<果蜜龜苓膏>龜苓膏是一種古老的養(yǎng)生藥材，相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。它主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配生地等藥物精制而成。其性溫和，不涼不燥，老少皆宜，具有清熱去濕，旺血生肌，止瘙癢，去暗瘡，潤腸通便，滋陰補腎，養(yǎng)顏提神等功效。夏天做成冷飲零食，配上牛奶或果醬，蜜糖，是一道很受歡迎的小吃呢~
食材：龜苓膏粉50克清水1.5升 火龍果適量 蜜糖2湯匙 酸奶少許
1.備好龜苓膏粉，（整包龜苓膏粉有100克，一次性吃不了那么多，可以分幾次用，打開包裝后用密封夾保存好，放進冰箱，三個月內(nèi)再次使用沒問題）；
2.龜苓膏粉先用少量涼開白調(diào)勻，攪拌至沒有顆粒狀；
3.煮鍋至于火爐上，加上1.5升清水，一邊煮一邊不停攪拌；
4.直至龜苓膏糊沸騰，關(guān)火、停止攪拌，冷卻后自然凝固；
5.用刮刀在鍋邊劃一圈，倒扣出龜苓膏；
6.切塊裝盆，點綴上自己喜歡的配料即可食用（放入冰箱冷藏1小時左右風味更佳）
食尚小貼士：配料自己搭配，蜜糖、水果、煉乳、果醬均可。剩余的龜苓膏放入冰箱冷凍后再食用口感和風味更佳~
