黑木耳味甘性平，木耳中的膠質(zhì)可把殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵雜質(zhì)吸附集中起來排除體外，從而起到清胃腸的作用。洋蔥俗蔥頭，在歐洲被譽為“菜中皇后”其營養(yǎng)成份豐富。味道很不錯哦。 難度：切墩(初級) 時間：10分鐘左右
主料
黑木耳1把 洋蔥1個
香菜少許 鹽
辣椒油 雞精
醋 生抽
洋蔥拌黑木耳的做法步驟
1. 所要準備食材。
2. 香菜切段，洋蔥切絲。
3. 木耳泡好后焯水一分鐘左右。
4. 然后一起放進大碗里。
5. 加入鹽、雞精、醋、生抽、辣椒油攪拌均勻即可。
6. 裝盤。
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