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證書不是效能   

在心理咨詢領(lǐng)域有一個(gè)誤區(qū)，許多參加完心理咨詢師執(zhí)業(yè)資格培訓(xùn)考試以后的朋友，有的獲得了心理咨詢師的職業(yè)證書，從法律上來(lái)說(shuō)，已經(jīng)可以從事心理輔導(dǎo)工作了。但大多時(shí)候我們發(fā)現(xiàn)取得證書和有效能是兩回事。

這些年的心理咨詢職業(yè)生涯中，我也經(jīng)歷過(guò)一些類似的笑話，一個(gè)很嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥患者來(lái)找我咨詢，咨詢進(jìn)行到幾次之后，他告訴我他是一個(gè)擁有二級(jí)心理咨詢師的來(lái)訪者。我問(wèn)他那你參加心理咨詢師考試做什么？他說(shuō)，實(shí)際上就是為了解決自己的問(wèn)題，但現(xiàn)在證書都拿到了，我的問(wèn)題還沒(méi)有解決。

我過(guò)去寫過(guò)一個(gè)關(guān)于“你為誰(shuí)而學(xué)心理學(xué)”的文章，就是這個(gè)話題，許多人走進(jìn)行咨詢師培訓(xùn)班，表面上看起來(lái)是為了學(xué)習(xí)一些心理學(xué)的知識(shí)來(lái)豐富自己，又或者是因?yàn)橐?guī)劃自己的職業(yè)生涯，想把心理輔導(dǎo)作為終生職業(yè)。但大多數(shù)人背后都還有潛在的因素，就是希望自己的心理素質(zhì)的提高，或者是心理困惑透過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)得到解決。但是這個(gè)玩笑開的很大，心理咨詢師目前的認(rèn)證制度還是應(yīng)試教育的模式，很短的時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)普通心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、發(fā)展心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)等這些理論，只是記錄上面的點(diǎn)，在考試的時(shí)候選擇題照印象，找到印象就劃勾。是的后來(lái)是拿到證書了，從拿到證書的那天有的人就再也不回來(lái)這個(gè)領(lǐng)域了，原因很簡(jiǎn)單，有悟性的在學(xué)習(xí)中實(shí)現(xiàn)了潛意識(shí)解決自己的目標(biāo)，自然就不需要再回來(lái)了，沒(méi)有悟性的或者更糟糕的也再不相信心理學(xué)能夠解決自己困惑了，那自然也是不回來(lái)了，還有一部分不放棄的，在朋友中和網(wǎng)絡(luò)上開展“心理輔導(dǎo)”，以幫助別人作為做大快樂(lè)，但很多時(shí)候分不太清楚是誰(shuí)在幫助誰(shuí)。

造成這些現(xiàn)象的原因很多，有商業(yè)操作的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的“忽悠”，他們把心理咨詢師說(shuō)成是多么熱門，多么有未來(lái)的職業(yè)，甚至還暗示你能夠發(fā)達(dá)。其實(shí)，就是在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)國(guó)家心理輔導(dǎo)老師也只是中產(chǎn)收入階級(jí)。

還有一些有著某個(gè)大學(xué)教授職稱或者留學(xué)背景的所謂心理學(xué)家，也充當(dāng)這些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的“托”，在當(dāng)?shù)刈顣充N的報(bào)紙上刊登這位大師來(lái)開公開課的消息，你仔細(xì)尋找一下，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們中的一些人根本都很少在自己所在的大學(xué)給大學(xué)生開展公益講座，他們出來(lái)就是當(dāng)“托”。

即便是我提出來(lái)這些現(xiàn)象，但我并不很反對(duì)，因?yàn)橐粋€(gè)行業(yè)的發(fā)展早期這是自然的現(xiàn)象，也是必經(jīng)之路。雖然現(xiàn)在國(guó)內(nèi)現(xiàn)在有幾十萬(wàn)取得證書的心理咨詢師，但專職的人并不多，廣州市這么大的一個(gè)經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的城市，也不會(huì)操過(guò)二十個(gè)在社會(huì)上開展心理咨詢的人，每個(gè)月收入達(dá)到一萬(wàn)以上的。很多人走進(jìn)來(lái)，很多人又走出去，這是我在這個(gè)領(lǐng)域?qū)⒔晁吹降囊?guī)律。

