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植物油健康排序，花生油、大豆油排第3，如何吃油更健康？

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文香閣 >《煎炒烹炸》

2023.07.02 河北

我們天天做菜需要放點(diǎn)油。有人喜歡放花生油，有人喜歡放瓜子油，甚至有人喜歡放橄欖油。那么到底如何用油更健康？聽(tīng)醫(yī)生詳細(xì)介紹。

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