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警惕癌癥早期的五大危險(xiǎn)信號(hào)

2012-4-20 【原創(chuàng)】 家庭醫(yī)生在線 作者：楊國安

摘要：“異常腫塊、腔腸出血、體重減輕是癌癥重要的早期報(bào)警信號(hào)。”這是中國公民的基本健康素養(yǎng)內(nèi)容之一。在全國腫瘤防治宣傳周之際，我們談?wù)務(wù)劯深A(yù)預(yù)防腫瘤的健康素養(yǎng)，倡導(dǎo)經(jīng)常自我檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己身體存在的異常情況，有利于及早診斷基本和針對(duì)治療，尤其是癌癥的早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療是提高癌癥治療水平的關(guān)鍵。

　　家庭醫(yī)生在線醫(yī)學(xué)委員會(huì) 深圳市健康教育與促進(jìn)中心副主任 楊國安

　　癌癥（即惡性腫瘤）是常見病和多發(fā)病，癌癥的發(fā)生是引發(fā)癌癥的許多因素長時(shí)間共同作用的結(jié)果，這個(gè)過程通常持續(xù)十幾年甚至幾十年。引起癌癥發(fā)生的因素主要有化學(xué)致癌因素、物理致癌因素和病毒感染等，癌癥的發(fā)生與遺傳、免疫、年齡等也密切相關(guān)。

　　癌癥早期的危險(xiǎn)信號(hào)

　　高度重視癌癥早期的危險(xiǎn)信號(hào)，可以及早發(fā)現(xiàn)和治療癌癥?？梢宰晕矣^察或者感覺到的癌癥早期危險(xiǎn)信號(hào)主要有：

　　① 異常腫塊：乳腺、頸部、皮膚和舌等身體淺表部位出現(xiàn)經(jīng)久不消或逐漸增大的腫塊。有的是疣痣增大，如體表黑痣和疣等在短期內(nèi)色澤加深或變淺，迅速增大，脫毛、瘙癢、滲液、潰爛等。特別是在足底、足趾等經(jīng)常摩擦部位。

　　② 腔腸出血：大便習(xí)慣改變，如便秘、腹瀉交替出現(xiàn)，大便變形、帶血或黏液。

　　③ 體重減輕：持續(xù)性消化不良和食欲減退，如進(jìn)食后上腹悶脹，并逐漸消瘦、貧血等。不明原因的發(fā)熱、乏力、進(jìn)行性體重減輕。

　　④ 異常感覺：吞咽食物時(shí)的哽咽感、胸骨后悶脹不適、疼痛、食管內(nèi)異物感。以上癥狀進(jìn)行性加重時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

　　⑤ 其他情況：如潰瘍不愈：皮膚或黏膜經(jīng)久不愈的潰瘍，有鱗屑、出血和結(jié)痂等。持久性聲音嘶啞，干咳，痰中帶血。耳鳴，聽力減退，鼻出血、鼻咽分泌物帶血和頭痛。月經(jīng)期外或絕經(jīng)后陰道不規(guī)則出血，特別是接觸性出血。無痛性血尿，排尿不暢。

　　發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)

　　早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療是提高癌癥治療水平的關(guān)鍵。隨著醫(yī)學(xué)的不斷發(fā)展，癌癥已經(jīng)不再是“不治之癥”。大約有1/3的癌癥可以預(yù)防；1/3的癌癥可以通過早期發(fā)現(xiàn)、及時(shí)治療而痊愈；還有1/3的癌癥，通過治療可以減輕癥狀，提高生命質(zhì)量。

　　如果自我檢查、觀察發(fā)現(xiàn)自己身體存在著上述的異常情況，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診。確診患了癌癥，要在正規(guī)醫(yī)院接受規(guī)范化治療。

　　癌癥綜合康復(fù)治療非常重要。癌癥的綜合康復(fù)治療是指：癌癥患者在醫(yī)院接受完成了規(guī)范治療出院后，還需要將西醫(yī)、中醫(yī)、心理、營養(yǎng)和體能鍛煉等多種方法，科學(xué)地綜合運(yùn)用于康復(fù)治療中，調(diào)整心理狀態(tài)、改善生理機(jī)能。樂觀的心態(tài)、平衡的膳食、適當(dāng)?shù)腻憻?、合理的用藥、定期的?fù)查是癌癥患者康復(fù)的5項(xiàng)基本原則。

　　采納健康的生活方式可以有效預(yù)防癌癥的發(fā)生，合理膳食可以預(yù)防乳腺癌、結(jié)腸癌、食管癌和胃癌。不吸煙（包括不吸二手煙）可以預(yù)防肺癌、口腔癌、胃癌、胰腺癌、喉癌、膀胱癌、腎癌、白血病、肝癌等多種癌癥。改變快節(jié)奏的工作和生活，減少精神壓力和心理緊張，對(duì)預(yù)防各類癌癥都有重要意義。