發(fā)布日期:2010/11/12 9:11:15 作者: 來(lái)源:紫色透明——精致美食生活 blog
新手煮婦快手下飯菜-熱辣燃情醬爆海味鮮香
新加入小煮婦行列的你是不是發(fā)現(xiàn),自己炒菜經(jīng)常發(fā)揮很不穩(wěn)定?;蛘呤窃诩依飦?lái)客人的時(shí)候抓狂,不知道該做些什么。又或是忘記買菜,家里沒(méi)什么菜了不知道該吃什么呢?那么今天的菜你一定要看。那么在沒(méi)有太多蔬菜的情況下,一根黃瓜加幾個(gè)魚(yú)丸和幾只凍蝦就能解決一道超快手的簡(jiǎn)單下飯菜,而且味道絕對(duì)美味呦。
我平時(shí)習(xí)慣冰箱的冷凍室里儲(chǔ)存一些凍肉凍蝦什么的,已被不時(shí)之需。當(dāng)然還會(huì)常備2-3種醬料,有了不同的醬料,會(huì)讓你的菜更加誘人和美味呦。也是很能應(yīng)付多方的需要,推薦小煮婦們的哈。今天我用的魚(yú)丸是包心魚(yú)丸,對(duì)切開(kāi)這樣會(huì)很快的炒熟。凍蝦自然化冰后,去頭去蝦線去蝦殼,這樣更方便食用。加上黃瓜的清香可中和油膩感,也可以替換成青筍哈。如果喜歡黃瓜的清口可以臨出鍋的時(shí)候放上快炒兩下就盛出。
原料:
包心魚(yú)丸、大蝦、黃瓜、料酒、淀粉、蔥、鹽、母親牌辣子雞丁肉醬。
做法:
(黃瓜切丁備用)
1、魚(yú)丸取出自動(dòng)化冰,一切為二備用。
2、大蝦去頭去殼,挑蝦線洗凈后倒入少許鹽,淀粉,料酒抓勻腌制5-10分鐘。
3、鍋中倒入適量的油,放入肉醬和蔥花爆香鍋底。放入蝦仁大火爆炒,蝦仁變色后放入魚(yú)丸翻炒。
4、放入黃瓜丁,倒入適當(dāng)?shù)牧暇坪蜕?,不要放水,用調(diào)味料來(lái)調(diào)整干鍋情況??焖俜春蟛挥梅烹u精即可出鍋。
、
ps:
1、這道菜不建議放水,放水不太好吃,會(huì)失去鮮香味。并且要大火快炒菜,時(shí)間長(zhǎng)了蝦仁會(huì)失去口感。
2、菜本身的食材選用的是海鮮系,不需要放雞精,味道很好。
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