對(duì)于上面的現(xiàn)象，我的建議是：

1.         需要治療的人不要參加培訓(xùn)班，找一個(gè)可以信賴的心理咨詢師去做輔導(dǎo)，把學(xué)費(fèi)變成治療費(fèi)。

2.         在職業(yè)生涯中不順利希望有一個(gè)好的職業(yè)發(fā)展的人，不要參加培訓(xùn)班，要有好的收入需要全新努力五年以上，你要做好心理準(zhǔn)備。

3.         希望給自己增加職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)的人，學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)可以選擇不是應(yīng)試教育，只為了取得證書的培訓(xùn)，針對(duì)性地學(xué)習(xí)你需要的知識(shí)。

4.         決心成為一個(gè)有效能的心理咨詢工作者的朋友，一定要先參加培訓(xùn)班取得職業(yè)資格證書，但一定要知道這只是一個(gè)敲門磚，而不是一勞永逸的事情。

技術(shù)和能力

我曾經(jīng)寫過(guò)一個(gè)“第一技術(shù)和第二技術(shù)”的文章，其中就是表達(dá)心理咨詢技術(shù)應(yīng)用和心理咨詢師本人人格的關(guān)系。任何技術(shù)都是人在運(yùn)用，運(yùn)用技術(shù)的這個(gè)人如果沒(méi)有完善，技術(shù)就可能害人，就像一把先進(jìn)的手術(shù)刀在不同的外科大夫手中，所起到的作用完全不同一樣。技術(shù)只是工具，誰(shuí)來(lái)運(yùn)用這個(gè)工具很重要。在學(xué)習(xí)到先進(jìn)的技術(shù)之前或者之后，我們都需要做個(gè)人的心理成長(zhǎng)，兩者結(jié)合起來(lái)才能成為有效能的助人者。技術(shù)只代表能力的一部分。

我的建議：先完善第一技術(shù)，再學(xué)習(xí)第二技術(shù)，至少要有兩者一樣重要的態(tài)度。

 經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)歷

經(jīng)歷可以作為一個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)，不斷地創(chuàng)造機(jī)會(huì)獲得經(jīng)驗(yàn)是沒(méi)有錯(cuò)誤的，但需要知道經(jīng)歷多不贏定正性經(jīng)驗(yàn)就多。一些剛走進(jìn)心里咨詢領(lǐng)域的工作者，會(huì)覺(jué)得只要我不斷做更多的咨詢個(gè)案，我就可以有好的經(jīng)驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)這不是一個(gè)很好的邏輯，經(jīng)歷多也有可能形成負(fù)面經(jīng)驗(yàn)。一個(gè)心理咨詢師同行向我抱怨，心理咨詢根本幫不到人，還是走靈性治療路線才能，甚至有人因此而不在從事心理學(xué)工作了，為什么會(huì)這樣？

原因就是在不斷實(shí)踐的過(guò)程中，沒(méi)有相應(yīng)的總結(jié)和督導(dǎo)，走入誤區(qū)了，雖然經(jīng)歷很多，但形成的正性經(jīng)驗(yàn)卻很少。這是我們這個(gè)領(lǐng)域的心理咨詢工作者需要注意的一個(gè)現(xiàn)象。

我的建議是：

1.         最快的學(xué)習(xí)是觀察和模仿，找一個(gè)你認(rèn)可的老師一直跟下去。不是經(jīng)常有很多老師，但沒(méi)有一個(gè)是你的“師傅”。

