眩暈是指眼花頭暈,眩是眼花,暈是頭暈,二者常同時(shí)并見。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,眩暈是人體對空間的定向感覺障礙或平衡感覺障礙,最常見的是梅尼埃病、貧血、高血壓、動脈硬化、頸椎病、神經(jīng)官能癥等。
中醫(yī)認(rèn)為,本病虛者居多,如陰虛則肝風(fēng)內(nèi)動,血少則腦失所養(yǎng),氣虛則清陽不升,精虧則髓海不足,均易導(dǎo)致眩暈。當(dāng)然,如肝陽上亢化風(fēng),痰濁壅遏,或化火上蒙亦可形成眩暈。
眩暈的常見癥狀是頭暈旋轉(zhuǎn),兩目昏黑,泛泛欲吐,甚至昏眩欲仆。
眩暈的治療,臨床上頗為棘手,足部按摩療法則是收效甚捷的一種方法。
有效穴位
大敦、至陰、竅陰、足三里、豐隆等穴。
按摩手法
1、大敦、竅陰、至陰處掐按5-10次,力度適中。
2、足三里、豐隆處按揉10-30次。
有效反射區(qū)
垂體、小腦、大腦、頸項(xiàng)、耳、眼、肝、腎、輸尿管、膀胱、肺、腎上腺、甲狀腺、脾等。
按摩手法
1、垂體、大腦、小腦、甲狀腺、頸項(xiàng)、眼、耳反射區(qū)扣拳各推壓30-50次,力度適中為宜。
2、肺、肝、腎、腎上腺、輸尿管、膀胱、脾反射區(qū)點(diǎn)按10-20次,用力以局部酸痛為宜。
生活注意
保持心情舒暢,避免勞累過度。注意飲食營養(yǎng)。