《健康之路》長壽秘訣酒中來(3-4集)
主講 : 黃彬 主任中醫(yī)師
（廣西中醫(yī)藥大學(xué)附屬瑞康醫(yī)院 治未病中心）
體內(nèi)有瘀（血瘀癥）三類病癥表現(xiàn)：
◎中風(fēng)的人（腦血栓、腦出血）都有“血瘀”。活血化瘀用“丹參”
◎一味丹參， 有“四物湯”（熟地黃、當(dāng)歸、川芎、白芍）的功效。
“四物湯”以補血為主，活血為次；
丹參也能補血，但功效稍弱，其活血化瘀的作用更突出。
◎酒本身就有活血化瘀的功用，再搭配專門的藥材療效更強。
A. （血瘀癥 一）胸悶胸痛 推薦泡酒方
◎《丹參養(yǎng)心酒》采用冷浸法，直接將藥材加入玻璃罐中浸泡。
◎芍藥分白芍與赤芍。白芍以養(yǎng)陰補血為主，赤芍以活血化瘀為主。
◎胸部血瘀往往是氣滯在先或兼有氣滯，故以化瘀、理氣藥物組方；
胸悶胸痛者大部分與氣郁（情緒）有關(guān)，檀香、木香、砂仁皆行氣。
◎浸泡藥酒的容器，最好使用陶罐或瓷罐。
（優(yōu)點：①化學(xué)穩(wěn)定性好，不影響藥效；②本身不透光，便于存放）
玻璃罐較好（能看清藥酒形態(tài)數(shù)量，置陰涼通風(fēng)處、避陽光直射）
◎藥村與酒采用重量比，比例一般為1：10，即：1斤藥材10斤酒。
◎像檀香之類質(zhì)地堅硬的藥材，不容易被酒浸泡到藥材的內(nèi)部，需要浸泡時間特別長，最好將藥材打粉處理（有效成份快速析出溶解）， 將粉末狀藥材裝入紗布袋中包好扎緊，放到酒罐中加蓋密封浸泡。
（不會讓藥粉飄浮在液面上，也不會導(dǎo)致藥酒混濁、影響口感）
◎藥酒存放期間，建議每天搖一下，利于有效成份均勻混到藥酒中。
◎藥材浸泡時間：花類、葉類需7天左右（浸出藥效，下同）；
果實類、質(zhì)地堅硬的根莖類需要15天左右；
動物類（蛤蚧、蛇、蝎等）需要1個月左右。
B. （血瘀癥 二）四肢麻木 推薦泡酒方
◎非壓迫狀態(tài)下手腳發(fā)麻，多屬血虛所導(dǎo)致的血瘀。（找中醫(yī)師確診）
◎雞血藤的功效：
去瘀血，生新血，流利經(jīng)脈。治暑痧,風(fēng)血痹癥。
—《飲片新參》
大補氣血，與老人婦女更為得益。
—《本草綱目拾遺》
為強壯性之補血藥，適用于貧血性之神經(jīng)麻痹癥，如肢體及腰膝酸痛,麻木不仁等.又用于婦女月經(jīng)不調(diào),月經(jīng)閉止等,有活血鎮(zhèn)痛之效。
—《現(xiàn)代實用中藥》
◎黃芪味甘，性微溫，歸肝腎之經(jīng)。是很好的補氣良藥。
有益氣固表、斂汗固脫、托瘡生肌、利水消腫的功效。
◎氣為血帥，血為氣母。氣血互相生化。氣足了，可推動血的運行。
C. （血瘀癥 三）中風(fēng)后恢復(fù)期 推薦泡酒方
◎缺血性中風(fēng)(腦血栓)、出血性中風(fēng)(腦出血)，大腦都有明顯瘀血。
（缺血、出血）性中風(fēng)后遺癥人群，用三七活血化瘀，效果特別好。
注意：三七（田七）只適用于中風(fēng)后遺癥，不可在急性期使用！
◎當(dāng)歸、紅花用于活血化瘀，當(dāng)歸又有補血作用；
川芎、蘇木、延胡索活血行氣；香附以行氣為主。
風(fēng)濕類疾病（痹癥）按癥狀分三類：風(fēng)邪為主、寒邪為主、濕邪為主。
◎風(fēng)濕類疾病中醫(yī)稱“痹癥”。
“風(fēng)、寒、濕三氣雜至，合而為‘痹’”。
◎泡藥酒一定要用經(jīng)過炮制的蛇。因為：
①炮制過的蛇才有藥性；②去毒、減毒；③殺滅全部寄生蟲。
◎泡蛇類藥酒一定要用高度白酒（60。左右）。兩大好處：
①有效成份析出更多、更充分、更全面，藥效更高；②滅菌防腐。
◎白花蛇祛風(fēng)、止痛的功效比烏梢蛇要強一些。
◎白花蛇：透骨、搜風(fēng)、通絡(luò)； 全蝎：熄風(fēng)、通絡(luò)、止痛； 烏梢蛇：祛風(fēng)、祛濕、通絡(luò)、止痛。
A. （痹癥 一）風(fēng)邪為主 推薦泡酒方
◎風(fēng)邪為主 痹癥表現(xiàn)特點：
痛無定處，屈伸不利。（游走性疼痛）
B. （痹癥 二）寒邪為主 推薦泡酒方
◎寒邪為主 痹癥表現(xiàn)特點：
痛有定處，遇寒則重。（寒邪作祟）
◎《加皮雙活酒》口感甘甜無異味，
適用于不接受蛇酒的寒邪為主的痹癥患者。
◎羌活氣味濃烈，祛上肢風(fēng)寒；獨活性味較淡，祛下肢風(fēng)寒；
杜仲、牛膝祛風(fēng)寒、壯腰骨；枸杞滋補肝腎，養(yǎng)血祛風(fēng)濕。
C. （痹癥 三）濕邪為主 推薦泡酒方
◎濕邪為主 痹癥表現(xiàn)特點：
關(guān)節(jié)沉重，活動受限。（濕邪重墜）
◎風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛患者一年四季皆可服用，疼痛消失后鞏固期也可服用。
◎身體出現(xiàn)疼痛時，一般不主張飲用藥酒。
◎正在感冒發(fā)燒的人，暫停飲用藥酒。
◎出現(xiàn)關(guān)節(jié)熱痛（熱癥、熱痹）的人不宜飲用藥酒。
◎熱癥存在（喉嚨痛、出鼻血）的，康復(fù)前暫時先不要喝藥酒。
據(jù)CCTV10《健康之路》2018年1月25日-28日《長壽秘訣酒中來》節(jié)目編輯整理
