜，助力胃部健康。
華花郎，俗稱婆婆丁，是一種野菜，更是常用的草藥，入胃經(jīng)，擅長清胃熱，治胃痛，可改善胃潰瘍，使幽門螺桿菌轉(zhuǎn)陰，潰瘍面愈合、疼痛停止。
此外，華花郎有效物質(zhì)，能明顯減輕應(yīng)激所致的動物胃黏膜損傷，使?jié)儼l(fā)生率和潰瘍指數(shù)明顯下降，從而對慢性胃炎、胃潰瘍有很好的輔助作用。
柑皮，入脾、肺二經(jīng)，可理氣健脾，調(diào)中和胃，擅長改善脾胃氣滯證。
此外，柑皮所含的揮發(fā)油，可刺激胃腸道平滑肌，促進(jìn)消化，排腸道積氣，增強(qiáng)食欲。
這樣搭配在一起，泡水喝，對于殺滅幽門螺桿菌桿菌，保護(hù)胃部健康，十分有益。
2：食療，殺菌養(yǎng)胃
卷心菜，具有抗生素的作用，可殺死包括幽門螺桿菌在內(nèi)的多種細(xì)菌。
每天喝1／4個卷心菜榨汁，3周后，可減輕由胃潰瘍和十二指腸潰瘍造成的腹痛，并有助于兩種潰瘍病的愈合。
此外，卷心菜，還含有一種類似生胃酮的化學(xué)物質(zhì)，可刺激胃腸細(xì)胞分泌黏液以形成屏障，從而與胃酸隔離，保護(hù)胃不受傷害。
紫皮獨(dú)頭蒜，可抑制幽門螺桿菌繁殖。
新鮮大蒜，比較辛辣，殺菌力較強(qiáng)。
堅(jiān)持每日吃飯時，生吃1個紫皮獨(dú)頭蒜，兩周后，抑菌效果即可顯現(xiàn)。
3：藥物，四聯(lián)法
在治療方面，常用藥物為，克拉霉素、四環(huán)素、鉍劑等。
目前國內(nèi)外均推薦鉍劑四聯(lián)治療，療程為10天，部分患者可延長到14天。
可以選擇的組合有七種：
阿莫西林+克拉霉素+膠體果膠鉍+奧美拉唑。
阿莫西林+呋喃唑酮 +膠體果膠鉍+奧美拉唑。
阿莫西林+左氧氟沙星+膠體果膠鉍+奧美拉唑。
阿莫西林+四環(huán)素 +膠體果膠鉍+奧美拉唑。
阿莫西林+甲硝唑+膠體果膠鉍+奧美拉唑。
四環(huán)素+左氧氟沙星+膠體果膠鉍+奧美拉唑。
四環(huán)素+呋喃唑酮+膠體果膠鉍+奧美拉唑。
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