痛風(fēng)，是由于體內(nèi)尿酸含量過(guò)高而導(dǎo)致血液中析出結(jié)晶，然后再聚集于關(guān)節(jié)處，引起的關(guān)節(jié)紅腫、疼痛的疾病，它嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)痍P(guān)節(jié)的變形和壞死。
這種疾病發(fā)作時(shí)不僅特別的折磨讓人難以忍受，而且它還會(huì)引出很多的并發(fā)癥，尤其是腎病。尿酸高對(duì)腎臟有著非常大的損害，好多有痛風(fēng)的人同時(shí)也遭受著腎病的折磨。
年已不惑的李先生，在數(shù)月之前曾經(jīng)因?yàn)橥达L(fēng)發(fā)作而住院治療。當(dāng)時(shí)醫(yī)生就曾經(jīng)叮囑他在日常飲食方面一定要注意,盡量少吃會(huì)導(dǎo)致尿酸高的食物。
不久前，李先生的痛風(fēng)又發(fā)作了，當(dāng)時(shí)他并沒有太在意，也沒有采取一定的措施。在當(dāng)天傍晚，他就因?yàn)橥达L(fēng)昏迷了，被家人送到了醫(yī)院。經(jīng)過(guò)檢查，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)它體內(nèi)的尿酸竟然達(dá)到了580，而且腎功能和體內(nèi)的多個(gè)臟器都受到了損害。經(jīng)過(guò)醫(yī)生的全力搶救，他雖然挽回一條性命，但是現(xiàn)在仍然在ICU，隨時(shí)有著生命的危險(xiǎn)。
其實(shí)，這位患者之所以痛風(fēng)再次發(fā)作，和他的日常飲食習(xí)慣有很大關(guān)系。
李先生上次出院之后在飲食上僅僅控制了一小段時(shí)間就又開始喝酒聚會(huì)，而他這次痛風(fēng)發(fā)作的罪魁禍?zhǔn)拙褪沁@兩種水。
它們分別是啤酒和飲料。我們知道痛風(fēng)和體內(nèi)尿酸的含量有很大關(guān)系，而尿酸則是因?yàn)樯眢w內(nèi)部一種叫“嘌呤”的物質(zhì)代謝失常引起的，而含有酒精的啤酒就會(huì)導(dǎo)致這種失常。因此，患有痛風(fēng)的人本就要減少啤酒的攝入，而李先生多次參加聚會(huì)，自然會(huì)增加痛風(fēng)發(fā)作的可能性。對(duì)于飲料來(lái)說(shuō)，它們含有的糖份非常高，會(huì)加重體內(nèi)脂肪的堆積。而這樣的狀況，對(duì)于已患有痛風(fēng)的李先生來(lái)說(shuō)，是十分危險(xiǎn)的，會(huì)很大程度上加重病情。
因此，患有痛風(fēng)的人一定要注意遠(yuǎn)離上面說(shuō)的這兩種水。而且在日常生活中也要注意這些：
在飲食中要減少內(nèi)臟、海鮮和火鍋等會(huì)引起體內(nèi)尿酸含量上升的高“嘌呤”食物的攝入，要多吃一些冬瓜、芹菜和空心菜等具有降低尿酸作用的植物。
多喝水也要有講究，在水中加入這些，配成十降草茶，每天喝尿酸嗖嗖降下來(lái)
在生活中一定要多喝水，身體內(nèi)足夠多水分的攝入，可以加快尿酸的排出，從而有效的減緩?fù)达L(fēng)的發(fā)作。此外，除了喝水之外，我們還可以喝有降低尿酸作用的茶飲。如用菊苣、梔子、百合、葛根、桑葉、青果、蒲公英、淡竹葉、馬齒莧、玉米須制作成的茶水，若生活比較繁忙，也可以將材料裝成小茶包來(lái)沖泡。
這幾種植物不僅可以作為藥物，還可以作為食物，都有著很好的降低體內(nèi)尿酸含量，溶解尿酸鹽結(jié)晶的作用，長(zhǎng)期喝的話，能達(dá)到比較好的緩解通風(fēng)的效果。
