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          【每日食新】牛肉吃完一定牛

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          大蒜炒牛肉

          圖文 | 多云轉(zhuǎn)晴漁

          大蒜炒牛肉 牛肉是長身體最佳食物之一,所以最近家里經(jīng)常會出現(xiàn)牛肉,無論燉的、煎的、烤的都是極受歡迎的~

          原料:

          牛肉200克、大蒜3棵、胡蘿卜1個(gè)、生抽1勺、料酒1茶匙、耗油1勺

          做法:

          1、牛肉切絲用少許生抽腌制一下,其他食材也洗凈切好待用;


          2、熱鍋熱油放胡蘿卜煸炒一下;


          3、待胡蘿卜炒的有點(diǎn)變軟倒入牛肉絲快速翻炒;


          4、加入適量的料酒,放入大蒜的根部翻炒;


          5、加入適量的耗油翻炒;


          6、最后放人大蒜翻炒;


          7、待大蒜稍變色就可以出鍋啦;


          8、因?yàn)楹挠捅容^咸鮮,加上先前肉已經(jīng)用生抽腌制過,所以其他調(diào)料就不要放啦;

          小竅門:

          1.牛肉放入鍋中要快速翻炒動作要快,以免炒制時(shí)間過長肉質(zhì)顯老。

          2.大蒜根部不容易熟,所有要提早放下去。

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