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丘墟穴位位置

標(biāo)準(zhǔn)定位：丘墟穴在足外踝的前下方，當(dāng)趾長(zhǎng)伸肌腱的外側(cè)凹陷處。足少陽(yáng)膽經(jīng)的原穴。

丘墟穴位于足背外側(cè)，外踝前下緣，當(dāng)趾長(zhǎng)伸肌腱外側(cè)凹陷處。一說(shuō)“去臨泣一寸”《針灸甲乙經(jīng)》。

丘墟穴的準(zhǔn)確位置圖

丘墟穴怎么找

正坐垂足著地或側(cè)臥位，在外踝前下方，當(dāng)趾長(zhǎng)伸肌腱的外側(cè)凹陷處取穴。

丘墟穴位于足外踝前下方，當(dāng)趾長(zhǎng)伸肌腱的外側(cè)凹陷處。伸足取之。

穴位解剖

丘墟穴下皮膚、皮下組織、足背筋膜、趾短伸肌。皮膚由腓腸神經(jīng)的足背外側(cè)皮神經(jīng)分布。足背深筋膜較薄弱，兩筋膜之間有豐富的足背靜脈網(wǎng)，分別匯入小隱靜脈。針由皮膚、皮下筋膜穿足深筋膜，在趾長(zhǎng)伸肌腱外側(cè)，深進(jìn)骰骨表面的趾短伸肌。外踝前動(dòng)脈在踝關(guān)節(jié)附近發(fā)自脛前動(dòng)脈，該血管向外在趾長(zhǎng)伸肌腱的下方至外踝，與跗外側(cè)動(dòng)脈和腓動(dòng)脈的穿支吻合。

層次解剖：皮膚→皮下組織→趾短伸肌→距跟外側(cè)韌帶→跗骨竇。

布有足背中間皮神經(jīng)分支及腓淺神經(jīng)分支；并有外踝前動(dòng)脈分支通過(guò)。

在趾短伸肌起點(diǎn)；有外踝前動(dòng)、靜脈分支；布有足背中間皮神經(jīng)分支及腓淺神經(jīng)分支。

丘墟穴的作用

附注：膽經(jīng)原穴。

丘墟穴意義：在膽經(jīng)的風(fēng)氣作用下，地部脾土為空虛之狀。

氣血特征：氣血物質(zhì)為水濕風(fēng)氣。

運(yùn)行規(guī)律：縮合冷降并下行足臨泣穴。

丘墟穴的功效：生發(fā)風(fēng)氣。丘墟穴有清濕熱、通經(jīng)脈、利關(guān)節(jié)，健脾利濕，泄熱退黃，舒筋活絡(luò)的作用。

主治疾病

頸項(xiàng)痛，腋下腫，胸脅痛，下肢痿痹，外踝腫痛，瘧疾，疝氣，目赤腫痛，目生翳膜，中風(fēng)偏癱?？梢允诡^腦清晰、能使自己情緒穩(wěn)定，能承受不幸等心理壓力等，丘墟穴為人體足少陽(yáng)膽經(jīng)上的主要穴位。

丘墟穴主治胸脅滿(mǎn)痛，頸項(xiàng)強(qiáng)，腋下腫，下肢痿痹，瘧疾，腳氣，足跟痛；以及肋間神經(jīng)痛，坐骨神經(jīng)痛等。

丘墟穴主治頭項(xiàng)、肝膽、腰腿等疾患：如偏頭痛、目疾、齒痛、耳聾、咽腫、項(xiàng)強(qiáng)、腋腫、瘰癘、氣喘、胸脅痛、腰膝痛、腳跗腫、足跟痛、寒熱往來(lái)、渾身瘙癢、瘧疾、疝氣等。

現(xiàn)代又多用丘墟穴治療血管性頭痛、神經(jīng)性耳聾、胸膜炎、膽囊炎、腋窩淋巴結(jié)炎、肋間神經(jīng)痛、腓腸肌痙攣、腸疝痛、坐骨神經(jīng)痛、踝關(guān)節(jié)及其周?chē)浗M織炎等。

運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾病：踝關(guān)節(jié)及周?chē)浗M織疾病，腓腸肌痙攣；

精神神經(jīng)系統(tǒng)疾?。鹤巧窠?jīng)痛，肋間神經(jīng)痛；

其它：膽囊炎，膽絞痛，腋下淋巴結(jié)炎。

穴位配伍

丘墟穴配昆侖穴、絕骨治踝跟足痛；

丘墟穴配中瀆穴治脅痛；

丘墟穴配大敦穴、陰市穴、照海穴治卒疝；

丘墟穴配日月穴、期門(mén)穴、肝俞穴、膽俞穴、陽(yáng)陵泉穴、腕骨穴治黃疸、膽道疾患。

丘墟穴配風(fēng)池穴、太沖穴，有清肝明目的作用，主治目赤腫痛。

丘墟穴配昆侖穴、申脈穴，有通經(jīng)活絡(luò)消腫止痛的作用，主治外踝腫痛。

丘墟穴配陽(yáng)陵泉穴、期門(mén)穴，有疏肝利膽的作用，主治膽囊炎。

刺灸法

治法：寒則先瀉后補(bǔ)或補(bǔ)之灸之，熱則瀉針出氣。

針刺方法

直刺0.5～0.8寸，局部酸脹；

向外斜刺0.8～1.2寸透申脈，局部酸脹，可擴(kuò)散至足踝部。

艾灸方法

艾炷灸或溫針灸3～5壯，艾條灸5～10分鐘。

丘墟穴解析

丘墟為經(jīng)穴名（Qiūxū GB40）。出《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·本輸》。屬足少陽(yáng)膽經(jīng)。丘墟是足少陽(yáng)膽經(jīng)的原穴。丘即土丘，墟指山下之地，此穴在外踝前下方，外踝突起如丘，故名丘墟。

丘墟穴意義

丘墟。丘，土堆或土坡也。墟，故城遺址或廢墟。丘墟名意指在膽經(jīng)的風(fēng)氣作用下，地部的脾土為空虛之狀。本穴物質(zhì)為懸鐘穴降行而至的水濕風(fēng)氣，在風(fēng)氣的吹刮下穴內(nèi)脾土為空虛之狀，只有皮骨而無(wú)脾土（肌肉），故名丘墟。

膽經(jīng)原穴。原，本源也。本穴物質(zhì)為天之下部的水濕風(fēng)氣，性寒涼，為膽經(jīng)風(fēng)氣的生發(fā)之源，故為膽經(jīng)原穴。

研究進(jìn)展

針刺丘墟等穴，可顯著提高頭面與腰部的皮膚痛閾。

針刺丘墟穴可使膽汁分泌顯著增加，針刺治療膽石癥患者，可在短時(shí)間內(nèi)引起膽囊顯著收縮，促進(jìn)膽囊排空。

文獻(xiàn)摘要

《針灸甲乙經(jīng)》：目視不明，振寒，目翳，瞳子不見(jiàn)，腰兩脅痛，腳酸轉(zhuǎn)筋，丘墟主之。

《備急千金要方》：主胸痛如刺。主腳急腫痛，戰(zhàn)掉不能久立。跗筋腳攣。

《針灸大成》：脅痛，針丘墟、中瀆。

《類(lèi)經(jīng)圖翼》：主治胸脅滿(mǎn)痛不得息，寒熱，目生翳膜，頸腫，久瘧振寒，痿厥，腰腿痠痛。髀樞中痛，轉(zhuǎn)筋足脛偏細(xì)，小腹堅(jiān)卒疝。