2.         在實(shí)踐的過(guò)程中，去做的這個(gè)過(guò)程很重要，但檢驗(yàn)的過(guò)程也很重要。

3.         專業(yè)的督導(dǎo)一定要省略，一些有困惑的個(gè)案一定要找同行交流，記住交流的目的不是顯示和證明什么，這樣交流就順利了。

 課程參加的多就是高手嗎？

韋老師，我參加過(guò)好多老師的心理咨詢師的再成長(zhǎng)課程，越來(lái)越迷茫，發(fā)現(xiàn)他們說(shuō)法都不一樣，我很困惑的。這是我經(jīng)常被問(wèn)及的一個(gè)問(wèn)題。

科學(xué)分基礎(chǔ)科學(xué)，應(yīng)用科學(xué)和實(shí)踐科學(xué)，你在準(zhǔn)備參加這個(gè)導(dǎo)師的課程之前需要了解他的范圍。

我們的祖先站在一棵大樹旁，和那棵樹說(shuō)話，發(fā)現(xiàn)沒(méi)有回答，他獲得了一個(gè)認(rèn)知，就是這棵樹不會(huì)說(shuō)話。我們的祖先在仰首看著月亮思考，這是一個(gè)什么東西，在不斷的思考中尋找答案，這是人類在探索自然的過(guò)程的最早形式。后來(lái)有了各種學(xué)科，有生物學(xué)、哲學(xué)、物理學(xué)等等。但他們無(wú)論怎么分類，還是有遠(yuǎn)親近鄰的，醫(yī)學(xué)的“爸爸”是生物學(xué)，心理學(xué)的“爸爸”是哲學(xué)。心理咨詢這門小學(xué)科是受到“父親、叔叔、爺爺”等這些親戚不斷影響的過(guò)程中成熟的。

如果你還沒(méi)有對(duì)科學(xué)的整個(gè)系統(tǒng)有所了解，就到處去參加各中心理咨詢技術(shù)的培訓(xùn)。那自然就迷茫了。有些技術(shù)和現(xiàn)象學(xué)更親密，有的技術(shù)和藝術(shù)更親密，有的和生物學(xué)更親密。舉例個(gè)例子，你去學(xué)習(xí)海靈格的家庭系統(tǒng)排列，他的技術(shù)是來(lái)源于人類學(xué)和現(xiàn)象學(xué)的結(jié)合，再加上海靈格先生在祖魯人群生活三十年的經(jīng)驗(yàn)，你怎么會(huì)不暈?zāi)兀?/font>

一年當(dāng)中也會(huì)收到一些朋友給我的郵件，詢問(wèn)最近有個(gè)課程他應(yīng)不應(yīng)該去參加，我一般都是從“匹配”的角度和他探討。首先，任何一個(gè)課程都是好的，任何一個(gè)導(dǎo)師都有自己的經(jīng)驗(yàn)之談。只是和你現(xiàn)在的人格成長(zhǎng)階段，知識(shí)結(jié)構(gòu)以及所最需要是不是匹配呢？把匹配加入考量是不是去參加就很清楚了。

 對(duì)于上面的一些現(xiàn)象，我想只要在這個(gè)行業(yè)五年以上的同行，應(yīng)該都有同感。下面我繼續(xù)表達(dá)一些我自己的經(jīng)驗(yàn)之談：

1.         心理咨詢領(lǐng)域開始是拼知識(shí)，誰(shuí)知道的心理學(xué)原理多，就能夠給來(lái)訪者解釋的更到位。第二個(gè)階段拼技術(shù)，許多心理學(xué)的原理不在只是枯燥的術(shù)語(yǔ)，而是變成可以立竿見影的技術(shù)，這個(gè)時(shí)候誰(shuí)會(huì)的技術(shù)多誰(shuí)就是“老大”。技術(shù)就是工具，就是手段。第三個(gè)階段拼經(jīng)驗(yàn)，你也有理論，我也有理論，你會(huì)多少技術(shù)我也會(huì)多少技術(shù)，這個(gè)時(shí)候要看誰(shuí)的經(jīng)驗(yàn)豐富，經(jīng)驗(yàn)豐富的人用同樣的工具，達(dá)到的效果大于沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的。第四個(gè)階段是拼內(nèi)功的時(shí)候，也可以叫做能量等。理論、技術(shù)、經(jīng)驗(yàn)我們都有了，因?yàn)槟阋灿惺甑穆殬I(yè)生涯積累，我也一樣。所以我們都基本差不多。但在心理治療中有的人效能高，有的人效能低，什么原因呢？個(gè)人人格不完善的原因，所謂“身大力不虧”，就是這個(gè)道理。

