生活是一天接著一天，一年接著一年，美食是一餐接著一餐，一日接著一日，每餐每日都是不可或缺的。面食在北方一日三餐都會(huì)吃，而在南方都是以大米為主，只有在早餐的時(shí)候才會(huì)偶爾出現(xiàn)包子饅頭之類的東西，大多數(shù)都是外面買(mǎi)的而不是自己做的。平時(shí)工作日比較忙，我們經(jīng)常都是以米為主，但家人都比較喜歡吃面食，所以只要周末有時(shí)間，都會(huì)做面食來(lái)吃，以面食為主。饅頭包子會(huì)多做些放在冰箱，早上起床熱一下就可以出鍋了，簡(jiǎn)單方便。
饅頭剛蒸出來(lái)吃的時(shí)候，暄軟可口，味道非常好，但是吃不完的饅頭會(huì)變硬，即使是重新再熱出來(lái)之后吃，也沒(méi)有了原來(lái)的味道，這個(gè)時(shí)候是棄之可惜，食之無(wú)味。那怎么辦呢？我們不妨換個(gè)花樣來(lái)吃它，饅頭裹上雞蛋液，加入蔬菜簡(jiǎn)單地拌一拌，炒一炒，就能讓饅頭色澤金黃，香氣四溢，而且加入蝦皮營(yíng)養(yǎng)也不馬虎，孩子個(gè)頭見(jiàn)風(fēng)長(zhǎng)。這早餐美味又好吃，1塊錢(qián)就能做，簡(jiǎn)單實(shí)惠，保你嘗過(guò)1次就上癮！自從學(xué)會(huì)了這早餐，兒子天天嚷著要吃，每次連碗底都要舔干凈！
【雞蛋炒饅頭】
食材：
饅頭、雞蛋、胡蘿卜、蔥、蝦皮、鹽、油。
1、饅頭切成1厘米的小方塊裝入碗中備用，也可切大些也可切小些，按自己的喜好來(lái)，饅頭用新鮮的或是隔夜的都可以。
2、胡蘿卜去皮洗凈切成末，蔥洗凈切成蔥花備用，蔬菜可以按照自己喜歡的口味來(lái)搭配，盡量選用不同顏色的蔬菜來(lái)做，這樣好看又好吃。
3、雞蛋打入碗中加入少許鹽，用筷子攪打均勻，多攪拌一下，讓鹽盡量融化，不然會(huì)出現(xiàn)咸淡不均的情況。
4、將攪拌好的雞蛋液倒入切好的饅頭中，用筷子幫助攪拌一下，讓每一塊饅頭都吸收到蛋液，均勻地裹上蛋液。
5、鍋內(nèi)倒油，輕輕的轉(zhuǎn)動(dòng)鍋，讓油鋪滿鍋底，放入蝦皮煸香，再放入胡蘿卜翻炒至變色。
6、倒入饅頭繼續(xù)翻炒，直到饅頭翻炒變成金黃色，這里不要開(kāi)大小，一定要小火慢慢炒，這樣才不要炒焦。
7、加入蔥花翻炒均勻即可出鍋，由于雞蛋加了鹽，而且蝦皮中也有咸味，所以這里就不用加鹽了。
8、一碗色澤金黃，香氣四溢的饅頭就做好了，快做來(lái)給家人嘗嘗吧！
小貼士：
1、蝦皮需要提前洗凈瀝干水分，清洗主要是去除蝦皮的灰塵，炒蝦皮的時(shí)候也要小火慢炒。
2、饅頭與雞蛋液混合的時(shí)候，一定要讓饅頭吸到蛋液，這樣可以防止饅頭被炒焦的情況。
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