文/原點(diǎn)科普
編輯/原點(diǎn)科普
若要春天過得好,野菜絕對少不了,對于土生土長的山東人來說,這是忘不掉的鄉(xiāng)愁,今天咱們就盤點(diǎn)一下,山東人最愛的二十種野菜,全吃過的老鐵,絕對是山東老鄉(xiāng)。
第一位 榆錢
這是榆樹的種子,外形類似圓圓的銅錢,故被稱之為榆錢,山東人吃榆錢歷史悠久,在早年糧食匱乏的時(shí)候,全靠榆錢來續(xù)命,通常做法是蒸窩窩頭,既美味又抗餓,吃完整個(gè)人都精神了,除此之外,榆錢餃子也是好吃到爆,看著都解饞。
第二位 洋槐花
人間四月芳菲盡,槐花裊裊暗香來,如果春天只能吃一種野菜,那必須是洋槐花,之所以帶個(gè)“洋”字,因?yàn)樗鼘儆诓皝砥?,于清朝后期漂洋過海來到中國,山東的經(jīng)典吃法就是蒸槐花,其香甜濃郁,口感軟嫩,好吃到根本停不下來。
第三位 曲曲菜
南方人聽到這個(gè)名字,估計(jì)會一臉懵逼,因?yàn)檫@是北方的專屬野菜,曲曲菜的終極大招就是苦,但這對山東人來說,天空飄來五個(gè)字,那都不是事,曲曲菜渾身都是寶,可蒸可拌亦可炒,長期食用,可以提高人體免疫力,預(yù)防貧血和癌癥等,具有極高的藥用價(jià)值。
第四位 香椿
如果用一種味道來形容春天,那估計(jì)就是香椿了,雖然聞起來有點(diǎn)刺鼻,但絲毫不影響山東人對它的喜愛,高端的食材只需要最樸素的烹飪方式,香椿炒蛋就是絕絕子啊,拿大魚大肉都不換,香椿拌豆腐也是嘎嘎好吃,說到這里,哈喇子都要流出來了。
第五位 薺菜
在山東人眼里,沒有薺菜的春天是不完美的,城中桃李愁風(fēng)雨,春在溪頭薺菜花,就是對它最好的描述,山東大集有很多銷售薺菜的攤位,一斤五元不愁賣,不管是薺菜餛飩還是餃子,亦或者薺菜春卷,都能饞掉你的舌頭,好吃到六親不認(rèn)呢。
第六位 谷荻
很多人可能沒聽過這個(gè)名字,更甭說吃了,谷荻也叫茅針,是農(nóng)村娃最愛的“零食”,忘不掉的童年回憶,嚼在嘴里,能感受到大自然的甘甜,那滋味不要太爽。
第七位 麥蒿
這是生長在農(nóng)村麥田里的野菜,因?yàn)橥庑蜗耠s草,所以遭到很多人嫌棄,其實(shí)麥蒿渾身都是寶,無論是涼拌還是包餃子,怎么吃都不會膩,根莖還能煮水喝,種子可以用來榨油,如今的麥蒿一斤狂飆25,正應(yīng)了那句話:從前的我你愛理不理,現(xiàn)在的我你高攀不起。
第八位 婆婆丁
說起婆婆丁,很多人可能并不熟悉,其實(shí)它又叫蒲公英,是不是眼前一亮,婆婆丁非??啵^“良藥苦口”,它可以消腫散結(jié),解毒清熱,靈魂醬料一蘸,味道zer一下就上來了,簡直不要太美味。
第九位 馬齒莧
這是一年生肉質(zhì)草本植物,每個(gè)地方的叫法不盡相同,比如“螞蟻菜”、“長壽菜”、“美容菜”,山東人稱它“馬蜂菜”,你的家鄉(xiāng)管它叫什么?其菜梗為紅色,葉子飽滿多汁,味道有一點(diǎn)酸,沒吃過的小伙伴,不妨嘗試一下。
第十位 薄荷
提到薄荷,我們可是再熟悉不過了,如果你以為它只能泡水喝,說明還是太年輕了,正所謂,天地皆可吃,萬物皆可炸,油炸薄荷嘎嘎香,滿足你對美食的所有幻想,除了油炸,薄荷跟雞蛋也是CP,當(dāng)之無愧的下飯神器。
第十一位 面條菜
光聽這名字,就已經(jīng)垂涎三尺了,這是跟小麥共生的野菜,顧名思義,長的像面條,拌上面粉那么一蒸,山東人口水都流出來了,大到九十九,小到剛會走,都忍不住來上一口。
第十二位 毛毛蟲
聽到這個(gè)名字,就已經(jīng)招架不住了,這是構(gòu)樹的花,像極了“毛毛蟲”,故此而得名,以前人們都是用它來喂豬,現(xiàn)在竟然被端上了餐桌,這誰又能想到呢,一斤高達(dá)幾十元,城里人依舊爭相購買,它的脂肪含量很低,簡直就是減肥者的福音。
第十三位 豬毛菜
從名字就不難看出,這菜長的像豬毛,雖然聽起來有點(diǎn)粗俗,但卻是難得的“救命菜”,在鬧饑荒的年代,老一輩全靠它來填飽肚子,時(shí)至今日,豬毛菜依舊斬獲不少吃貨,20一斤都很難買到。
第十四位 花椒葉
花椒葉能夠上榜,估計(jì)出乎很多人的意料,眾所周知,花椒非常的麻,然而花椒葉卻成了例外,它只有一丟丟麻,更多的是清香濃郁,用來油炸再合適不過了,好吃到想媽媽,經(jīng)常食用,還能解決多年的老便秘,說到這里,你是不是心動(dòng)了呢?
第十五位 刺兒菜
這是農(nóng)村地頭常見的野菜,也叫“七七芽”,葉子邊緣長有小刺,在開花之前可以食用,能夠消炎止血,治療高血壓,不過它的味道有點(diǎn)獨(dú)特,要是不跟梁靜茹借點(diǎn)勇氣,一般人還真來不了。
第十六位 掃帚菜
說到掃帚菜,必須給它雙擊666,掃得了天下,安得了嘴巴,就是對它最好的夸贊,農(nóng)村家里掃地的大掃把,就是用它制作而成,很多人小時(shí)候都見過,掃帚菜不僅實(shí)用,還是不可多得的極品野菜,每到春天,就會霸占山東人的餐桌。
第十七位 紅莧菜
這是一種營養(yǎng)價(jià)值極高的野菜,含有豐富的維生素和蛋白質(zhì),尤其是鈣含量,狂甩其他蔬菜幾條街,也因此被稱作“長壽菜”,值得一提的是,小日本就好這一口,甚至每天都要吃,難怪能活那么久。
第十八位 云星菜
花生地里很容易長這種菜,如果碰到千萬別手軟,補(bǔ)鈣效果杠杠滴,牛奶在它面前,只能算得上小弟,因?yàn)樵菩遣寺詭Э酀?,所以吃之前要焯水,最好再浸泡一晚上,這樣口感會更佳。
第十九位 灰灰菜
灰灰菜有著極強(qiáng)的適應(yīng)能力,不吹不黑,在農(nóng)村遍地都能見到它的身影,山東人一般都是晚上吃,因?yàn)槿绻酝陼裉?,會容易出現(xiàn)皮膚過敏。
第二十位 紅薯葉
紅薯葉又叫“地瓜葉”,含有豐富的膳食纖維和礦物質(zhì),有著“野菜皇后”的美譽(yù),以前沒人愛吃,都是切碎了喂豬,如今紅薯葉的身價(jià)水漲船高,城里人想吃都不一定能買到。