在這個(gè)問(wèn)題上我給出的建議是，要了解自己正在處于的階段，能不顛倒就不顛倒。比如心理學(xué)的理論沒(méi)有一點(diǎn)，去學(xué)催眠、家庭治療、心理劇等。要知道這些技術(shù)你看著好看，背后有很多原理的，沒(méi)有哲學(xué)基礎(chǔ)，沒(méi)有心理學(xué)和社會(huì)學(xué)基礎(chǔ)，你能學(xué)好嗎？更何況這些技術(shù)往往和當(dāng)初的創(chuàng)始人的人格經(jīng)歷等有很大關(guān)聯(lián)，不是一個(gè)可以一層不變復(fù)制的技術(shù)，如果我們的人格還沒(méi)有完善到可以駕馭這個(gè)技術(shù)的程度，那傷害的可能還包括自己。

有的人當(dāng)下需要的是治療自己，有的人當(dāng)下需要的是多一些手段技術(shù)，有的人當(dāng)下需要?jiǎng)恿碚?。你需要什么？如果自己不清楚就去找你的督?dǎo)吧！

 2.         心理咨詢師職業(yè)認(rèn)證過(guò)去了好幾個(gè)春秋，心理咨詢領(lǐng)域的實(shí)戰(zhàn)能力很好的人并不多，只是一個(gè)原來(lái)就有“牌子”的人，和一些有電視臺(tái)等媒體“麥克風(fēng)”權(quán)力的人被認(rèn)為是最權(quán)威的。還有一些作家和編輯等，文章寫的好治療水平就一定高的理念在文章中潛移默化的表達(dá)。

 為什么那么多的咨詢師只有少數(shù)人生活狀態(tài)不錯(cuò)呢？我認(rèn)為不是市場(chǎng)的原因，是我們行業(yè)內(nèi)自身的原因，是我們的專業(yè)能力太草包的原因。很簡(jiǎn)單的例子，專職心理咨詢師每小時(shí)三百元收費(fèi)，一個(gè)月只要五個(gè)來(lái)訪者就可以了，每個(gè)人來(lái)訪者治療六個(gè)小時(shí)，就是三十個(gè)小時(shí)，生存就沒(méi)有問(wèn)題了，但據(jù)我了解，我們的拖診率很高，為什么呢？有一些客觀原因，大多時(shí)候都是和咨詢師的能力有關(guān)系。造成我們能力上不去的最主要的原因：沒(méi)有老師、沒(méi)有團(tuán)隊(duì)。

堅(jiān)定的跟著一個(gè)老師走，被督導(dǎo)，相互交流總結(jié)。而不是今天叫這老師明天又是那個(gè)，轉(zhuǎn)臉就說(shuō)那個(gè)不好，這是我們的社會(huì)大環(huán)境問(wèn)題。但我們已經(jīng)看到師傅帶徒弟更適合我們所從事的實(shí)踐科學(xué)。

 建立一個(gè)有凝聚力的相互支持的團(tuán)隊(duì)，不論山南海北在資源上相互支持，學(xué)習(xí)上相互促進(jìn)，成長(zhǎng)上相互溫暖。這是未來(lái)五到十年可以看到的，一些有老師和團(tuán)隊(duì)的咨詢師的成長(zhǎng)一定會(huì)大大超過(guò)單干的，也許不是絕對(duì)，大多數(shù)一定是這樣的。

因此，我在2009年就開始實(shí)施《韋志中心理學(xué)服務(wù)團(tuán)隊(duì)》建設(shè)的計(jì)劃，在五年內(nèi)團(tuán)隊(duì)內(nèi)出來(lái)一些有效能的，能演講、能咨詢、能做團(tuán)體、能帶學(xué)員的成員。是我在專業(yè)上努力的方向。