現(xiàn)在的孩子都是家里的太上皇，享受著皇室般的待遇，要什么有什么吃想吃什么就買什么，所以很多孩子對(duì)于零食的欲望是非常強(qiáng)大的，但是在等到真的吃正餐的時(shí)候可能吃不下去了。尤其是讓家里老人帶孩子的那種情況，俗話說(shuō)得好，有一種餓叫奶奶覺(jué)得餓。老人家?guī)Ш⒆涌偸呛ε潞⒆羽I著冷著，所以會(huì)讓孩子一直吃東西，這個(gè)時(shí)候很可能就會(huì)出現(xiàn)積食的情況。
孩子為什么會(huì)出現(xiàn)積食？吃的比較多其實(shí)多數(shù)家長(zhǎng)都希望自己的孩子能夠長(zhǎng)得強(qiáng)壯一點(diǎn)，所以希望孩子多吃，而且小孩子對(duì)于食物是無(wú)法抵觸的，沒(méi)有辦法很好的控制自己的食欲，尤其是遇到自己喜歡吃的食物就會(huì)一直吃一直吃，而作為家長(zhǎng)看到孩子吃得正開(kāi)心就不忍心打擾，希望孩子能夠多吃一點(diǎn)，但是如果孩子吃的比較多，腸胃來(lái)不及消化，很可能就會(huì)出現(xiàn)積食的情況，所以家長(zhǎng)一定要清楚孩子的飯量，等到孩子吃飽之后就不可以再讓孩子繼續(xù)吃了。
吃完飯就休息其實(shí)對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，吃飯也是一個(gè)體力活，如果吃飯吃的比較忙，吃飽飯之后孩子就會(huì)覺(jué)得很累，所以在吃完飯之后就想睡覺(jué)，但是如果吃完飯立刻休息的話，就會(huì)導(dǎo)致孩子攝入體內(nèi)的食物無(wú)法進(jìn)行充分的消化吸收，很容易造成積食的情況，所以我們?cè)诔酝觑堉髴?yīng)該讓孩子休息一會(huì)兒，帶著孩子散散步，稍微活動(dòng)一下，才能夠防止食物堆積在一起，不易消化。
吃的食物不消化不要覺(jué)得孩子正在長(zhǎng)個(gè)，所以消化的比較快，讓孩子多吃就可以了，其實(shí)一般來(lái)說(shuō)孩子的消化系統(tǒng)是比較薄弱的，尤其是很多孩子存在脾胃不和的癥狀，如果吃了一些不易消化的食物，很可能就會(huì)使這些食物堆積在我的腸胃里，無(wú)法進(jìn)行及時(shí)的消化吸收，這個(gè)時(shí)候孩子就會(huì)出現(xiàn)積食的表現(xiàn)。
其實(shí)有很多家長(zhǎng)并不明白孩子積食會(huì)有怎樣的表現(xiàn)，如果你發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)了明顯的食欲下降，即使看到自己喜歡的食物也沒(méi)有食欲；有嚴(yán)重的口臭，尤其是早上起來(lái)口臭非常嚴(yán)重，而且舌頭上還有白苔；睡覺(jué)的時(shí)候容易打呼嚕；排便的次數(shù)有明顯增加，如果發(fā)現(xiàn)自己的孩子有這幾種表現(xiàn)，那很有可能是積食了。
積食了應(yīng)該怎么辦？孩子對(duì)于食物誘惑的抵抗力幾乎為零，所以大多數(shù)孩子都非常容易出現(xiàn)積食這種情況，如果情況很嚴(yán)重，很可能會(huì)出現(xiàn)嘔吐發(fā)燒的情況。這個(gè)時(shí)候我們除了要讓孩子少吃之外，還可以給孩子喝點(diǎn)黃棘水。黃棘水可以說(shuō)是一種藥食同源的飲品，用黃棘給孩子泡水喝，對(duì)小孩子來(lái)說(shuō)不僅沒(méi)有任何的副作用，而且還能夠保護(hù)孩子的腸胃，調(diào)節(jié)脾胃不和的情況，緩解孩子及時(shí)的狀況。
