胃病的“禍根”——幽門螺桿菌。
幽門螺桿菌病是一種螺旋形、微厭氧、對生長條件要求十分苛刻的細菌。
調(diào)查統(tǒng)計顯示，患有幽門螺桿菌會使胃病的發(fā)生風(fēng)險增高12倍。
1、頑固性口臭
感染幽門螺桿菌的早期癥狀之一，就是口臭。
人受到感染后，會引起消化不良，同時細菌產(chǎn)生的分泌物所帶來的臭味也會通過口腔散發(fā)出來，這即便是刷牙，也無法緩解。
2、消化異常
染幽門螺旋桿菌身體會出現(xiàn)一系列的胃炎的表現(xiàn)，例如消化不良，腹脹腹痛，惡心、排便異常，常常有便溏，或者是總是排不干凈等等。
出現(xiàn)以上一系列的表現(xiàn)，然后再加上有口腔異味，多半是因為感染了幽門螺旋桿菌引起的。
3、打嗝噯氣
很多感染時間長的患者，都會出現(xiàn)經(jīng)常打嗝，噯氣，反酸等癥狀，和大部分胃病的癥狀都很相似，但是最好及時的就醫(yī)檢查。
這些不良的癥狀，也會給患者帶來生活上的不便，盡早的發(fā)現(xiàn)，盡早的消滅。
4、總是饑餓
感染幽門螺桿菌之后，就會繁殖生成氣體導(dǎo)致胃脹氣，所以即使患者沒有吃太多食物，也會有明顯的飽腹感，而由于患者沒有攝入足夠的能量和營養(yǎng)，所以這種飽腹感不會持續(xù)太久，就會出現(xiàn)饑餓。
1、吃紫皮大蒜
每天吃飯的時候，可以生剝一顆紫皮大蒜吃，有助于預(yù)防幽門螺旋桿菌的傳染以及殺滅幽門螺旋桿菌。
幽門螺旋桿菌的主要傳播途徑就是通過口腔傳播的，所以很多醫(yī)生都建議患者們不要與家人公用餐具、不與伴侶接吻等等。
吃大蒜可以殺菌，生嚼大蒜能輔助殺菌。研究也發(fā)現(xiàn)常生吃大蒜的人，感染幽門螺旋桿菌的可能性也很低。
2、谷谷丁
谷谷丁，隨處可見，可殺滅幽門螺桿菌。
日常多吃點谷谷丁，或者將其炒制成谷谷丁紅茶，泡水喝，皆可。
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，谷谷丁，可使幽門螺桿菌轉(zhuǎn)陰，潰瘍面愈合、疼痛停止，能明顯減輕應(yīng)激所致的胃黏膜損傷 ,使?jié)儼l(fā)生率和潰瘍指數(shù)明顯下降 ,而配伍成復(fù)方后 ,抗?jié)冏饔酶鼜姟?/p>
四川某醫(yī)院，應(yīng)用谷谷丁，聯(lián)合奧美拉唑膠囊，治療幽門螺桿菌陽性的糜爛性胃炎患者66例，并與西藥三聯(lián)療法治療的66例作對照。
結(jié)論：谷谷丁與阿莫西林、甲硝唑抗幽門螺桿菌療效相似，且具藥源廣、價格低，副作用少的特點。
谷谷丁具有廣譜殺菌的作用，有著“天然抗生素”的美稱，又是一味抗“炎”良藥，尤其對胃炎之“炎”有佳效。
所以，經(jīng)常用谷谷丁泡水喝，對于殺滅幽門螺桿菌，改善胃潰瘍，保護胃部健康，大有益處。
3、猴頭菇
古有“山中猴頭賽燕窩”一說，人們把猴頭菇與燕窩相提并論，足以證明猴頭菇的營養(yǎng)價值。
研究顯示，猴頭菇具有修復(fù)胃粘膜和殺菌的作用，能有效緩解胃部消化不良，增強胃黏膜屏障功能，對潰瘍的愈合、胃黏膜上皮的再生和修復(fù)大有好處。
還有俗語“多食猴頭，返老還童”之說。
4、西蘭花
西蘭花的營養(yǎng)價值在蔬菜中是非常高的，不僅含有豐富的膳食纖維和維生素，其還含有大量的類黃酮和含硫化合物。
有關(guān)研究表明，這些物質(zhì)對于殺滅幽門桿菌有明顯的功效，可顯著降低幽門桿菌對于胃病的侵害。
因此，平時多吃一些西蘭花對預(yù)防幽門螺桿菌有非常好的效果。
1、不要“公餐”
公餐就是指大家公用一個盤子吃餐，尤其是人群中有胃病的人，更要避免！
因為幽門螺桿菌是人與人之間經(jīng)口—口、胃—口傳播的。
一旦Hp感染者的唾液沾到菜肴上，取食者就有被Hp感染的可能。
因此，平時最好減少公餐制，自己用自己的筷子，盡量養(yǎng)成飯前洗手的好習(xí)慣。
此外，很多打人喂寶寶吃食物時，容易口對口嚼碎了喂，這樣會給寶寶傳染很多細菌，千萬不要這樣做！
2、注意衛(wèi)生
預(yù)防幽門螺桿菌感染，要管好嘴。
比如，要做到飯前便后洗手，飲食尤其是吃生冷食物的時候更要講究衛(wèi)生。
除此以外，還要注意衛(wèi)生，不要隨意的用嘴給小孩子喂食，以免傳染孩子。
3、戒煙草
香煙燃燒的尼古丁，進入肺以后，便進入全身血液循環(huán)，同樣，會引起胃黏膜下血管收縮、痙攣，胃黏膜出現(xiàn)缺血。
導(dǎo)致吸煙后的胃黏膜，對胃酸的抵抗能力下降，更容易形成胃潰瘍。
并且，吸煙對萎縮性胃炎，也起加重加快進展的作用。
所以，胃不好的人，還要注意戒煙，一定要堅持，任何時間戒煙都不晚。
4、服用四聯(lián)藥物
目前常用來調(diào)節(jié)幽門螺旋桿菌的，可以選擇的組合有七種：
四環(huán)素+左氧氟沙星+膠體果膠鉍+奧美拉唑；
四環(huán)素+呋喃唑酮+膠體果膠鉍+奧美拉唑；
阿莫西林+四環(huán)素 +膠體果膠鉍+奧美拉唑；
阿莫西林+甲硝唑+膠體果膠鉍+奧美拉唑。
阿莫西林+呋喃唑酮 +膠體果膠鉍+奧美拉唑；
阿莫西林+左氧氟沙星+膠體果膠鉍+奧美拉唑；
阿莫西林+克拉霉素+膠體果膠鉍+奧美拉唑；
