米飯是我們生活中經(jīng)常吃到的主食,尤其是南方朋友,可以說頓頓離不開米飯。怎么樣才能讓我么你蒸的米飯軟硬適中,顆粒飽滿,做一碗松軟可口的米飯呢?其實很簡單,只要掌握好以下幾個訣竅就可以。
其一是選材,大米材料的選擇是很關(guān)鍵的,北方的朋友可以選擇東北大米,南方的朋友可以選擇油粘米和苗米,大家購買的時候一定要選擇優(yōu)質(zhì)的大米,挑選那些無碎粒,顆粒飽滿,聞起來有清香味的大米
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其次就是淘洗,有很多朋友怕大米不干凈,會淘洗很多遍,這是不對的,大米淘洗的次數(shù)過多會使它里面的營養(yǎng)素流失,米香味也隨著被洗掉。建議大家淘洗最好不要超過3次,而且還是快速的淘洗,不要用力的搓。我們淘洗大米,主要是把里面的雜質(zhì)清洗出來。
我們把大米淘洗完之后,就該進(jìn)鍋了,米和水的配比是最重要的,蒸米飯時,想要軟硬適中,水與米的比例最好控制在1:1.5之間,就是一碗米,需要放進(jìn)一碗半左右的水,多了米會粘,少了米就會發(fā)硬。可以根據(jù)自己口味來選擇水的多少。不著急吃的話可以蒸之前浸泡20分鐘左右,這樣可以促使多種酶的產(chǎn)生,也會讓米粒充分吸收水分,做出來的米飯會粒粒飽滿。
最后可以加入一點食用油,植物油最佳,這樣蒸出來的米飯柔軟香甜,也不容易粘鍋。也可以稍微放點白醋,醋可以使米飯更加香氣濃郁,并且加了醋的米飯就算剩了,不容易餿。掌握了這幾個小竅門,蒸出來的米飯就會色香味俱全了。