睡眠是休息的一種，會呈現(xiàn)人體在無意識下的舉止，因此看一個人的睡相，也可以知其狀況。
睡覺好像龜息一般氣細宛如出于耳的人，或氣勻長的人，都主貴且長壽。
安然而靜，怡然不動的人是福壽之人，眼不深沉，輕而易醒，是聰明的人。
最好的睡姿是側(cè)臥表示吉壽，有一種說法，就是如“臥佛”般右側(cè)在下的睡姿的上上之相。
睡姿如狗之蟠的人是上相；如龍之曲的人是貴人。這兩者也都是側(cè)臥的姿態(tài)。
睡眠少的人神清而貴；睡眠多的人，神濁而賤。
一睡下去就難醒來的人，表資質(zhì)愚頑。
睡時呼吸，出氣多而人氣少的人這樣的人是貧相，而且不是長壽相。
睡時如豬，氣如吼的人，主貧，且資質(zhì)較愚鈍。
睡時身如仰尸，直挺挺的，表示貧苦。睡時氣粗如吼，或睡不安席，輾轉(zhuǎn)搖動，或是夢中咬牙，或是睡中開眼的人，都是下相。
